戴牙套可以用冲牙器吗？三大弊端副作用揭秘，要小心！

许多佩戴牙套的朋友都向我抱怨，正畸之后矫正器给日常口腔清洁和护理带来了许多困难，并询问如何解决这些问题。作为一名口腔护理师，我向朋友们推荐了冲牙器（也称为水牙线），但许多人表示不敢使用，因为大家担心冲牙器可能存在弊病副作用，而且不确定戴牙套可以用冲牙器吗。接下来，我们将探讨这个问题的答案，以及曝光冲牙器背后潜在的弊端副作用。

（我测评了18款冲牙器，上图展示的仅为其中一部分）

一、戴牙套可以用冲牙器吗？

戴牙套可以用冲牙器吗？大家产生这样的疑问主要是因为冲牙器可能会导致危害副作用，普通人使用冲牙器后也可能会遇到这个问题。戴牙套的人由于口腔比普通人更难以清洁和护理，可能会出现很多难以清洁的区域，而且还会出现很多牙龈问题，口腔问题也会变得更加严重。因此，很多人不敢使用冲牙器。

国人的口腔素质普遍较低，九成以上的成年人患有口腔疾病。由于口腔环境复杂多变，口腔清洁变得困难，传统的口腔清洁工具已经难以满足我们的需求了。因此，牙医建议戴牙套的人和普通人都使用冲牙器来保持口腔卫生。

冲牙器有很多好处：

好处1：弥补牙刷的清洁盲区。使用牙刷刷牙时，很多地方很难清洁干净，例如牙龈沟、齿背和齿缝等，这些区域容易滋生牙菌斑，从而导致牙病。因此，我们称这些区域为牙病高发区。使用冲牙器可以弥补牙刷的清洁盲区，清洁牙套和牙齿之间的缝隙，高效清洁口腔，使牙菌斑无处可藏，从而有效预防口腔疾病。

好处2：按摩牙龈，预防和改善牙病。长时间的牙龈疲劳或血液循环不良会导致口腔健康问题。使用冲牙器不仅可以缓解牙套的压力，促进口腔软组织的血液微循环，而且还可以按摩牙龈，提高牙周组织的自愈能力，预防和改善口腔疾病。

好处3：美白牙齿，清新口气。使用冲牙器能够清除口腔中的残留物和软垢，预防黄斑牙菌斑和牙结石的形成，从而使口气清新，牙齿变得更加美白。

二、戴牙套人群使用冲牙器的三大弊端副作用！

上面是关于“戴牙套可以用冲牙器吗”这个问题的回答，以及冲牙器给我们口腔带来的好处。现在，我们将注意力转移到冲牙器的负面评价上来，大家还需要知道冲牙器对我们口腔的潜在危害和副作用。

由于国人的口腔健康素质普遍较低，这一点从口腔健康状况的统计数据中就可以得知。事实上，我国有九成以上的国民患有口腔疾病，但由于牙病在早期和中期阶段时往往没有疼痛或其他不适感，因此大家通常认为自己的口腔健康状况良好，可以自由购买冲牙器。然而，市面上存在许多不专业的产品，如果不注意选择，就会选择到不适合自己的劣质产品，带来严重的伤牙危害。

弊端副作用1：可能导致牙周组织的自愈能力下降，从而导致牙龈出血、红肿、发炎，甚至出现牙龈萎缩的情况。

弊端副作用2：可能损伤牙釉质，导致后续出现牙齿酸痛、敏感等不适感。

弊端副作用3：可能会引起不易察觉的慢性牙齿损伤，这种伤害会逐渐积累，在数量上形成质变之后，危害就会变得非常严重。此外，这种损伤还可能加重牙病和牙周病的症状，从而导致口腔健康状况越来越糟糕。

三、四大原因揭开伤牙内幕

戴牙套可以用冲牙器吗？阅读完冲牙器可能对我们口腔健康造成的潜在危害后，大部分人都在犹豫要不要使用冲牙器。然而，通过了解这些危害的原因并采取预防措施，我们就可以规避伤牙风险，从而安全放心地使用冲牙器。我找到了一份来自专业牙科论坛的伤牙原因统计数据，并结合自己的专业知识总结了使用冲牙器产生危害的四个主要原因，希望这些信息对大家有所帮助。

