留档 内力 하고 外力

⑩  11:40:10
又有一个新의 关于美体塑形瘦身方面의小研究思想，布吉岛对不对~

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思路来源，系地球造山运动，地形地貌造就。。




⑩  11:42:33
我萌知道，地球上，各种山峰 大裂谷等等，都是地质运动等等造成的，那么对地形地貌의影响，好像据我所知，主要是两种
1 内力作用，就系地球自己火山爆发아，地震啊等等造成地球表面各种地形形成
2 外力作用，就系刮风，下雨，下雪뎅等等  当然介个量比较大 比如古早时期 卡尼期 曾经下雨下了几万年。。这就能形成一些江河湖海

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好像 经典地理学 都是认为，对于地球外形의形成来看，外力作用 内力作用 都很重要，但是内力力气大，起主要作用，外力力量下，次要作用

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那么 把介个 联想到人体

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人体如果要塑形美体等等，那么 我觉得  也是分为
1 外力作用 比如锻炼 风吹日晒 按摩等等
2 内力作用 比如肚子里长了宝宝，生孩子，尿尿，吃饭喝水，献血等等。。。




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个人感觉 跟地质学一样 人体也是外力起次要作用 内力起主要作用

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比如说 人体 外力作用 你跑步半小时，当然可以消耗很多身体能量，但是 假如 你去献血 比如献血小板，那玩意 你身体内部要补充这部分缺失의血小板 所消耗의能量 我估计可能远大于上述跑步

⑩  11:47:20
再比如 外力作用，骑车半小时，  vs     内力作用 你体内，喝水尿尿合计尿出一升尿液，
后者我感觉 消耗의能量，也远比前者大

⑩  11:48:48
所以 假设 如果你要美体塑形成一个完美美少女 我我觉得 当然外力内力都很重要 但是内力无疑更关键些

⑩  11:49:41
比如 你闲着没事 有一小时时间可以用  假设有两种选择：
1 散步快走1小时
2 有一大桶18升那种大矿泉水水桶 你下决心一小时内把他喝光然后全尿出来

⑩  11:49:55
那我觉得 选2  理论上消费能量可能更多