生活中，经常会发生这样的事情：

约了闺蜜去逛街，结果不到1个小时脚就疼的走不动了，逛街的好心情全没了。

夏日炎炎，漂亮的凉鞋只能看看，根本不敢上脚。

尖头鞋、高跟鞋.....漂亮鞋子终究与我无关，漂亮、优雅都是别人的。

造成这些的根本原因是——大脚骨，俗称拇外翻、脚孤拐。

今天咱们就从下面这4个方面，来给大家好好说说折磨人的大脚骨。

1、大脚骨的定义
2、大脚骨的判断标准
3、大脚骨的诱因和常见人群
4、大脚骨的预防和治疗

1、什么是大脚骨拇外翻？

大脚骨一种由于拇趾关节处向内侧凸起，拇趾偏向外侧，而引起的足部畸形。

通常我们对于大脚骨的判定标准是：拇趾骨和第一跖骨之关节倾斜超过15度。

2、大脚骨是怎么形成的？哪些人最容易得？

造成大脚骨的原因有很多：

①遗传。大脚骨有一定的遗传倾向，母亲有大脚骨，子女患大脚骨的概率明显增大。由于女性足部韧带较男性弱，在同等遗传条件下，更易发生大脚骨。

②经常穿不适脚的鞋子。如鞋跟过高、鞋尖过窄等，使拇指长期遭受挤压，更容易变形。

③扁平足。因为足弓的受力点发生了改变，足弓的塌陷，致使接触到地面的部位由点变成了面，所以在行走的时候为了更好的去发力，人就会不自觉的往大拇趾的里面用力，这样长时间下来就会导致拇趾翻。

大脚骨多见于女性，但大脚骨可不是女人的专利，男人同样会得，所以男性同胞也要注意。

大脚骨一定要治疗吗？会自愈吗？

大脚骨一定要治疗，不会自愈。

因为它是一种器质性疾病，就像骨折或身体某些部位长了肿瘤一样，都属于器质性疾病的范畴。也就是我们身体组织发生了结构性的改变。

这样结构性的变化，不治疗是不会自愈的。

大脚骨怎么治疗比较好？必须做手术吗？

对于大脚骨的治疗，网上众说纷纭，矫正器、按摩、手术治疗，哪种方式更好呢？大脚骨一定要做手术吗？能治好吗？

咱们先来说大脚骨矫正器，它适用于轻度或者预防大脚骨。它用力学原理，持久的向内纠正拇趾的外翻，需要长时间坚持佩戴。

对于中重度大脚骨骨骼，矫正器是没有矫正效果的，这个时候，骨骼已经发生病理性的变化，脚趾关节逐渐脱位，引发软骨剥脱蜕变，只能通过手术修复。

按摩方式同理，可以预防大脚骨的发生。

目前手术方式有两种，传统祛大脚骨和微创去大脚骨手术。传统去大脚骨手术需要截骨，打钢钉固定，恢复后需要二次取出钢钉，对足部的损伤比较大。

微孔祛大脚骨手术，仅在骨凸的位置开两个2-3厘米的微孔，去除骨凸，将关节复位，进行包扎固定，但手术难度较高。

大脚骨不是小毛病，早发现，早治疗。

今日话题：大脚骨对你有什么影响？