汗多伤血！痰多伤阳！欲多伤精！汗多痰多，欲望重的人要注意了，接下来我给你们讲讲为啥这样说，并且对应分享一盒药补血，升阳，填精！

首先，汗多伤血

可能会有人奇怪，汗跟血有啥关系，但其实汗为津，津血同源，所以出汗太多耗血伤血，尤其是心血！因为汗为心之液，而心又主血，汗水跟心血关系最为密切，所以你会发现，那些爱出汗的人，平时容易出现失眠，晚上睡不着，闭上眼睛脑子很清醒，然后思绪乱飞，就算睡着了也做乱七八糟的梦，或者是心慌心悸，心跳忽然加快的情况，这就是因为心血亏耗后，不能去滋养心神导致的，那这种情况我们想调理，就得补心血，然后补气固表摄汗，比较适合的中成药是归脾丸。

然后，痰多伤阳

痰是阴邪，会耗伤阳气，尤其是肺阳，因为肺为储痰之器，这痰一直存在肺里那自然耗伤的就是肺里的阳气，所以痰多，爱咳白稀痰的人，容易出现后背发凉的情况，尤其是冬天，而且在早上和晚上这两个阳气比较弱的时间段里容易咳痰，另外肺为娇脏，容易被外界寒邪侵袭，所以你会发现，这种人在变天，天冷的时候，也容易出现咳痰的情况，那这种我们调理就得温肺化痰饮了，比较适合的中成药是小青龙颗粒。

最后，欲多伤精

欲多的人容易耗伤肾精，这个应该不用我多说，而肾精主生殖发育，所以你会发现那些纵欲过多的人，他慢慢就会出现精力衰退，整天没精打采，精神恍惚，反应迟钝，或者是健忘的情况，甚至是耳鸣，听力下降，乃至头上过早长白发，牙齿松动等早衰的情况，严重的还会出现功能减退的情况，这种情况下我们就的及时调理，补肾精了，比较适合的中成药有五子衍宗丸、七宝美髯丹等等，你可以根据自己情况参考。

那以上就是今天分享的内容了，如果身体不适，请及时线下到专业机构就诊，我们下期再见！