【猜你想问】现在应该开始学三大卫了吗？
三大卫生指营养与食品卫生学、职业卫生与职业医学、劳动卫生与环境卫生学。备考征程过半，不少同学已经准备着手学习三大卫了，与此同时也免不了遇到大大小小的问题~💨💨
小卫解答时间到！
是时候扫除你心中的疑惑啦
⚪ 前期 · 看书 ⚪
01 三大卫应该什么时候开始复习？学习顺序是什么？
🎈 如果准备考研的周期比较长、有一年的时间，那么同学们可以在完成流统二轮复习后开始三大卫生的学习。
有些小伙伴复习的时间比较紧迫，这样的话还是需要优先完成流统等重点科目的一轮复习后，再选择开始三大卫生的复习！
🎈 关于科目的优先顺序，由于个人学习进度存在差异化，卫灿公卫研习社内部学员可以联系群内带教老师/班主任老师，来确定具体的学习优先级！外部学员可以敲敲顾问老师小窗咨询~👇🏻👇🏻
02 三大卫复习是否需要做知识框架/思维导图？
思维导图/知识点框架的作用是帮助我们更好的建立框架，理清脉络。在复习的时候，因为知识点太多太碎很容易出现割裂感，导致我们很容易弄混淆相似的知识点。
这种时候灵活的运用思维导图，知识点框架就能很好的打破这一状态。因此我们在复习三大卫生的时候，还是很建议大家先搭框架再进行背诵哒~
03 看书时需要做笔记吗？看完书后笔记如何整理？看书效率太低没时间做笔记怎么办？
看书做笔记可能是我们骨子里根深蒂固的想法。在听课的时候做笔记当然没有错，但是要注意，所有的笔记一定要做在一本书上面。
有些同学可能有几本复习资料，笔记也就这里一块那里一块，这种方法是不可取的！做在同一本书上不仅方便自己课后的整理，也方便后期的复习。
如果说有同学觉得自己时间太紧了没有时间做笔记，也不用担心，卫灿公卫研习社为大家准备的《核心考点通关》非常详细的总结了各类知识点，直接背诵也是可以的！
★《核心考点通关》将于八月和大家见面，灿宝们可以期待一下喔~✨
04 第一轮学习需要背书吗？什么时候开始记忆比较好？
🌰 比起流统，三大卫生更加注重记忆，但第一遍复习就以“背下来”为目标太苛刻啦！小卫相信再厉害的人也不可能做到看一遍就全部背下来。
大家要注意每一遍复习的目的都有所差异，看书时也要带着明确的目的，千万不能囫囵吞枣模棱两可。比如，第一二遍咱们就以“把书本逻辑框架捋顺”为目的，第三遍时则要求对知识点有更高的掌握，重点难点要仔细标注，并对应课程、资料进行针对性解决，在理解的基础上展开背诵。
🌰 除此之外同学们也要注意阅读时间，不需要太快，但也切忌太慢！控制在6-8页/h即可。如果遇到问题，一定要向老师寻求帮助哦~
⚪ 中期 · 刷题 ⚪
05 三大卫生如何更高效地刷题？
看完书当然要做题，这样才能巩固知识点~不然就会出现背了就忘的现象。💦💦
我们在第一遍做题时，不必那么强求速度。首先要尽力保证正确率，对于记忆不清的知识点要做好标记，不光要看答案解析，也要及时回到课本。
错题集一定要用起来！有的同学将错题存起来后就没再回顾，或仅仅停留在“纠正答案”。如果不针对知识点展开复习，下次遇到相同考点还是很容易错的！这就使咱们的刷题工作失去意义啦~错题直接反映了你哪里的知识点没有掌握牢固，对症下药、才能高效复习！
06 三大卫生在做题的过程中应该以哪种题型为主？如何做到高效做题？
不同学校对于三大卫生的考察形式多多少少有所差别，但所有的知识点都能成为选择题的考点！因此我们在快速刷题的时候可以以选择题为主，保持做题的手感。后期在了解自己报考院校的考察形式后，再针对性练习考察的题型即可。
做了那么多的题，那就一定会有错的题目。看错题也是复习的一种有效手段，同学们一定要注意回顾。不然错的还是错，没掌握的依旧没掌握。😰😰
在这里，小卫就必须问问同学们，卫灿公卫研习社为大家准备的网校题库有没有好好利用起来！千万不要让它积灰哟~👇🏻👇🏻
07 简答题记什么，什么时候记？记不住怎么办？
很多同学一听到简答题就头疼，“老师我记不住怎么办。”攻克简答题是有一定方法的，同学们速速记下来！
⚪ 首先记条数：这个知识点一共可以分为几点来解答；
⚪ 其次记给关键词：每条里的关键词是什么；
⚪ 最后：根据关键词自行填充。
能把书本一字不漏的背下来当然是好的，但是大部分人都不行。所以有方法地记忆非常重要~当我们把科目复习进行到第2、3遍时，就可以开始简答题的背诵了。虽然会很痛苦，但是坚持就是胜利！
⚪ 后期 · 背诵 ⚪
08 背书背不住，怎么办？
背书最怕的就是背了就忘记了，让我们自我怀疑“我是不是记忆不好？我是不是就是比别人笨”……越背越焦虑、越背越消极，这肯定不行。于是有的同学想到刷题，多多实战对于加深知识点印象必不可少。
但是有些同学表示仍然会忘，那要怎么办？其实这是一个正常的现象，说明你对它的印象还不够深，既然不够深那就再来一遍！
当你一遍一遍又一遍的去记忆它时，自然而然就印在了你的脑子里。同学们背书，要克服的最主要问题就是如何时刻保持自信。要告诉自己：背了不忘，很了不起；背了忘记，那也很正常！不用怕，再背就好！（从哪里跌倒， 就从哪里爬起来）
09 三大卫有哪些背诵tips呢？
说起背诵技巧，不得不提起三大王者技巧：“对比、联想、归类”。联想法顾名思义就是要把生硬的知识点和你生活中熟悉的食物联系起来记忆。
例如：编造顺口溜。例如在营养必须氨基酸一共有九种，用一句概括就是“携一两本淡色书来+组”，轻松搞定。
对比记忆想必大家也不陌生，三大卫生有很多相似的知识点，合理利用表格整理在一起对比记忆，才能事半功倍。最后归纳法，需要我们自己有较强的总结能力。
那有些同学问：“我的总结能力比较差怎么办？”，不用担心我们的《核心考点通关》都为大家总结好了，直接背诵即可！💨💨
最后对于相似的名词解释，我们还可以自己总结万能话术。特别是环卫中的空气污染、水体污染、土壤污染、环境污染等等概念都有着相似的部分，同学们可以把模板总结出来，碰见了直接变换主语填充，又快准。
10 三大卫生的真题该如何背诵，什么时候开始背诵呢？
大家平时做的所有练习题都是仿照的，只有真题才是你报考学校历年来的真实情况。（因此同学们一定要珍惜真题！）
对于真题我们不仅要将其涉及的知识点完全掌握，还要具有拓展思维，把和考察知识点相关或者容易混淆的内容一并掌握。这些知识点就是可能出题的考频考点。建议在完成完整的1~2轮背诵后，结合真题进行重点背诵~
三大卫相对较基础，大家需要做的就是在前期做好理解、在后期做好不断背诵和练习，总结真题规律、训练做题思路。相信大家只要付出，就一定可以有所收获。
后续【猜你想问】板块也会陆续更新其他科目、类型的内容，欢迎大家留言或私信，小卫会及时为大家答疑解惑哒~✨✨
磐石方逢玉，淘沙始见金
青霄总有望，唯恐不坚心
