肝火太旺，这里会“凸起”，再不“灭火”会烧坏自己！调肝胆，降肝火最猛的方子来了

肝火旺是一个中医特有的病名。它指的是中医学五脏里边的肝，在中医里边具有特定的功能，不能与西医的肝脏混为一谈。中医认为肝脏是管情绪的，恼怒伤肝，肝气郁结，日久化火，气火上逆所致。中医认为，肝火旺是指肝气亢盛之热象，多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。

肝火旺--5个经典表现，看你占了几个

1.面目症状表现

当肝火旺盛时，患者会感到头部发热和面颊泛红。这种情况常伴随着莫名其妙的暴躁、易怒等负面情绪，对患者自身健康和周围人造成很大影响。此外，患者口中也会感到苦味，并出现舌头发红的症状。

2.身体消瘦

当肝火旺盛时，患者会感到身体逐渐消瘦，因为此时食欲不振且不断下降。同时还可能出现突然头晕、目眩的情况，感觉十分虚弱。此外，小便发黄、大便干燥也会伴随出现，对患者来说非常不利。

3.咳嗽

咳嗽是肝火旺盛的典型表现，患者会感到咳出痰液，或者在咳嗽时引起肋部疼痛，同时还会出现喉部干燥和疼痛的情况。需要注意的是，这种情况下应及时调理肝火，以缓解症状。

4.胃部疼痛

患者罹患疾病后，会对胃部造成严重的损伤，导致胃部出现疼痛的情况。在严重的时候，患者可能会感到像火烧一样的疼痛，并喜欢食用冷饮食物。此外，还可能出现烧心或反酸等不适感觉，口中也会有苦味，并可能出现便血情况。

5.月经量增多

当肝火旺盛时，月经量明显增多或时间延长，颜色呈鲜红或紫黑，并伴有许多瘀块。

肝火旺的人--这个地方可能是“凸”的

《黄帝内经》中记载“实则必见，虚则必下”。

当我们身体处在虚证的时候，对应的穴位常常会出现“凹”的表现，就像地下水不足时地面会塌陷。当我们身体气血过于亢奋，处在火旺等实症状况时，对应的穴位常常会出现“凸”的表现，就像地下熔岩剧烈活动，形成火山包，高高耸起。

肝火旺的特点之一是肝俞穴。

肝俞穴在后背，健康人群的后背是平的，肝火旺的人后背可能是有凸起的。当肝俞穴出现凸起时，通常提示有肝火旺问题，常伴有两肋胁痛、急躁易怒、目赤肿痛、视物模糊等症状。

养肝小金方

1、金银花——疏通肝气，减少郁结、排肝毒；

2、菊花——降肝火、现代养肝明目必备；
3、决明子——历史最早的养肝明目用药；
4、枸杞子——清肝明目，滋补肝肾，益精明目；
5、牛蒡根——清肝热、解肝毒，保肝护肝；
6、桂花——疏肝气，缓解情绪，清新口气；

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