近视手术后需要注意哪些饮食问题？

中国人多有“食补”的传统，吃得好对身体恢复有补益，吃的不对有时候也会影响身体的恢复。

那么近视手术后，需不需要好好补一下呢？

其实近视手术创伤是非常小的，全飞秒近视手术甚至只有2毫米，所以不需要特意进补哦！

做完近视手术饮食应以清淡为主，术后恢复期间可以多补充蛋白质，蛋白质对于眼睛的恢复有益处；补充维生素A，维生素A是一种合成视紫红质的原料，视紫红质具有感光作用，存在于视网膜内。如果缺乏维生素A，会使泪腺上皮细胞组织受损，分泌减少，加重近视手术后眼睛干涩症状。每日摄入一定量的维生素A有助于缓解术早期视疲劳，帮助视力更好地恢复。

同时可以补充钙、锌这些微量元素。钙既是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分，近视手术后饮食方面也需要注意钙的摄入。普遍近视患者都存在缺锌的情况，不管是在近视手术前还是近视手术后的饮食都应该多吃富含锌的食物。

术后一周内禁烟、酒、槟榔，少吃辛辣刺激的食物。术后1个月内尽量少吸烟、饮酒，注意预防感冒。