横板FL和ST

       横板主要有三种手柄，收腰手柄是fl，通直手柄是st，还有一种是人体工程学手柄an。an实在是特别冷门，我自己也没啥研究，所以本期的话题是围绕fl和st进行的。fl手柄是尾部比较粗，中间明显收腰的手柄。st手柄基本上是上下一般粗细，没有收腰处理。整体来说，手柄的选择主要是看两点，一是个人习惯，二是手的大小。

       如果你手比较大，那么我是特别建议选st手柄。st手柄因为上下一般粗细，中间没有收腰；所以如果你手比较大，那么你握st手柄就会觉得特别实在，抓拍会很稳；尤其是反手利在使用反手的时候，st的手心处是不会感觉空的。作为对比，fl的手柄会经常感觉有点空，明显比st更容易出现手心处感觉比较空。尤其是你的手比较大的时候，在使用相对细的fl手柄的时候，握拍确实容易出现比较虚比较空。虽然fl的手柄尾部很粗，尾部是不会感觉空的，但在手心处，也就是fl收腰的位置就容易出空的情况。如果你的手不大，或者fl手柄比较饱满，那么是可以多选择fl手柄的。

       选手柄是表面看起来简单的事情，实际上更复杂。就算你更适合st手柄，但因为从小都是打fl手柄的，可能思维就固化了。我最开始试过st手柄，但因为长期使用fl手柄，所以当时从fl换到st手柄的时候，其实不太习惯。虽然st一上手就觉得握持感很实在，尤其是反手发力的时候抓拍特别扎实；但因为打习惯了fl，所以马上过渡到st就很难，不容易习惯。

       所以说选手柄很容易受个人习惯的影响，很可能从小是打fl手柄的，哪怕打st会更合适，但因为习惯了fl，所以就不会再改了。或者反过来说也是，从小打st的，后来可能就一直打st了，不会轻易改到fl手柄。后来我又试了一次st的手柄，第一次确实没习惯，第二次试st的林高远alc，真的，越打越舒服。可能我的手也算是比较大，所以st对我来说握着确实更饱满，尤其是反手利的时候手心不会有发空的感觉，握拍非常实在。

       从fl到st确实是需要时间适应的，你得打几个小时或者几天再做决定，说不定你会更适合st手柄。反之亦然，从st到fl也得花几天先试试，再决定。值得一提的是，水谷隼就换过手柄，他一开始打st，后来换成fl了，按他的说法，他换fl还涨球了；如此说来，水谷隼其实更适合fl手柄，但其实他以前都是打st手柄的。

       总的来说，选st或者fl，你得花时间去试，千万不只试几分钟就“下定决心”，起码得试几个小时或者几天。用什么手柄，主要还是看手掌的大小，看个人的习惯。整体来说，st手柄适合手大一些的人，它的优势是正反手转换其实比较流畅，反手利握拍更扎实不易出现手心发空的情况。而fl手柄相对适合手小一些的，因为尾部更粗，所以自然就容易卡住，比较适合握拍比较松的球友。

       当然了，关于手柄也有特例，比如vis和樊振东alc的fl手柄都特别饱满，所以手大的用着也很实在。所以现在我既打fl手柄，也打st手柄；比如波尔alc的fl手柄我觉得细，我就打的st的波尔alc；然后林高远alc我也在打st，不过它的fl手柄也还算可以，不算太细。另外，板面比较大的球拍，因为重心可能靠前，这种底板选fl手柄的，重心就能更靠后一些；如果大板面的你还选通直手柄，重心就可能比较靠拍头了。总而言之，用st还是fl你只能预判，真正的还是得去试。拿我个人的经验来说，我以前一直是打fl手柄的，现在我更喜欢st手柄一些，因为握感更实，反手用着确实更容易顶住。但我也在打fl手柄，只要fl足够饱满就行。可能从设计的角度来说，st就是做给手大的人用的，而fl是做给手相对小的人用的，不过最终选择还是看个人的握拍和用拍习惯。