春夏逆袭指南：肥肉拜拜，夏天快来！

一、减肥指南

1、如果你要减肥一定要在2-3月份就开始，因为距离夏天还有两三个月的时间

2、很多人以为跟着主播蹦蹦跳跳就能减肥，其实只是看起来很努力，90%以上的人肥胖元凶是湿气太重

3、孟余堂九香平这是出自食疗鼻祖孟诜(shen)必效方中的非遗艳芳