空气炸锅对身体有没有什么危害？严防三大缺点弊端！

空气炸锅的出现为很多懒人带来了不少便利，于是成为了家电市场上的爆品。但好景不长，关于空气炸锅缺点弊端的讨论越来越多，导致很多人对购买空气炸锅犹豫不决。作为一名专业测评师，有很多粉丝朋友询问我空气炸锅对身体有没有什么危害？为此，我深度测评了当下最受欢迎的20款空气炸锅。下图是测评的部分空气炸锅。

 

一、空气炸锅对身体有没有什么危害？

空气炸锅对身体有没有什么危害？优质专业的空气炸锅对身体是没有什么危害的，但是那些不专业的劣质产品往往会存在潜在的危害，长时间使用就会影响我们的身体健康，带来各种慢性隐蔽危害，严重的话会致癌。下面我来告诉大家空气炸锅的三个最常见风险弊端：

风险1：存在烫伤风险

空气炸锅的表面温度会随着工作时间而急速上升，最高会超过70摄氏度。劣质产品在隔热和散热方面做得很差，容易烫伤自己或他人。

风险2：存在火灾隐患

本身空气炸锅的功率就不小，而一些劣质空气炸锅的功率可能会更大，而且也不会选材进行精挑细选，因此会存在一定的火灾风险！

风险3：产生致癌的丙烯酰胺

劣质空气炸锅由于导流设计不合理、受热不均匀等因素，导致食物烤糊并产生丙烯酰胺。如果过量食用这类物质，会有致癌风险。

 

二、科普空气炸锅五大优点

空气炸锅对身体有没有什么危害？通过前文我们知道劣质不专业的空气炸锅对身体危害很大，那是不是空气炸锅就不值得用呢？其实不然，只要使用优质的空气炸锅对我们的身体是没有什么危害的而且好处还很多。优质专业的空气炸锅有以下五个主要优点：

优点1：用油少更美味

省油是空气炸锅很大的一个优点，就算用油少也能制作美味佳肴。在烹饪过程中，还能释放食物的自身油脂，使食物更加美味可口。

优点2：清洗快更便捷

空气炸锅大多数都采用不粘涂层的内胆，所以即使不使用洗涤剂也能冲洗干净，非常省事，这是大家都会喜欢上的一点。

优点3：易操作更省事

空气炸锅可以轻松制作美味大餐，只需要三个简单步骤：将食材放入锅中，选择适当的烹饪模式，设定时间和温度。而且不用一直在旁边观察，可以去做任何想做的事。

优点4：低油脂更健康

可能很多人不知道即便不添加油，空气炸锅也能烹制美味佳肴。其独特的“空气”技术能够让食材本身的油脂得到充分利用，在减肥期间也不必担心，非常健康。

优点5：功能丰富可定时

空气炸锅拥有丰富的烹饪模式，而且它还支持自定义温度和时间，完成设置后，就能轻松等待美食完成。

 

三、揭秘市场四大陷阱套路

空气炸锅对身体有没有什么危害？关于这个问题上文已经说的很清楚了，只有劣质不专业的空气炸锅对我们的身体才有危害。如今炸锅市场鱼龙混杂，不乏有人被商家的各种宣传手段所忽悠，我找来了一张关于空气炸锅主要负面评价的统计图，其中最多的吐槽点是存在刺激怪味。下面我就把市场上常见的四大陷阱套路告诉大家，以防大家被欺骗。

套路1：强调大功率

一些劣质产品会误导消费者认为功率越大越好，其实过高的功率难以控制温度，导致食物烤不熟或烤焦。

套路2：以低价格高性价比为产品亮点

一些劣质产品往往不重视选材和参数调校，进而导致其安全隐患很大，大家尽量去避免这类产品。

套路3：强调无任何危害

一些劣质产品会过分强调自己的产品没有危害，但事实是相反的，这类产品的危害程度远比我们想象得大。

套路4：伪造检测报告

一些劣质产品为了卖货什么都做得出来，他们甚至会通过各种方式来伪造检测报告。所以大家一定要打起十二分精神，不能购买这类产品。

大家在购买时一定要警惕一点哦，一定不要被商家的宣传蒙蔽了双眼。虽然市面上有不少劣质产品，但我相信肯定还是专业产品占大多数的。如今，各大品牌的空气炸锅都非常受欢迎，为了让大家能清楚对比各大品牌的产品，我找到了一张包含年度排行前十的空气炸锅品牌核心指标对比图，帮助大家快速选择到优质产品。

