拒绝考研中的假努力，清醒一点你是在考研

很多同学喜欢看经验贴，绝大多数的经验贴告诉我们，努力就会有收获，加上现在大环境的影响，考研人数越来越多，大家都选择“宁可累死自己，也要卷死别人”，只有比其他人更努力，自己才有上岸的可能，但你真的努力吗？

今天就来带大家盘点考研中的假努力行为！

PART 01间歇式努力

这种努力最直接的阐述就是：“三天打鱼，二天晒网”，属于自我感动的一种，刚开始自信满满的拿着书籍开始复习，结果自己复习一天，就认为自己已经很辛苦了，放二天假休息下，你说没有努力，但也确实是实实在在地学了一天，你说努力了，他后面连续二天书都没有看，怕是之前复习的已经忘得差不多了，这种间歇式努力说白了就是原地踏步。

PART 02资料全买课全刷

很多同学压根不管资料自己适不适合，看到别人都在买，自己也不能落后，赶紧入手一本，结果买了题也不做，知识点也不看，放在那里就当自己学过了，到时候12月全新出售，还能捞点本钱回来。

资料安排上了课也不能落下，数学的名师张宇汤家凤“永乐大帝”、政治的徐涛陆寓丰肖秀荣...全都安排上，然后用自己喜欢的倍数，快速刷一遍，就觉得自己天下无敌，毕竟自己是集百家之所长，告诉自己，我不上岸谁上岸。

PART 03遇难就退

这一点在做数学题的尤为明显，遇到点稍微复杂的题目，心里的第一个想法不是想办法解决它，而是跳过，老师说过：高数里面80%都是基础，这么难的题肯定不会考的，这种题目直接跳过就行了。

PART 04

拍照狂魔

不知各位朋友圈里面备战考研的同学中，有没有特别喜欢拍照打卡的，从早上一张书桌照片开始自己的复习，中午在图书馆点杯奶茶拍个照，晚上回去时对着天上的月亮再来一张。

晚上回去发个朋友圈，配文：“星光不负，有心人，今日份的努力成果，加油考研人！”

偶尔地拍照打卡发朋友圈也是释放考研压力的一种方式，倒也不是说这种做法不好，适量就好，如果只是为了纯粹的炫耀，大可不必，还不如出去玩玩好好放松，毕竟最后的结果不会骗人。

说了这么多考研复习中的假努力行为，我们再聊聊有何好的解决办法。

一、坚定信念，考研第一

其实很多“假努力”的考研人，他们其实都还没有想好自己应该干什么，看着班上有一部分人选择考研，于是跟风也选择参加考研，针对这种现象的同学，喵小研只能建议要么放弃，要么就真正踏踏实实的努力考研，没必要为了跟风让自己很难受，不学习在图书馆待一天还是很难受的，还不如好好在宿舍或者外面玩。如果确定考研，那么作为一个考研人，这一年的备考时间里，考研就是你的第一顺位，只要不是特别重大的事情，考研备考就是你第一个要做的事情。

二、放下手机，集中注意力

有的时候不是我们不想学，而是确实难抵御手机的诱惑，学一会儿就想拿起手机看看当天的热搜，看看发生了哪些新鲜事，或者打开短视频，本来只打算刷十分钟放松一下，结果一刷就是一个小时过去了。这种情况就是制止力不够的表现，针对这种情况，我们可以尝试放下手机，集中注意到复习上，可以几门学科交叉复习，来降低学习的疲劳，如果自己的自制力不够，可以把手机关机，规定一个统一的时间点来回复每天的消息，短期养成自律很难，但只要坚持，相信看似不起波澜的日复一日，会突然在某一天，让人看到坚持的意义！

三、制定计划，定期复盘

可以把整个考研计划，分成月计划、周计划、日计划，前提是这些计划要根据自己的实际情况来制定，可以借鉴他人的时间表，但不可生搬硬套，人有一个看得见摸得着的目标时，更有奋斗的干劲，你会为完成计划而喜悦，为拖延而悔恨。没有计划，你会每天给自己找无数的借口，到最后一事无成。计划的量不需要满满当当，完成了还有余力可以接着学，没有也可以放松放松。记得定期复盘哦！这样做能让你及时调整复习方向，不至于在一条路上走到黑，也能发现复习中的问题，为下一阶段的复习计划进行修改，更有利于完成目标。

假努力说白了只是一种自我感动，最后的成绩不会作假，最后承受这个结果的只有你！

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