潜羽课程丨夏天来临之前，化身与众不同的海洋大使

运动是一场「自我的较量」

选择一项有趣的活动

让生命的每一秒都变得无比珍贵

潜羽美人鱼

互为光芒·闪耀彼此

美人鱼是否真的在世界上存在

她的美将如何定义

童话故事中人鱼是爱与善良的化身

是所有海洋热爱者心中的一束光

 

每个女孩都可以活成美人鱼的样子

她们热爱海洋，敢爱敢恨

按照自己的意愿活着

心中有爱，坚持环保主义

展现出来的不仅仅是外貌美，更是心灵的纯净

What is shown is not only the beauty of appearance,

but also the pure beauty of sou

作为美人鱼的正式课程，我们将会系统的学习到美人鱼相关的理论知识、水中技巧、安全准则和海洋环保理念，会按标准的培训程序流程和考核要求执行，确保我们的课程安全、有效、系统的进行。

为何美人鱼运动在近年来风靡全球，变成当下炙手可热的一项热门运动？

除了我们对海底世界与生俱来的好奇，如果试着去了解这项运动，你会发现：

刚入门学美人鱼，学习的不是泳姿，而是呼吸，呼吸要深、慢、平稳……这种兼具观光和探险的特殊运动，简直是当下放松压力最理想的休闲方式。而且，对大多数女生来说，最具吸引力的应该是美人鱼曼妙的身姿和水下打卡拍照的唯美展现，真正实现了她们童年梦想中的童话世界。

进行一场身体和灵魂的眺望

A  GLIMPSE  OF  BODY  AND  SOUL  

美人鱼潜水运动：

美人鱼潜水是一项国家承认与提倡的体育运动，由中国体育总局倡导，中国潜水协会监管，是一种健康环保的运动方式。

它集花样游泳、自由潜、蹼泳、瑜伽和美感于一身，有助于燃脂塑形和协调性柔韧性锻炼，兼锻炼性、展示性为一体，被喻为“最柔美的运动”。

美人鱼运动的好处：

1.水中运动消耗的体能是陆地上的3-6倍，可以强健体魄，增强抵抗力，还可以培养超高水性，通过闭气训练可以增强呼吸系统及心肺功能，提高身体灵活度、柔韧度与身体协调能力；

2.减脂塑形，矫正体态，培养优雅气质，有助于核心部位锻炼提高核心肌群力量；

3.不会产生关节摩擦和运动损伤，还能帮助消解工作学习及生活上的压力；更重要的是强化你的社会责任，绿水青山就是金山银山，将保护海洋环境的理念传播给更多的人……

你能收获的不仅如此：

SSI严谨的课程体系设计，涵盖了从儿童到成人的各个年龄段与技术等级的美人鱼课程。

理论课程：呼吸方法、静态闭气、陆地耳压平衡技巧、美人鱼装备的使用方法、潜水安全规则、海洋环保知识等。

水下课程：入水准备、拉伸方法、基础水性训练、水下呼吸和闭气训练、耳压平衡、鸭式入水、海豚踢、360后翻等10余项美人鱼水下动作技巧、水下救援等。

课程收获：学会合格的美人鱼潜水技能，并且得到属于你的SSI国际认证美人鱼潜水证书（纸质+电子），此证书全球通用、终身有效，收获个人水下人鱼视频+3张精修大片。

咨询者的常见问题：

问：不会游泳可以报名学习吗？

答：如果你对水域环境有严重的障碍，那只能很遗憾的告诉你，不可以。美人鱼作为一项水下运动，并不要求学员达到游泳健将水平，但是需要学员建立最基本的游泳技能和对水域的亲近感。

问：闭气时间短/憋不住气怎么办？

答：太正常了，闭气是一项科学的过程，当然也有科学的训练方法，没有学过美人鱼之前大部分人的闭气时间只有20秒左右，潜水课程中的闭气训练就是教会你怎样调节呼吸进行闭气，进行科学的学习和训练可以延长闭气时间。

问：学完后可以达到什么水平？

答：如果你完全按照教练的要求认真的完成了基础课程，那么你可以和教练或者小伙伴们一起潜入大自然的美妙水域，或潜入美丽的海洋馆，与各种奇趣的海洋生物来一次更亲密的接触！

拿到美人鱼证书之后，后续还可以加入我们的专项课程进修，通过不断地训练和练习，让你能够更加游刃有余的在水底遨游。

游入水中，释放、舒展

水的温柔托起你、抚摸你

让每一寸肌肤

随着水的律动自由呼吸

 

你是生活的美学家

体验无法丈量的文化积淀

 

[潜羽美人鱼]

“美人鱼运动+”创新产业融合的领航者

 

我们不仅仅是推广的一项运动

更是宣扬一种理念

环保丨健康丨积极丨创新

 

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