我对许多空气炸锅品牌进行了测试评估，宫菱是一家专业老牌子，出口欧美多年，获得欧盟等国家的认证，核心优势是“安全”性能。它被誉为年度最安全、最可靠的品牌之一，与格力、美的等高端品牌齐名！

宫菱还为许多家电品牌、大型酒店和餐饮企业等提供家电安全方面的技术解决方案。为了实现足够安全和高性能，宫菱专注于安全和性能方向。他们对一款产品进行了多年的研发，融入了84个安全技术创新点，从材料、工艺应用等多个方面进行了细致雕琢！这款产品实现了加热效率、加热均匀性以及足够的安全性、无毒无刺激等要求，被500多位专业测试评估师以及国内、欧美第三方权威检测机构推荐为最安全的家电品牌之一！

在空气炸锅的高性能和安全技术方面，宫菱团队进行了许多创新，例如使用储能型不锈钢加热管、WOS智能控温算法等，促进了加热效率更快、温控更精准、加热均匀度更高，而且在安全性和耐高温方面更加可靠！

宫菱团队强调：“很多家电企业把安全当照本宣科，按惯例走流程，这对消费者的饮食安全不负责！宫菱始终坚持打造更安全的性能，必须在研发、设计、品质、测试体系的每个环节都进行精心考虑！”他们从不做广告，也不花钱请明星代言，完全依靠美食博主、深度用户和媒体口口相传。宫菱常年在各大中高端口碑排行榜中位居榜首！

在其他品牌中，像苏泊尔、小熊等专注于性价比的品牌也值得关注，它们在同价位段中也有一定的竞争力，名气也够大。需要注意的是，这类产品受制于成本，选材和用料一般情况下存在散发异味、安全隐患等问题。

 

四、分享八大选购妙招

空气炸锅对身体有没有什么危害？大家犹豫不决的主要原因还是在购买时不知道从哪些方面下手。于是，我总结了八个购买小妙招，一定要好好学习哦。

妙招1：品牌研发实力要专业

研发实力够专业的品牌会更加看中核心性能的调校，如发热效率、热能衰减度和温控精准度等。除此之外，其选材用料都能通过多项食品级检测报告，用着更放心。

妙招2：发热管要不锈钢材质

空气炸锅的发热管选择不锈钢发热管为最佳，因为它发热效率高、发热持久稳定、抗衰老性强。而光波管虽然成本低、发热效率较快，但长期使用下来加热衰减度高；普通金属发热管发热效率慢。

妙招3：要有NTC温控功能

这是空气炸锅的基本功能，可以让食物受热更均匀。很多劣质产品不具备这一功能，容易烤焦或者烤不熟。

妙招4：要有儿童锁功能

儿童锁都是一个非常实用的功能，能大大降低烫伤风险，因为它不能在使用过程中被随意开启或关闭。

妙招5：要有360°热风循环技术

优质的空气炸锅都会有360度热风循环加热技术，这个技术不仅能提高热量传递效率和加热速度，还能让加热更均匀、温度控制更准确。

妙招6：功率要适中

要选择功率在1500W左右的产品，过大的功率不利于温度控制，容易烤焦食物；过小的功率则发热很慢，容易烤不熟食物。

妙招7：材料要安全无毒材质

采用耐高温且无毒无刺激的材质会让人用得更放心，不会产生刺激的有害物质。那些通过多重食品级检测报告的材料更安全可靠。

妙招8：要有较好的隔热性

一定要选择隔热好的空气炸锅，因为可以大大降低烫伤的风险。实在不知道怎么看的，就选择有抽拉断电功能的、采用厚度高材质的、或者有防烫手柄设计的炸锅即可。

 

空气炸锅对身体有没有什么危害？本文首先介绍了空气炸锅的优缺点，接着又为大家揭秘了市场上常见的四个陷阱套路，最后还教了大家8个选购小妙招。希望大家都能有所收获，并将今天所学的内容用于今后购买产品上。最后再提醒一下大家，要想买到实用的空气炸锅，一定要选专业的哦，这样才能更好地保护自己和家人的健康。