上品天麻

大家好，我叫天麻，也可以叫我“独摇芝”“赤箭”……别看我长的不好看，但我也是和兰花一样，都属于兰科植物。

虽然我其貌不扬，但还是有不少人都听说过我，还喜欢我！从古至今我都有好多粉丝哦。最早将我记录的是神农，在其《神农本草经》中被列为上品，“赤箭味辛温……生川谷。”其“补益”作用被历代医方本草及民间所推崇。

六朝时期，陶弘景在《本草经集注》中解释道：“赤箭，亦是芝类。”与葛洪在《抱朴子内篇•仙药》中所描述一致，“草芝有独摇芝……服其细者一枚百岁，可以分他人也。”天麻属芝类，有独摇芝的美誉。

“芝”在《说文解字》中解释为“仙草也”，《神农本草经》有六芝，均记载有“延年”或“不老神仙”之功，都说明了服食天麻可延年益寿。

01被世人低估的滋补品

明代李时珍则对当时天麻仅仅用于“遂止用之治风”发出可惜的感慨，“上品五芝之外，补益上药，赤箭位居首位”。认为天麻是仅次于五芝的补药。

在目前已经发现天麻在认知记忆、睡眠等方面有益。

认知、记忆：提高学习能力，增强记忆力，天麻通主要通过其“天麻素、巴利森苷类”成分，实现抗氧化来对认知、记忆起到一定的作用。

睡眠质量：天麻通过调节脑部相关神经递质水平，从而发挥一定的保护神经元细胞及提高睡眠质量的作用。

天麻因其特殊味道、新鲜天麻储存不易，有不少人没有体验天麻的好！

而润苍生这款天麻饮（固体饮料）可以让你一年四季都能体验天麻带来的健康、快乐体验！

可以这样吃：

1.天麻直接泡水喝（每日一次，每次一袋）

 往杯中加入150ml开水，取出一袋天麻饮，边倒入边搅拌，溶解后饮用。

注：天麻每日最大食用限量≤3克每天，折算成本产品每日食用量≤4克

2.煲汤

熬汤时，可以加入天麻15克左右，搅拌，焖片刻即可食用。

又或者选择润苍生即将上市的天麻鲜萃液，采用科学萃取技术，有效成分完整保留的同时，去除了农药残留和重金属，省去了冲泡环节，PE易折瓶设计，随时随地直接喝，还能较大程度吸收天麻中的营养！

天麻相关产品也不是人人都能喝，一般来说有津液衰少、阴虚、血虚等症状的人不建议食用。

以上产品不适宜：婴幼儿、孕妇、乳母

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