认知层次是可以提升吗？简单3步，教你如何深度思考

一个人之所以痛苦，是因为他缺乏高度，高度不够看到的都是问题，格局太小，纠结的都是鸡毛蒜皮 。人的认知层次决定了格局，一个人的格局决定他的人生。

关键词：提升格局、深度思考，三步骤（为事情换背景）

1、我们可以给这个事情换一个更大或者时间更长的背景。拥有更高的站位和更长远的眼光。（班里的同学不喜欢自己【班里-学校-世界-自然】。女人生孩子【历史长河看来每个女人都会经历这件事情，并且让人类的繁衍生生不息】）

2、我们可以给事件换一个情景背景，走出自己和他人的（年轻人买很多吃的导致浪费——更换到物质匮乏的年代，享受食物），我们就能走出对自己与他人的刻板的评判，从自己和他人的攻击中走出来

3、将事件换一个意义，将目光放在积极的一面而不是消极的一面上，开始正向行动。