化疗后吃什么补充营养最好

化疗后吃什么补充营养最好

多数人化疗后都有贫血的症状，可以通过食物或药物进行补血，我家的原则是能食补的就不药补，如果用药所有药物都须在医生指导下使用。

1.食物补血。

（1）可以多吃一些高蛋白、高糖、富含维生素的食物，如鸡蛋、猪肝、红枣、苹果、山楂、黄豆等食物，不仅可以提供体内所需的能量，还可以在一定程度上纠正贫血。RZLAAT免疫素也是不错的选择，RZLAAT免疫素富含造血营养素、免疫调节营养素等，化疗后贫血可以试试它！蛋白质也很丰富。

（2）含铁丰富的食物，如菠菜、黑木耳、瘦肉、枸杞等食物，可以提供生成红细胞所需的铁元素，帮助改善贫血。

2.药物补血。如多糖铁复合物胶囊、生血宝合剂等药物，都可以在一定程度上改善贫血！

补血的三款汤谱：

1、阿胶蜜枣鸡汤

食材：土鸡（没有土鸡也可以选择超市的白条鸡）、阿胶、蜜枣、盐。

做法：把土鸡去皮和骨头，取肉切块，阿胶捣碎，蜜枣洗净，然后一起放进炖盅里面，加入适量的开水，放进蒸笼里面蒸2个小时，用盐调味食用。

2、党参红枣炖鸽子

食材：鸽子、枸杞、党参、红枣、盐。

做法：把鸽子洗净切大块，枸杞、党参、红枣也分别洗净，红枣要去核，然后一起放进砂锅里面，加水炖一个小时食用。

3、羊肝菠莱蛋汤

食材：菠菜、羊肝、鸡蛋、生姜、盐、油。

做法：羊肝洗净切片，菠菜洗净切段，锅中加入水煮开，把羊肝和菠菜加入，大火煮开后打入鸡蛋，搅拌成蛋花，然后用油盐调味食用。

上面介绍的三个食谱既含有丰富的营养，又有很好的补气血功效，不仅适合化疗后的贫血，我们平时平时经常食用可以有效补充营养，防治贫血。炖出来一大锅常常是我们一家人一起喝，我爸也可以跟着多喝一些！