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脾胃弱?按照我的方法,让你的胃焕然一新!

2023-11-18 15:15 作者:中医脾胃教授张伦  | 我要投稿

保持饥饿感,七分饱,晚上吃少一点。你是不是吃饭的时候是否总是难以忍住?其实,懂得如何控制自己,是改善脾胃的关键。 

1、当你饭后反酸时,这表明你吃的东西超过了你的消化能力。这时,要让胃得到充分的休息,而不是盲目地吃各种补品和营养品。要知道,吃得过多、过精、过杂,不仅不利于胃功能的恢复,反而会使其变得更糟。 

2、如果你空腹时感到胃酸过多,这表明你的胃病尚未完全恢复。正常情况下,胃酸应向下流动,但当胃的蠕动不佳时,它就会向上反流。这是因为食物消化不畅,胃蠕动不足所致。 

随着年龄的增长,我们的胃功能逐渐减弱。许多朋友因脾胃问题而暴瘦几十斤。这其实是长期积累的问题所致,因此,我们需要给予足够的时间,让肠胃慢慢恢复。 

其实胃病单纯依靠中药并不能完全解决胃的问题,我们需要中西结合的方法,才能从根本上调理。别因为自己太瘦想长胖点,吃的太多太营养,这反而增加胃的负担,影响肠胃功能的恢复。在等待的过程中,维持体重是首要目标,药不需要吃太久,但要让胃有足够的时间自我修复。 

我是张伦教授,作为一名脾胃病科医生,我有着近30年的临床经验。我可以告诉大家,脾胃是可以调理回来的。不要因为找不到好办法就拖延忍耐。只要找到我并配合我的方法,调理脾胃问题并不难。大多数情况下,你可以恢复到正常的生活状态。

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现在,我为大家提供一个28天的脾胃调理计划。如果你有以下的脾胃问题:经常胃痛胃胀、反酸烧心、打嗝嗳气、食欲不振、大便异常、口干口臭、消化不良等等,那么这个计划将非常适合你。想要参加这个计划,只需在下方留言“参加”即可。让我们一起努力改善脾胃状况吧! 

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