原因1、暴力清洁产品横行市场。许多产品推广激进的清洁方法，而销售商常常误导消费者认为水压越大越好。实际上，我们的口腔有耐受度限制，超过这个限制会损害口腔组织。长期使用激进的水牙线可能导致严重的问题，如牙龈出血、炎症、牙齿敏感和牙龈萎缩等。因此，在选择冲牙器时，关注水压参数非常重要，我将在后面详细讨论。

原因2、相信噱头宣传。我发现不少朋友都是因为看了商家的噱头宣传才入手冲牙器的，他们相信了商家宣传，认为冲牙器真的可以快速美白牙齿、去除牙结石、根除口臭、治疗牙龈炎牙周炎。其实冲牙器根本没有这些功效，有些质量差的冲牙器连基础的清洁效果都达不到，所以大家不要轻易相信商家的噱头宣传哦！

原因3、使用了低价产品。这种情况很常见，但是消费者很难识别。由于我们无法对冲牙器内部零件的质量进行评估，因此这些产品通常使用劣质的喷嘴、水泵、电机等零件。虽然外观与优质产品相同，但使用时会出现出水不均、冲击力不稳定等问题，非常容易造成牙齿损伤。

原因4、国民口腔耐受度低。许多品牌在进入冲牙器市场之前缺乏口腔护理经验。然而，他们仍然开始生产冲牙器产品，这可能会影响产品的品质。需要注意的是，九成的中国人患有口腔疾病，因此对于冲牙器的需求非常高。因此，市场上缺乏口腔护理经验和技术实力的产品一定不可使用，否则会带来严重的牙齿损伤问题。

四、戴牙套人群选购冲牙器的八大指南!

戴牙套可以用冲牙器吗？在前面的介绍中，我们已经知道了戴牙套的人应该选择优质的冲牙器。但是很多人对冲牙器不够了解，当面对冲牙器的各种参数时，不知道该如何选择。因此，我总结了八大选购指南，希望能够帮助大家更好地选购适合自己的产品。

1.技术实力要足够强：要选择有技术实力的厂商，这类厂商肯投入资金去研发产品，对脉冲频率的长期衰减度、压力强度切换的灵敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十项影响产品体验感的核心参数进行反复测试调教优化，直至生产出能够完美匹配国人复杂口腔环境的优质冲牙器。而没有技术实力的厂商，会花大量资金在宣传推广、直播带货、明星代言上，不会对上述那些看不见却十分重要的核心参数进行深入研究，所以伤牙率比专业产品高了300%。有的甚至贴牌生产，像某为某米也存在这种情况。

2.售后服务好：在选购冲牙器时，我们应该关注售后服务的质量。首先，我们需要确保冲牙器支持试用，因为我们对自己口腔的状况了解有限，试用可以让我们更好地了解冲牙器是否适合我们。其次，我们应该选择质保期较长的冲牙器，最好是保修期长达一年以上的产品。

3.水柱越细越好：水流细的冲牙器具有更好的清洁效果，因为水流聚集在一起，不容易散开，能够更好地清洁口腔盲区。此外，细的水流还能够清洁更小的缝隙。因此，在选购时，我们应该选择水流直径在0.55-0.7mm之间的产品。

4.产品兼容性高：我们的口腔状况随时都在变化，清洁需求也在不断变化。只有兼容性高的冲牙器才能够满足我们的不同清洁需求。我们需要选择具有多种档位模式、大范围压力调节和合理脉冲频率设置的产品。例如，脉冲频率控制单位时间内的水流喷射次数，频率越高，清洁效果越好。最适合的脉冲频率范围是1200-1400次/分钟，因为低于这个范围会导致清洁效果差，而高于这个范围则会导致喷水量过大，导致体验感差。

