早点明白，产后第一年夫妻关系最紧张

很多人说产后第一年是婚姻关系最糟糕的一年，但是我们还没有一地鸡毛，生活还很快乐 希望初次成为爸爸妈妈的大家都能明白这些 🌕1孩子重要，但夫妻关系更重要 很多人在成为爸爸妈妈后很容易什么都是孩子优先，过度的亏待自己，也忽视伴侣，很影响感情。可以很爱孩子，但是不影响你继续的爱你的伴侣，孩子会长大，伴侣才是一起到老的，尤其是很多产后妈妈都会因为照顾宝宝导致产后盆底肌松弛的现象，进而导致夫妻生活不甜蜜，两个人的关系疏远，产后42天-6个月内是恢复的黄金期，跟着手机应用G动做凯格尔运动帮助修复盆底肌松弛，改善产后漏尿，增加紧致，让另一半更幸福。 🌕2积极沟通，相互理解 有任何的不满不要冷战，把需求和感受说出来，才有可能被解决，要常常站在对方的角度思考问题，并且是我们vs问题，而不是我vs你 🌕3取长补短，共同成长 我擅长选购各类宝宝用品，照顾宝宝日常生活和作息，他擅长于监管宝宝的健康大事，我们都不是完美的，不互相指责，而是互相学习，看到对方的闪光点，共同进步。 🌕4不吝啬表扬，多鼓励对方 特别是哺乳期或者全职妈妈，每天围着孩子转，曾经再精致也会变得不修边幅，但是老公还是会对我说“老婆你真美”“我老婆还是很好看的嘛”，我也常常夸他做家务的时候真帅，能哄好宝宝很棒，多鼓励多赞美，带孩子才很有动力和激情 🌕5分工协作，一起承担 我们从最初的约定好要分工协作到后面变成了一种默契，一个人哄睡另一个就铺床，我带孩子晒太阳他就洗奶瓶，不然一个人忙前忙后看到另一个躺着玩手机真的会瞬间来气，我们互相体谅对方的辛苦，互相扶持就会感觉到生活越来越好 🌕6保持生活的仪式感 孩子睡了就是夫妻的二人世界，可以聆听对方的声音，搬砖的苦闷，带娃的琐碎，一起看看电影，有了孩子不会少了情人节，还多了父亲节母亲节，不要因为孩子忽略了伴侣 结婚、生子，注定不会是一帆风顺的坦途，没有人天生就合得来，但是我们保持共同的信念，互相理解，并肩一起往前走，就会越来越好