你家宝宝是不是总感冒？儿童推拿主任医师教你几招简单有用的手法~在家里不花钱就能有效提升孩子免疫力，从根本上解决问题！

第一招：点按印堂

中指点揉两眉头连线中点6~7次。

第二招：开天门

双拇指自印堂向上交替推至上交替穴至星穴30次，最后点揉上星穴。

第三招：推前额

双拇指自额部发际正中向两侧额角分推15~20次。

第四招：推坎宫、揉太阳

双拇指自印堂两侧至眉推30次，推后轻揉太阳穴20余次。

第五招：点揉迎香

双拇指点揉两侧迎香穴1分钟。

第六招：揉耳后高骨

双拇指指端或中指指端按揉耳后颞骨乳突微下凹陷中1分钟。

第七招：点揉双风池穴、风府穴

先用拇指、食指同时点揉双风池穴，再用中指点揉风府穴各1分钟。

第八招：揉大椎、肺俞

先用拇指揉大椎，再用食中二指同揉双肺俞各1分钟。

第九招：清肺经

自近端向远端推无名指远端骨的掌面20余次。

第十招：重按承山穴

同时重按两侧承山穴1分钟，从轻至重，以孩子能耐受为度。

今天的手法就介绍到这里了，关注我，教你更多有用的中医知识