5.选可拆卸水箱：在选购冲牙器时，我们要考虑到两点，一是方便收纳，二是方便清洁水箱内部。因此，建议选择可拆卸水箱的冲牙器，这样可以方便我们清洁水箱和出水口。同时，出水口也要尽可能大，这样既方便注水，又方便清洁。

6.水箱容量大：水箱容量越大越好，容量小的话，常常出现清洁到一半没水的情况，需要不断地注水，非常麻烦。因此，建议选择水箱容量超过250毫升的冲牙器，这样的容量大小能够满足我们一次清洁用水。

7.出水类型：冲牙器的出水类型有三种，分别是超声波、微泡和脉冲。超声波模式的冲击力比较强，清洁效果好，但是冲击力太大，容易伤害牙齿；微泡模式的冲击力太弱，清洁效果不好；而脉冲模式是最推荐的，冲击力适中，清洁效果和使用体验都很不错。

8.产品类型：冲牙器有三种产品类型：直立便携款、家用台式款和迷你便携款。家用台式款拥有多种档位模式和大容量水箱，适合在家使用，但体积较大，需要插电。迷你便携款体积小巧，方便携带，但档位模式数量少，水箱容量小，只适合简单清洁。直立便携款是最佳选择，水箱容量大，档位模式丰富，体积适中，方便携带且能满足日常各种清洁需求。

虽然我们已经知道了如何在选购过程中选择最适合自己的冲牙器，但是有些商家会利用虚假参数来宣传自己的产品，这就让人很难选择专业的产品。有些冲牙器可能会伤害牙齿和牙龈，但是商家仍然会标榜其护牙护龈的效果。因此，我们该如何面对商家的虚假宣传来做出正确的选择呢？为了帮助大家，我将分享一份冲牙器综合性能评测报告（来自专业测评工作室），并结合自己的使用经验，推荐一些值得购买的产品。

戴牙套可以用冲牙器吗？众多冲牙器品牌中，公认扉乐FILIX是国内“不伤牙”领域开创者，在这个领域内专业度最高。它是冲牙器里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的品牌，在高性能不伤牙领域的专业度遥遥领先，其清洁力跟多款数千元产品丝毫不差，且伤牙率是国内产品最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！他们家脉冲频率稳定性、动力与持久衰减度以及复杂牙齿兼容性等均最强悍！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞多余型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

扉乐有多项“高性能不伤牙”黑科技。针对脉冲频率、水泵等百余项技术调校优化，在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。号称用300%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率而出名。面对行业伤牙暴增的现状，都在拼颜值拼功能，而扉乐其专业、严谨、安全的理念，把冲牙器当医学产品备受认可。很少做广告却被牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨，而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用。

（这些是我测评过的产品）

很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客、拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比，不支持试用拆封不退，1年质保，喷嘴一年费用80元左右。而扉乐是少见的质保2年，且支持试用。

五、戴牙套人群养护口腔的注意事项

了解到很多朋友都不知道如何使用冲牙器，所以我总结了一些使用冲牙器和口腔保健的注意事项，与大家分享。

1.时刻留意自己口腔状况的变化，并选择适合的模式；

2.电动牙刷和冲牙器都需要使用，两者缺一不可；

3.使用冲牙器时，注意姿势正确，先选择适合的模式再放入口中，把冲牙器垂直放置于齿面，沿着牙齿齿缝冲洗，不要冲洗到牙龈；

4.使用牙刷或冲牙器进行清洁时，每次清洁的时间应该控制在两分钟以内；

5.对于戴牙套的朋友，应该定期到诊所复查，拆除牙套后仍需要佩戴保持器来保持牙齿的矫正效果。

戴牙套可以用冲牙器吗？使用冲牙器对于戴牙套的人来说是必不可少的，因为它可以帮助我们解决很多口腔清洁和护理难题。大家要牢记。只有技术实力强、质量上乘的优质冲牙器才能确保安全有效的口腔清洁和护理，而那些毫无口腔护理经验的劣质产品存在极大的伤牙风险，大家需要警惕！