胃下垂的预防?长春市正规胃肠医院|白城胃肠专科医院
胃下垂的预防?长春市正规胃肠医院|白城胃肠专科医院 长春北-方胃肠-病医-院介绍说,胃下垂作为生活中一种常见且高发性的消化系统疾病,如果长期不治 疗很容易影响到肠胃的消化吸收功能,导致体质更加虚弱,甚至形成恶性循环。因此,需要做好及时做好预 防,以免胃下垂的发生造成更大的伤 害。长春北-方胃肠-病医-院:无痛胃 镜检 查只需5 0,无痛肠镜检 查只需5 0(含清肠药),幽门螺杆菌检 查只需5 0,同时,OMOM胶囊 胃镜检 查,胃肠扫描检 查只需5 0(不插 管、不下 镜、无 痛 苦)。可快 速查 出胃肠小米粒大小的胃 肠肿 瘤和 胃肠息肉等胃肠疾 病! 那么,该怎样预防胃下垂疾病的发生?下面我们就一起来看看吧。 【胃下垂的预防】 1、营养均衡:因此,患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡,糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。其中脂肪比例偏低些。 2、减少刺激:刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等,可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重,影响病情改善,故而这些食物应尽量少吃少喝,有所限制。 3、防止便秘:日常饮食中多调配些水果蔬菜,因为水果蔬菜中含有较多维生素和纤维素,尤其是后者可促进胃肠蠕动,使粪便变得松软润滑,防止便秘发生。如清晨喝杯淡盐水或睡前喝杯蜂蜜麻油水,以缓解和消除便秘。 4、细嚼慢咽:在日常生活中如果经常狼吞虎咽,食物就会堆积在胃中,所以用餐速度要相对缓慢些。另外,口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动,增加胃壁张力。 5、食物细软:质地偏硬的食物进入胃内不易消化。还可能损害胃黏膜而促进胃炎发生。因此,平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。同时少量饮些果酒和淡茶是有益的,有利于减缓胃下垂的发生与发展。 在这里建议大家如果出现胃肠不适的症状,要及时去医院通过肠镜和不插 管、不下 镜、无痛 苦的OMOM胶囊胃镜检 查来精准检 查,明确病因,进行治疗,避免更严重的病变发生。