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感谢原作者的音频和知识。

比较长，需要耐心观看……

使显化为您服务的秘诀是保持一致和对齐。对齐时，您处于零电阻状态。以下13种简单的方法可以使您快速对齐并增强表显化能力。

首先，什么是“显化”

曾经听说过“你是最大的敌人吗？”的说法。

在表达我们的愿望时这尤其真实。 

您可能想减肥。同时，您可能想吃巧克力或一杯甜咖啡。 

您可能想成为百万富翁，但是，您也相信自己需要非常努力地工作，或者需要受过高学历和高薪才能成为一个百万富翁。 

您可能想环游世界，但一直认为自己负担不起。 

注意到模式吗？我们建立了欲望，随之而来的是我们无法拥有欲望的原因。我想苗条，但我也要糖。我想要钱，但我相信这太难了。 

我们的欲望与我们无法拥有它的原因之间的冲突被称为抵抗。 

抵抗来自调节。 

对显化的抵制来自自然与教育的结合，并不断地被我们的思想和感觉所强化。 

如果我们继续关注无法实现或没有欲望的原因，或者着眼于我们所表现出的欲望的“缺失”，我们就会不断地给抵抗力提供更多的能量，使其成为更强大的障碍。 

那么，解决方案是什么？正如亚伯拉罕·希克斯（Abraham Hicks）所说：“为了使显现发生，要保持一致”。

一致是普遍的潮流。这是零电阻状态。

当我们短暂的感到幸福时，我们的思想振动会弱化对快速显化的抵抗力。 

当没有能量注入阻力时，阻力就不复存在，自然流动开始，迅速显化出我们的愿望。

您将要学习的方法在过去的二十年中都很简单，经过了反复的尝试和测试，并且它们都牢记一个目标–引起振动的转变，这与您想要显化的一切在物理现实中保持一致。 

事实是，我们以恒定的状态存在。我们当前所承受的任何振动，都将成为我们生活中立即显化的因果关系。

1）提高您的满意度/满足感

每天有1140分钟和86400秒。而且，根据Deepak Chopra博士的说法，潜意识每天处理的思维介于60,000-80,000个之间。 

丹尼尔·卡尼曼（Daniel Kahneman）是世界著名的心理学家和经济学家，也是诺贝尔和平奖的获得者，他在经济理论中运用了大量的心理学知识。他估计我们每三秒钟就经历一次所谓的“心理当下时刻”，意味着我们每三秒钟有有机会活在当下体验当下，也就是说每天我们有29,000个机会。 

