后背总爱疼，怕冷发凉，一个特效祛寒方，赶跑骨中风、寒、湿

中医认为，阳气不到的地方就是病，阳气充足，百病皆消，并不是随便说说。

5月份的时候，我接了一位患者，平时后背总是感到疼痛，发凉发紧，平时呢，还很怕冷，除了后背凉以外呀，腿凉、脚凉，到了夏天还得穿毛裤，平时吹空调久了，还容易有虚热，肢体关节疼痛等症状，所以不敢吹空调，并且还伴随有一定的骨质疏松，屈伸不利的情况，医院查体呢，也发现不了明显的病因。伸出舌头一看，舌淡苔白，脉沉而迟缓。

随即我给他开了个小方子，简单4味药。

首先就是独活，它归膀胱经，膀胱经的主要位置，就是在腰背部，具有很好的祛风散寒的作用。然后搭配了一个桂枝，桂枝具有较好的温通经脉的作用，它俩搭配，对于寒邪引起的怕冷呀，肢体发凉，以及风湿类引起的疼痛等情况，具有好好的调理作用。

然后加入一个杜仲来滋补肝肾，中医认为，肝主筋，而肾主骨，这个杜仲用来，主要是达到一个强筋壮骨的作用，对于筋骨关节退化，引起的屈伸不利呀，疼痛、疏松等等，具有较好的调理作用。

最后加入一味党参，来健脾益气，养血生津，脾胃具有运化的作用，我们吃进去的药，还需要脾胃的运化，并且久病伤及气血，所以除了滋补肝肾，还要调养气血。

最后还送了他几根艾柱，嘱托家人这每天中午十一点左右呀，可以艾灸命门穴，以及大椎穴20-30分钟，如果不上火就一天一灸，如果上火可以隔一天灸一次，或者灸完用热水泡泡脚，命门穴是我们命门之火存储的地方，是交通阴阳的要穴，而大椎穴是三条阳经，以及督脉阳海的聚集之地，具有很好的升阳助阳的作用。

在前几天的时候呀，该患者已基本康复。

那对于这类怕冷，身体凉的情况，非常适合三伏天去治疗，也取得是中医冬病夏治的思维，但是我们需要注意，并不一定所有人都是寒湿引起的，临床上很多患者，还有血瘀、湿热等多种痹症，需要具体问题，具体分析，我们下次再见！