心理咨询师任务一帮助咨询者建立良好的人际关系

心理咨询师的任务一:帮助咨询者建立良好的人际关系。咨询者在现实中不是独立生存的，而是与他人之间存在着人际关系，例如，同学、战友、同事、上下级等，其中恋人、夫妻、母子（女）、父子（女）等关系是人际关系的特例。建立或维持良好的人际关系在咨询者的社会支持系统中发挥着重要作用，它带给咨询者信息与情感的交流、精神的抚慰、物质和精神的支持等，使咨询者在遇到负性生活事件或困难时得到帮助，可避免或减轻心理问题。良好的人际关系使咨询者获益多多，不良的人际关系使咨询者产生心理问题。某些咨询者在人际交往中使用反黄金法则，认为：我怎样对你，你就怎样对我。失恋中的男女、婚姻出现危机的夫妻往往都在使用反黄金法则。这是不合理的信念，既破坏了良好的人际关系，也产生了自身的情绪等心理问题。不良的人际关系是咨询者心理问题的根源，而不良的人际关系本身就是心理问题。心理咨询师的任务之一是通过心理咨询，帮助咨询者化解人际关系中的矛盾和冲突，建立起良好的人际关系，如亲密的恋爱关系，稳定的夫妻关系，融洽的同事关系。