减肥小窍门

想减肥消脂有没有什么玄学窍门？除了项数减肥外，其实还有一个方法，如果您愿意去坚持，一个月就会有瘦身大变化：就是吃素。素食的话可以减肥，绝对不吃荤腥，当然可以吃鸡蛋，鸡子为素，您可以这么理解。坚持吃素一段时间眼睛里都没什么欲望了，愿意吃白斋的朋友甚至可以定期不放盐，减少嘴馋欲望，吃素还可以保地阁，为晚年积福。