西安脑康心理医院：老婆得了严重的产后抑郁症怎么办

　　产后抑郁症会影响到母亲的情感、思维和行为。如果老婆得了严重的产后抑郁症，那么作为丈夫，你应该怎么办呢？

　　首先应该尽可能多地了解产后抑郁症，以便能够更好地帮助你的老婆。产后抑郁症的症状包括情绪低落、焦虑、失眠、食欲不振、失去兴趣、对家庭生活变得无动于衷等。如果你的老婆出现这些表现，就要及时采取有效的治疗方法。

　　其次要尽可能地为你的老婆创造一个舒适的家庭氛围，并尽可能地减少家庭冲突。你可以帮助老婆分配家务，减轻她的压力；也可以多与她交流，关心她的情感；还可以多带孩子出去散散步，让她有时间休息。

　　此外还可以陪伴你的老婆去看医生，并监测她的情况。如果你的老婆有明显的焦虑或抑郁情绪，就要及时带她去看医生，寻求专业的心理咨询帮助。

　　最后尽量不要批评或责备你的老婆，而是尽量理解她，并帮助她重新找回信心。当你能够真正理解她时，她会感到安全和被关怀。此外，你也可以陪伴她一起参加一些有益的集体活动，如学习、运动、旅行等。这样能够帮助她重新找回信心和生机。

　　总之如果老婆得了严重的产后抑郁症，作为丈夫应该尽可能多地了解它；尽可能地创造一个舒适的家庭氛围；陪伴老婆去看医生；尽量不要批评或责备老婆；并陪伴老婆一起参加一些有益的集体活动。