病毒无处不在，金胆世家常伴左右

2021年2月，知名音乐人赵英俊先生和著名演员吴孟达先生均因肝癌去世，公众们在悲痛和惋惜的同时也关注到了“肝癌”这个熟悉又冰冷的字眼。

据有关数据统计，2020年中国的慢性肝病患者人数突破了4.4亿，肝癌也已经成为中国第二大肿瘤致死病因。据世界卫生组织的最新数据，2020年全球新发肝癌91万例，其中41万是中国人，将近一半的比例。中国是名副其实的肝癌大国！

导致肝癌的直接原因有很多，其中乙型肝炎病毒（HBV）为主是当之无愧的肝脏“头号杀手”。最新数据显示，在我国约有8600万的HBV病毒携带者，其中2000—3000万为乙肝确诊患者，大约有85%的肝癌患者携带HBV感染标志。

更令人感到恐怖的是，《柳叶刀》发布的报告结果显示，乙肝不仅仅病毒携带者多，其传染率更是高达5.1%-10%，如果不加以及时预防和治疗，那么每4个乙肝患者中就会有一个死于由乙肝恶化而形成的肝硬化或肝癌！乙肝可以经过治疗获得痊愈，但是肝硬化和肝癌则会对一个人的身体造成不可逆的伤害！

乙肝的发病率高，一方面是由于乙肝病毒携带者众多，很容易造成家族遗传和交叉感染；另一方面则是由于人们不规律的作息和不健康的饮食习惯给肝脏带来了超高的“工作压力”，长期的超负荷运作最终导致肝脏“不堪重任”。

现实生活中，众多乙肝病毒携带者虽然感染了乙肝病毒，肝功能却与正常人无异，但是如果他们没有重视起来这件事，没有定期复查并养成良好的生活习惯，则可能变成真正的乙肝患者！

什么样的生活习惯，会成为乙肝病毒携带者转化为乙肝患者的”推手“呢？

1.饮酒过度

酒是伤肝的一大利器，进入肝脏的酒精会在一系列反应之后变为乙酸，造成肝细胞对脂肪酸的氧化能力降低，从而导致脂肪在肝内堆积，影响肝脏的正常代谢，甚至可能破坏干细胞结构，诱发肝脏病变。

2.暴饮暴食

暴饮暴食产生的大量脂肪很容易对肝脏的正常代谢功能造成伤害，超出了肝脏的负荷时，不仅会导致肥胖，当脂肪在肝脏内不断堆积，也会引起肝脏炎症，甚至恶化为乙肝。

3.熬夜成性

俗话说的好，“卧则血归肝”。半夜11点到凌晨3点是肝脏的“值班时间”，这个时间如果不睡觉就会影响肝脏的修养藏血功能，这也是我们有时明明睡的时间够了但是仍然感觉疲惫的原 因。错过了最佳入睡时间，肝脏无法储存能量，长此以往，再强大的肝脏也会“熬不住”的！

那么针对不同的群体分别应该怎么预防和治疗乙肝呢？快搬来小板凳听好啦！

对于没有感染乙肝病毒的群体来说，预防乙肝的方式主要有两种，最有效直接的方式就是接种乙肝疫苗，体内产生抗体自然可以在很大程度上抵挡乙肝病毒的攻击；其次就是在日常生活中养成健康规律的生活习惯，杜绝烟酒，清淡饮食，再加上适当的体育锻炼，就可以为我们的肝脏铸造一个坚固的屏障！

对于乙肝病毒携带者来说，他们成为乙肝患者的可能性更大，因此更加需要注重养成健康的生活习惯，在日常生活中要比普通人更加严格地要求自己，远离烟酒和垃圾食品，尽最大可能给自己的肝脏减负。此外还要做好定期检查，一旦出现身体不适，一定要及时就医。

对于乙肝患者来说，要严格遵循医嘱，坚持做抗病毒治疗，而且在日常生活中要尽量避免与其他人公用物品和密切接触，防止交叉传染。鉴于这类人群的肝脏处于脆弱状态，还长期服药，因此很多医生在抗病毒治疗外，也会为患者提供保肝方案，帮助抗病毒药物抑制核苷酸聚合酶的形成，从而阻止乙肝病毒的复制，阻止肝组织的硬化和坏死，高效养肝护肝。

如有千年保肝名药之称的熊胆粉，当中的标志性成分——牛磺熊去氧胆酸，可以保护肝细胞间质与肝细胞膜，阻止肝组织发生病变，坏死，避免肝脏细胞受损，减少抗病毒药物带来的肝损伤，修复受损的肝细胞，加速乙肝病毒早日转阴。金胆级的熊胆粉的效果更佳，在古代更是“价比黄金”。

中国医药科技出版社出版的《动物药》中报道的临床实验也表明，在加服熊胆粉后，乙肝患者症状恢复的较快，尤其食少纳差，胆囊内疼痛缓解更为明显。熊寿康堂熊胆粉，就是纯胆汁提取，牛磺熊去氧胆酸含量高达50以上%，远远高于国家标准23%，属于金胆级熊胆粉，护肝效果更佳！

最后，肝脏是人体中唯一一个没有痛感的器官，因此早期的肝脏疾病很难被发现，等到真正感到不舒服时，病情可能已经非常严重了。所以大家在日常生活中要对自己的肝脏多加关照，除了规律作息和健康饮食之外，还要养成定期检查的习惯，防止肝脏发生病变！肝守护我们，我们也要学会守护肝，一起做肝脏的守护卫士！