如果我们睡7到9个小时，那么我们每天仍有20,000个有意识的体验当下机会。 

在这20,000个当前有意识的时刻中，我们可以选择对我们的生活的某些方面感到高兴或至少感到满意。 

每次我们获得满足感时，尽管持续三秒钟，但以前让您的抵抗思想的能量流向到更高振动（满意感），从而消减您对欲望的抵抗力，从而迅速显化。 

换句话说，通过专注于对生活的一部分的短暂的满足，您就可以消除对自己显化愿望的抵抗。 

仅当您通过集中精力不断地为其提供能量时，该阻力才会保留。 

这是一种简单但极其强大的方式，不仅可以显化，而且可以强制进行显化。

2）练习简单的冥想技巧

冥想不必太复杂。您可以随时随地进行。 

这是一种简单的做法，不需要对您的生活作任何重大改变。 

尝试每天静静地坐一些时间。 

我喜欢做与其他活动不同的事情，例如坐在房间的地板上，坐在大自然中或站在室外，或者在我不进行任何精神或身体活动的区域中的室内。 

坐在黑暗中可能有助于避免分心。

确保在10到15分钟内没有人打扰您。 

在这里，您既不打算专注于任何事情，也不是想控制自己的想法。您只是在练习有意识地意识到自己的当前时刻。

闭上眼睛，保持意识……

…要注意当下的时刻。 

…要注意周围的环境。

…注意你的呼吸。 

…要注意身体的各个部位。

…对您的整体身体有所感知。

…注意所有感官。 

…注意自己的感受。 

然后慢慢地呼吸。 

吸气时数到4，屏住呼吸时数到4，然后呼气时数到4。 

在几分钟之内，您的脑波状态将从高α下降到中上角theta，您的意识和潜意识之间的面纱会变薄。 

在此状态下练习的次数越多，您越容易定期进入并保持在theta状态。 

当您继续冥想时，您会发现自己的思想，感觉和有意识的当下产生越来越多的精力和力量。 

最终将更快地显化您的愿望。 

如果您可以将这段时间拖到20或30分钟，然后让自己的思维漂移，那么您将发现意识的深刻扩展正在发生。 

正是在这些时刻，我得到了我最大的见解，解决方案，并且觉知到是什么导致了对完全显化的抵制。 

找到一个空间，在这里你可以激发自己的灵感，练习静默。 

这是一个人可以做的最简单的冥想形式，经常这样做，将使显化更快更容易。 

如果您想推进冥想练习，只需添加“我是”（I Am）一词的沉思。 

不要试图理解“我是”的含义，只需在您的脑海中颤动一下。潜意识会将您的振动提高到“我是”的水平，在此水平上，绝对意识一直存在。 

当您达到那种意识水平时，显化就会立即发生。每天10至20分钟将永远改变您的生活。

3）专注于阻力最小的思想

否定思想是显化最大的敌人。我们就是我们自己最大的敌人。 

当我们想到一种愿望时，我们通常会从匮乏的角度来思考它。 

这种缺乏感或“没有”的想法通常伴随着关于为什么没有它的想法。 

这些想法成为您“缺乏”的强烈理由。因此，您不断处于“没有”的现实。 

例如，我想瘦，但我一直认为自己很胖。 

我想减肥，一直想解决这个问题，但我也想吃些甜的东西，我喜欢我的薯片。 

随后通常会出现“我做不到”，“这太难了”，“我很胖”，“我很累”这样的想法。 

解决方案：一旦您将自己的愿望告知了潜意识，就将注意力从欲望转移到其他您没有抗拒思想的事物上。 

如何办到？臣服于自然流向您的想法。像跟随大海的波涛，或享受一顿健康的饭菜，或听自己喜欢的音乐，看电影或体育比赛，或在大自然中度过一些时光。 

花一些时间思考那些平凡普通的活动，这些活动需要很少的精神努力，而您很喜欢参与其中。然后，将这些活动分散在一整天中。 

简而言之，不要直接专注于要显化的对象，而是关闭意识并，专注于潜意识需要你进行活动（不需要有意识的参与，潜意识就可以操控的事情，就像听歌看电影这样）。 

当您处于没有抵抗力，并且没有为维持抵抗力提供能量的思想状态时，您就与即时显化的超意识状态保持一致。 

在这种缺乏抵抗力的思想状态下，内心中所包含的真实欲望成为了振动的一部分，这种振动迅速体现在您的身体现实中。 

根据经验，当我不考虑自己的愿望时，我很容易体现出来。 

4）给自己提问 Afformations

Afformations，与肯定语（affirmations）（陈述）相反，是您自己问自己的问题，实际上是针对潜意识的问题，是关于如何或为什么已经发生事情的询问。 

例如，如果您要显示$ 100,000.00。您会问自己一些问题，例如：

“我怎么这么快就表现出十万美元？”，“为什么突然间我得到这么多的销售额？” 或“为什么有那么多人向我伸出援手？”。 

您可以用“订单”，“机会”等替换“工作”一词。 

再举一个例子，如果您想减掉10公斤脂肪。您可能会提出以下问题：

“我怎么这么容易地减掉10公斤脂肪？”，“为什么我如此积极地锻炼呢？” 或“为什么我不想再吃碳水化合物或糖了？”。 

注意所有这些问题都在解决已经发生的事情吗？（用过去时态）

您已经获得了$ 100,000.00。您已经失去了10公斤的脂肪。您已经显化出了自己的愿望。 

为什么是Afformations，而不是affirmations？ 

Afformations巧妙地绕过了肯定语所引起的阻力。当您问“我怎么失去了10公斤脂肪？”时，就无法根据您已经在潜意识中运行的程序和信念系统来衡量。 

而如果您做出大胆的表述，例如“我很高兴并很感激我现在体重已达60公斤”，您会有一种想法，感觉或两者兼而有之，说“不，我不是”或“不，您不是” '。这就是导致肯定语失败的原因。 

您会发现，经过改道，您可以在短短24小时内获得结果。 

听起来足够简单？ 

这是有效使用Afformations的三种简单方法：

方法一：

55 x 5的方法。 

如果您不熟悉此方法，则基本上可以做一个陈述（肯定语）或一个问题，然后每天手写55次，连续5天，将其写出来。 

您也可以进行33 x 3（一天33次，连续3天）的操作。 

我建议您拿笔和纸，用手写下问题。我也已经在计算机上对此进行了测试，发现手写时我会更成功。 

注意。不要为您的问题找到答案，想出答案是您的潜意识的工作。 

如果您冥想，当您静静地冥想时，您会发现这些问题的答案会涌向您。 

方法二：

找到一个安静的地方，头脑清醒，并至少40次口头提问。

鉴于这只是一个问题，我建议您提问108次。数字108在神圣的几何学中具有重要意义，这将进一步激发了幕布后的意图。 

如果您可以大声背诵问题，并在其背后添加真诚的意图，那么潜意识将认识到将其显化在当前现实中的重要性和紧迫性。 

方法三：

每天早晨和晚上，当您醒来并入睡时，请花费至少五分钟的时间来考虑一下自己的活动。让它成为您入睡时要做的最后一件事，以及醒来时的第一个想法。 

这里有些例子：

“为什么每个人都这么爱，崇拜和尊重我？”。

“我如何如此轻松地每个月显化了10,000美元？”

``2021年，我如何轻松地显化了200万美元的净资产？''

为何我的伴侣如此爱我并如此崇拜我？

“我如何变得如此健康，健美和迷人？”

“为什么每个人都尽力帮助我？”。

您可以使用一种方法或全部三种方法的组合。 

在日常使用中，您将开始处于一种“不存在抵抗力”的状态，并且潜意识思维没有理由不希望自己成为当前现实的一部分，因此，您的振动发生了变化，就自然地出现了。