关于特发性震颤你真了解吗？

导语 ：随着时代的发展，人们的社会压力越来越大，在这种环境下，人们的神经紧绷，不敢松懈，再加上如今大部分人都有熬夜的习惯，患病的人真的是越来越多了，例如特发性震颤。

特发性震颤，又称家族性或良性特发性震颤、原发性震颤，是一种具有一定遗传倾向，以震颤为唯一表现的常见运动障碍性疾病。特发性震颤是终身疾病，目前尚不能治愈，但此病不影响患者寿命。该疾病无任何年龄限制，但是多见于中老年人，会导致患者出现手部震颤、头部震颤等。特发性震颤病因并不清楚，易与其他疾病产生的震颤混淆。

三尺诊桌，望闻问切，一方诊室，品人生百态。白衣红心广迎八方病友，精医良德化解万民苦痛。作为一名医生，病人的康复就是最好的告慰。

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特发性震颤又称为原发性震颤，确切的病因尚不明确，可能和遗传基因、环境因素都有关系。主要表现是手部、头部甚至声音出现不可控制的震颤，在情绪紧张做精细动作的时候会加重，比如端水杯、系鞋带、写字等。因为病因不明确，所以只能对症治疗，具体如下：

1、如果症状比较轻，对日常生活和工作没有影响，就不需要治疗，暂时观察就行。

2、如果症状是轻到中度的，由于工作或者社交的需要，可以提前半小时，临时服用一次药物，控制这个时间段的震颤。

3、对于重度的患者，影响到日常的生活和工作，那么就需要规则的服药治疗，药物治疗无效的重症患者，还可以考虑手术。手术方法就包括立体定向丘脑毁损术和深部丘脑刺激术，除此之外，还可以考虑用针灸或者中药辅助治疗。

特发性震颤属于西医范畴，中医称为颤症。一般认为肝肾亏虚，筋脉失养为主要病机。治疗上以熄风止颤为基础，重在滋补肝肾，补益气血，结合舌苔脉象的不同，如存在阴虚风动，可予以大定风珠加减。对于气血亏虚的患者可以人参养荣汤加减，或八珍汤合天麻钩藤饮加减。如存在风痰阻络，可予以二陈汤，或镇肝熄风汤加减。

特发性震颤是一种具有遗传倾向的运动障碍性疾病。该病患者一般发病后病情长期稳定，一少部分患者可以出现进行性加重，通常不会致残，如果症状较轻时，不需要进行特殊的治疗。一少部分患者可能会最终出现因活动困难而丧失劳动能力，生活不能够自理。患者主要表现为双手和前臂出现明显持续性的姿势性震颤，或者是动作性震颤，不伴有其他神经系统体征，一部分患者可以出现头部震颤，不伴有肌张力的异常。

特发性震颤是一组具有遗传倾向的运动障碍疾病，主要表现多数通常先是一只手的姿势性或动作性的震颤，也就是拿东西或者拿筷子的时候出现震颤，逐渐会累及到双手、头部，甚至有些可以累及到咽喉部，出现了这些震颤要和甲亢或者酒精中毒进行鉴别。

对于特发性震颤，大概60%-70%的患者是有家族遗传史的，30%-40%的患者是散发型，表现为可能是在20-40岁之间就出现双手的姿势性震颤或者是意向性震颤，就是表现为维持姿势的时候，双手出现细微的颤抖，或者是活动中，比如指鼻子，接近鼻子的时候手出现抖动，拿筷子夹东西到跟前的时候出现抖动，特发性震颤不影响患者的生活时候可以不需要治疗，可以做生活方面的调整，比如上肢多运动，用哑铃锻炼肢体肌肉的力量，肌肉的力量好些之后震颤可能会好一些，再有可以试着喝点红葡萄酒，比如每顿一小盅的红葡萄酒，喝了之后可能对震颤有帮助，但是不要喝大量的酒，如果大量的白酒喝了之后可能短暂性会略有好转，可能第二天还会有加重的情况。

因为年龄渐长的原因，身体的器官、神经等都会出现衰弱的现象，也就容易引起身体出现该疾病。所以在日常生活中需要多注意控制自身的饮食、生活习惯等，增强自身的身体体质，并且适当地进行体育锻炼，也可以促进身体的新陈代谢从而增强自身的抵抗力和免疫力，从而有效的避免身体出现问题。

对于手抖与头抖的特发性震颤患者，要多吃一些抗硬化的食物，多吃水果蔬菜和对降压抗血脂有效的食物，比如五谷杂粮、芹菜、洋葱等，尽量避免高热量的食物，拒绝抽烟饮酒，不要有太大的心理压力，尽量放松，使自己拥有良好的心态，保证充足的休息，以促进病情的改善。