【追星笔记】我的自我成长碎碎念3
好久没有写这个系列了。最近我加入了一个一年期的团体心理咨询，这个团体面向的核心问题是关系。
这是这段追星旅途带给我的又一个改变。他们以及因他们而相聚的人们，让我看到了“我与他人的关系”这个议题，在我自己身上的更多侧面。
关系议题一直是我需要处理的部分，但没有什么契机，真的很难下定决心花时间细究。因为这可能要改变我从小养成的、帮助我更好的活下来的一些行为习惯和一些自动化的思考方式。这个过程很可能会让我不知所措，或者发生一些我不能预料的意外。这是一场冒险，而且是开启了就难结束、也许需要不断的时间和金钱投入、收益很不确定的一场冒险。
从一开始，俊哲二人在关系中对彼此的包容和在意，不怕在对方面前丢脸，在对方面前自由展现自己等等，让我感到佩服；他们在*圈潜规则面前，仍然保持自我不妥协的抗争精神让我欣赏；关注两人的粉丝们也是异常精彩，让我遇到很多很棒的人。无论是他们两人间的互动，他们和环境的互动，还是我和网友们之间的互动，都是我之前的人生中并不经常会主动去接触的。而这一切至今仍然如此吸引我，也让我理解到“关系”这个我无法下定决心触碰的议题，到时候去看看了。谢谢他们，也谢谢你们。
团体咨询开启前，咨询师和我有一次一对一的入组访谈，我谈了猫猫的事情，包括在粉群中的一些感受。咨询师问我，这件事让你想到什么自己身上发生的事？这个问题让我想起另一位咨询师朋友，和她聊这事（她是路人，不追星，也不关注明星，我和她说此事之前她完全没听过张老师的名字，说完后她应该也记不住），她也是说，这件事是不是涉及你自己的三观了。
这是挺典型的心理方向的思考方式——某件事涉及自己的某个部分被激活，这件事就会让人产生强烈的情绪。比如八月一事，一些路人了解后义愤填膺，正是因为他们理解到此事背后对自身的影响。或是共情到一整个宏大的困境压在一个普通人身上的痛苦；或是共情到一边倒的言论影响个体的正常表达；或是共情到被冤枉的无力感；或者共情到钱权是如何让人感觉渺小；或是共情到泛zz的可怕；或是共情到平台的行为影响……这些共情的产生本人不一定知道具体是什么，因为引发情绪的事件可能已经记不清了，但情绪不会消失，会躲在潜意识里，影响我们的选择。粉丝共情的原因也是以上原因，但还有可能有一个特别的，那就是被网暴的经历，理由仅仅是这是粉丝，是你没有脱粉，甚至是脱粉但没有骂他。
对我来说，八月事件发生的当下，我并不觉得我是俊哲粉丝，我觉得我就是一个欣赏这两人的关注者。同时，我也同样喜欢并欣赏他们的很多cp粉。那时候我眼看着铺天盖地的谩骂涌入各大up的评论区和私信，稍微关注量大一点的，都有一堆人去骂，如果评论安慰一下up，大概率会被同样追着骂。当时的我被这种状况（好像只有立场，只有粉丝标签，没有活生生的个体），确实吓得够呛。
这种直白的冲击下，我看着一些认识的up选择隔离情绪来防止崩溃；一些人彼此安慰，给予痛哭的地方；一些人化悲痛为动力，科普相关知识；一些人树立假想敌来宣泄愤怒情绪；一些人给予同担温柔坚定的保护……那些真实的属于成年人的强烈情绪，我已经很久没有直面过了。在我靠一些up的直播，同担的安慰，朋友的共同探讨，收集足够的信息完全想通后，我还是放不下这件事，我知道我一定要做点什么。于是选择了我最熟悉的方式：尝试给别人提供些帮助。
事件本身我当时判断认为会是以年记的，但身处其中的人还需要过好自己的生活，不能老是围着这事转吧（当时真的没想到俊子还可以这样操作来留人😂）。当时关注我的有100多人，八月事件后又多了一些关注者（后来明白是一些人害怕所有人都走了，每一个都要珍惜的心情），于是决定用我的专业知识做点情绪相关的东西，能对一个人有用，都是好的。带着这样的信念，我开始做视频。
那时候我还什么都不懂，以为视频只有关注我的人才能看到。我第一个视频是用ppt做的，那是我唯一相对熟练的视频制作方法。后来才慢慢的开始使用必剪。一直也算不上是会做视频（这是一个非常专业的领域），只是不必对着PPT录音了。
再后来，不得不开始用微博关注最新的信息，也看到了更多的人，更多的视角，更多的纷争和不同的立场。我已经不会再说我不是粉丝了，我深度的卷入，在网络上关注的也都是相关问题。但我也的确不觉得我的坚持是为了他，本质上我还是为了自己。
我觉得粉群面临的最大困难可能正是因对蒸煮的爱而聚集的群体里只有“正主”，削弱了“我”的存在。粉丝追星，应该是为了成就更好的自己，不是为了塑造更好的明星。后者是明星的自己的事，粉丝太容易不小心越权。
此事也一样。受到巨大伤害的是他。心疼他，为他不值都正常，但归根到底我们没有权力为他做过多，很多事只能靠他自己。毕竟本质上我们不是他的谁，我们做的过多也许会侵犯他人的边界。但我们不应该忽略同样被伤害的自己，虽然这种伤害相对于他可能微小，但真实存在。看见自己遭遇的不公平，站在自己的立场表达，才是最终的成长吧。而对于社会来说，也才会构成真正的民意。
