口臭=社死?!该怎么解决？？#合肥牙科医院哪家好？#

口臭，社交尴尬的一大难题‼️❗️

不戴口罩的时候，熏别人🚫戴上口罩后，熏自己...

口臭到底该怎么解决❔      其实引起口臭的原因不止一个，因此咱们要应对个人情况，施行对策✅

🌈【为什么会口臭❗️】

➡️个人生活习惯：🔹口腔清洁不到位🔹爱吃大葱🔹大蒜等重口食物

➡️肠胃肠道问题：长期便秘🔹慢性胃炎等

➡️牙齿口腔方面：牙周炎🔹牙龈炎🔹深蛀牙🔹牙结石🔹长歪的智齿

➡️其他问题：糖尿bin🔹扁桃体炎🔹鼻炎🔹免疫力下降

🌈【有哪些办法可以解决口臭呢❓】

1⃣「口腔清洁要做好✅」：饭后及时漱口，避免食物残渣遗留牙缝，发酵出“酸爽的味儿”~

2⃣「少吃重口味食物✅」：有外出社交活动，咱主动少吃、不吃大蒜、榴莲，乖🤗

3⃣「口腔问题及时就诊✅」：牙周炎、蛀牙等问题去牙科就诊就能解决；定期洁牙去除牙结石、牙菌斑，和“异味”说拜拜~

4⃣「掩盖气味✅」：用漱口水或口香糖可以适当掩盖一些气味的哦~

5⃣「漱口时清洁舌苔✅」：刷牙时，记得顺便刷几下舌苔，清洁舌苔可去除部分硫化物，减轻口臭哦~

6⃣ 「身体健康别小觑✅」：如果是肠胃问题、免疫力等身体不适引起的，大家还是及时就医，检查清楚自己的身体情况，针对性去诊疗！

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