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想做什么事情,规划好尽快做

2023-08-26 14:33 作者:老张不上班  | 我要投稿


  这阵子终于忙完了,可以松口气好好调整下,每天高强度的工作,让身体有点吃不消,也发出了健康的警报!前几天制定了一个晨跑计划也一直没有实施起来,终于昨天开始锻炼了!


  每天早上6点起床晨跑,昨天跑了1.7公里,今天跑了3.1公里,刚开始跑的时候,前100米真的腿都抬不起来!跨过这百米之后,往后越跑越舒服,这次的锻炼计划应该会按部就班的每年实施起来!


  晨跑完之后,通读一遍国学经典-道德经,大概需要40分钟,之后在来40个俯卧撑,这是暂时每天的锻炼计划!


  通过这两天的锻炼,感觉又找回了年轻时候的自己,让人很舒服!


  其实大部分人都可以做到,但是最主要一个就是懒,起不来床,当你第一次起来之后,你会发现后面每天到点就醒了!生物钟就是这么神奇。


  我为什么昨天突然能起来呢?昨天早上一个客户给我反馈了点问题在微信里面。我早上醒来刷手机,看到了也懒得回,就刷了下朋友圈,突然看到我这个客户发了他早上锻炼跑步的截图,然后我就不淡定了,起床,穿鞋子跑步去,然后就开始了。要感谢这个客户!


  其实就是件很普通的事情,写出来也不睡炫耀,没什么好炫耀的,只是想通过这件事情让大家都意识到一个问题-想做什么事情,想好了就去做,没有什么谁能做谁不能做的说法!


  制定好计划,执行计划,完善计划,很简单,很多事情都很简单,去做就行了。想好了就去做,不要犹豫,不要墨迹!一个字干就完了!


  我分析了很多成功人士,大部分人的生活都非常的有规律,锻炼身体、工作、学习、陪伴孩子妻子,都很有条理性,不会像大部分人一样,生活搞的一团糟!


  我们每个人都渴望成功,但是大部分只是渴望,一点没有去行动。大家一定要行动起来!行动+专注这样你才可能会成功,不要每天抱怨生活的不如意、事业的不顺利,制定计划,按部就班的去运作,相信你一定能够改善你的生活!


  希望看到文章的朋友都快快行动起来!让自己的生活进入一个崭新的状态!


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