注意；只对粉丝有效，可缓存在b站，导出b站无效

当歌听，你平时放歌多大声音就多大声音（不必刻意超大声）、耳机有无皆可

多喝水，声音是频率，频率是能量，喝水有助于和频率振动，更好接收

关键词：屏蔽负面消息（比如；屏蔽对3P的注意力）；坚定信念；活在内心的终点；无视3D的shit、加强正向显化、加强自我概念SC（接受自己是无限的存在、显化是你的本能等）

详细肯定语页末

使用讯飞配音录制男女童声、反复叠加、主语为第二人称

分为白噪音版本和音乐版本；见评论

音乐版本为1W次叠加；

白噪音有10w次叠加版本与1W次叠加版本，叠加次数越多，强度越大，根据个人承受程度自行选择对应白噪音（不适应不舒服请先休息或者选择叠加次数少的）

在第一次收听的时候已经开始显化！！！为了保证潜意识持久记忆——

推荐白噪音任何时候播放，推荐白噪音睡眠时播放；推荐连续播放1-2周以上；一天狂听，不如每天潜移默化（一顿吃不成胖子）。

部分疑惑回答：

问；做梦？

答；可能出现做梦情况；好梦≈预知梦，

不喜欢的梦≈清理旧思想，与显化内容相关的梦=bbl（着陆前的鸟）；

遇见bbl（梦见与显化内容相关的梦）

显化内容相关的梦：比如你在显化sp，但是梦见却不是你的sp，而是某个前任。

 比如你在显化新工作，但是梦见当前的工作

你需要采取的措施是——继续肯定（坚持）你的终点（显化目标）

问；什么时候显化？

答；当你打开sub听的时候已经开始显化，只是你的五官感受或许无法察觉，在潜意识里多的是你不用知道的事。

问；必须21天吗？

答；时间不重要，你长期感受到稳固和信任的感觉重要，你的潜意识需要清理过去的旧意识，也需要时间来加固你的新想法。偶尔中断几天没关系，继续坚持听就好，当然是长期听最好，多多益善。

问；需要听清理的吗？

答：清理的作用就是打扫潜意识房间，让你更好的接受好的东西进去，它不可能也不会清理掉你想要的。

推荐清理：https://www.bilibili.com/video/BV1XY411J7MJ?spm_id_from=333.999.0.0

问；体感有无？可以听吗？

答：有无体感都可以听，也都在显化。

无体感原因

1、习惯听大量sub，潜意识习惯。

2、该sub重复听、潜意识习惯。

3、你的潜意识接受容量已经足够大，可以适应该纱布的信息量。

ps；无体感也算体感之一呀~

有体感的若好奇，可以参考对应此表查找相应在发生的改变：https://www.bilibili.com/read/cv8869413

部分KDY；

私享版：私享版与公开版本区别，肯定语更多更好、叠加助推器、更多SC自我概念内容、在纱布中剔除对粉丝限制、更加纯净和强大、可以自由叠加、可以更换为个人喜欢的BGM。

ps：四月已可接定制

以下为科普； 

SC为自我概念；显化的基石，所有的一切都源于你的自我概念，你是你实相世界的主人，自我概念事实上就是你的意识状态，就是你身处的现实世界，因此无论你如何描述自己，你的自我概念都会都投射到你生活的现实中。

self concept是显化的根基，爱自己，接纳自己，认清自己的价值，无限相信自己，肯定自己，明白自己的身份，知晓自己值得世界最好的一切等等。比如在爱情中体现作用；确保自己对感情的掌控，不再患得患失，拿回自己的主动权等等。

显化：潜意识中先占有，在实相（3D）世界得到你的理想事物。可以是外貌、爱人、财富等等。

SP为特定的人；special person你可以在已经有这个人，也可以是想象中未来会出现的，可以是过去的人，新人，未来的人都可以是，可以是断联的人，也可以是从未认识的人。友情提示；你甚至可以多几个SP人。