古代人制作还阳水，其实很简单

古代人有一个日常保健的方法，即清晨空腹喝还阳水。

把滚开的水倒入茶杯中，盖上盖子，晾一宿，这个水就是还阳水了。

盖上盖子后，热水中的水蒸汽跑不出来，升到盖子上，冷却之后变成水又掉了下来。反反复复以后，水分子的结构就会有所改变，而且这个水的味道也会有变化。加盖的这杯水，古人就称它为还阳水。

梨子一个，去皮挖核

干G咳加入五味子五粒，冰糖适量，猪油少许或者黑芝麻两勺。

T咳：冰糖适量，五味子三粒，花椒三粒，薏米两勺(提前泡)。隔水蒸半小时，一天吃两个。