脾胃差的6种表现！

1️⃣头重如裹

 

🔶头重与头痛不同，其最常见的感觉为：头很沉重，蒙蒙的，像混沌状态，神情恍恍惚惚的，如同头部裹了一块湿毛巾，眼睛睁不开，睡醒后要很久才能彻底清醒，下雨天表现更为明显。

 

🔷这是由于脾有升清的功能，人体脾胃一旦虚弱，就容易出现湿邪困脾， 脾的运化不利，清阳就上升不到头脑，头就会感到沉重。

 

✅解决方法：手指梳头，人为地将清阳引到头部。

 

2️⃣面色发黄

 

🔶如果脾的气和津液不足，就不能给身体提供足够的营养，以致于整个人看起来有点“萎黄”，这正是脾虚的表现。

所谓萎黄，就是枯萎的没有生气的黯然无光的黄，更接近于土黄色。

 

✅解决方法：经常吃些小米粥。

 

3️⃣口水多

 

🔶中医有言：“脾主涎”，所以说，脾之水、脾之气就是通过这个“涎”表现出来。

 

🔷一个人脾气充足了，涎液才能正常工作，帮助我们吞咽和消化食物。

 

️如果脾气虚弱、固摄能力不强，“口水”就不会老老实实待在口腔里，对于成年人来说，可能就表现为不分白天黑夜地易流口水。

 

✅解决方法：喝点姜枣茶。

4️⃣嘴唇出现异常

 

🔶口唇者，脾之官也。说的就是透过嘴唇可以看出脾胃的问题。

 

️正常的嘴唇是淡红的，有微微的光泽。

️如果嘴唇非常红，鲜红，像涂了口红一样，多意味着脾胃有热，小孩积食后多有此表现。

️如果嘴唇发干发裂，则属于脾阴虚。

️如果嘴唇发紫，说明脾胃受寒了。

️如果嘴唇发白，说明脾胃运化不力，消化不良，多补充健脾养胃粉的金渭泰，驱寒生暖，健脾养胃。

 

5️⃣口气重

 

🔶正常人清早起来偶有口气是正常的，但口气全天不去，则预示肠胃问题。

 

🔷其主要是由于脾胃运化不利或饮食过多，导致饮食物积聚于胃肠、发酵而生成异味，从口中溢出而成为口臭。

 

✅解决方法：积极的补充健脾养胃的金渭泰，肠胃型益生菌舒克幽，促进消化，提高脾胃的整体运化能力，抑制有害菌，清除幽门螺杆菌，增殖消化系统有益菌群。

 

6️⃣舌苔中部厚腻

 

🔶平日我们观察舌苔时，一般认为舌苔中间区域代表脾胃。

 

🔷此处的苔白、薄是正常的，如果厚，说明有积滞；如果厚黄，说明积滞化热；如果厚白，说明脾胃寒湿；如无苔，说明脾胃阴虚严重；如中间突然出现裂痕，则说明胃气有伤。