精准好用！强生稳豪血糖仪升级款帮糖友筛选控糖主食

主食，一直是中国人餐桌上的主角。南方酷爱大米饭，北方喜欢吃面食，但无论是哪个，都寄托了中国人对于主食的喜爱。今天，小编就来分享3种适合糖友的健康主食，美味还控糖，赶快收藏起来吧～

01杂粮饭

推荐：糙米饭、燕麦饭、玉米饭、藜麦饭

理由：杂粮含有大量膳食纤维、维生素及矿物质元素，饱腹感强，有助于平稳血糖、控制体重。

02粗粮面条

推荐：荞麦面条、绿豆面条

理由：杂粮中富含膳食纤维，可以有效促进肠道蠕动，改善肠胃功能，降低胆固醇和葡萄糖水平。

03饺子/抄手/馄饨

推荐：馅料以少肉多菜为主，选择膳食纤维多的蔬菜，如芹菜、白菜等；肉馅少用肥肉，可用瘦猪肉、牛羊肉或者虾肉、鱼肉等。

理由：饺子/抄手/馄饨均是面食+肉+菜的组合，营养更加均衡全面。

主食不仅能提供热量，也关乎身体的健康。小编建议各位糖友可以根据自身的血糖情况，选择适合自己的那一款主食。这里推荐国内多家医院同款的强生稳捷智优血糖仪，作为稳豪系列的升级款，其在测量精度、采血量和操作便捷性上都做出了提升，可以很好地胜任日常血糖监测工作，帮助糖友牢牢掌握自身血糖情况。

在测量精度方面，智优血糖仪使用了英国进口稳悦试纸，每一片都含有实体黄金、钯金电极层，相比于稳豪系列的碳电极配备的葡萄糖氧化酶试纸，拥有导电性能佳、抗干扰能力强的优势，再搭配上先进的“稳灵”技术，可有效避免测量误差，进一步提高测量精度。据了解，智优血糖仪通过了国际权威认证机构（德凯）的认证，符合ISO15197: 2013标准，其测量值与医院基本一致，准确率超过了99.3%，相比稳豪系列，足足提升了25%！

在采血量方面，智优血糖仪搭载了30G超细针头，仅需0.4微升血样便能精准测糖，比起稳豪系列减少了60%。同时，采血时的痛感也微乎其微，就像头发轻轻戳到一样，不会让糖友产生恐惧心理。

在操作方面，升级后的智优血糖仪还增设了许多贴心功能：彩色液晶显示屏&彩易安色彩识别技术，方便糖友更快更准地读数；免调码技术&一键弹射，降低了血糖仪的上手难度；定时提醒&餐食标记，帮助糖友制定更科学的餐饮计划。

值得一提的是，近期强生稳捷还推出了以旧换新活动，糖友们可以登录稳捷血糖仪天猫旗舰店，将稳豪系列血糖仪背面的SN码拍下来发给客服，并再花269元拍下50片稳悦试纸，便可升级为新款强生稳悦系列血糖仪，先试后买，十分划算！

主食吃得科学、合理才能保持良好的营养摄入，避免血糖忽高忽低。选择强生稳捷智优血糖仪，精准测量血糖，pick适合你的“控糖主食”吧～