牙齿敏感可以用电动牙刷吗？重点关注三大弊端隐患！
国人中患有牙齿敏感的人群比例相当高，但是很多人并没有足够的口腔护理意识，也不知道应该使用什么工具来护理牙齿，有些朋友盲目跟风入手了电动牙刷后不仅没有起到护理口腔的效果，反而频繁牙龈出血、牙疼，甚至导致牙齿敏感问题加重。到底牙齿敏感可以用电动牙刷吗？作为一名专业的牙医，今天我就从这个问题切入，为大家讲解下电动牙刷以及口腔护理的相关知识，牙齿敏感的朋友赶紧来了解下吧。
上图是我使用过的电动牙刷
一、牙齿敏感可以用电动牙刷吗？
牙齿敏感可以用电动牙刷吗？牙齿敏感人群能否使用电动牙刷需要根据病情的严重程度来判断。轻中度的牙齿敏感只是对冷热酸甜的刺激有反应，不过正常的牙齿摩擦并没有异常，这时牙齿敏感患者是可以使用电动牙刷的。专业牙医也很建议轻中度的牙齿敏感人群使用电动牙刷，可以更全面的清洁牙齿，有效去除牙菌斑，让牙齿变得更健康，可以有效改善牙齿敏感问题！
如果牙齿过敏时症状较重，牙齿疼痛剧烈的话，此时不建议盲目使用电动牙刷刷牙。应尽快就医治疗，避免因治疗不及时或使用电动牙刷等导致牙齿敏感问题加重。
二、牙齿敏感人群需警戒三大弊端隐患
牙齿敏感可以用电动牙刷吗？虽然轻中度的牙齿敏感人群是可以使用电动牙刷的，但不代表使用电动牙刷是完全安全的。我国九成以上的人患有口腔疾病，国人的口腔耐受度很低，而牙病早中期又不痒更不疼，很难让人感觉到，不少人都有牙病却不自知，还在盲目随意地选购电动牙刷，而市面上劣质电动牙刷占比又多，这时就很容易买错电动牙刷，出现伤牙的弊端。
那电动牙刷的伤牙弊端体现在哪呢？主要有下面这三点：
弊端1、劣质电动牙刷的刷毛往往很尖锐粗糙、震频也不是很稳定，刷牙时容易过度磨损牙齿、划伤牙龈，导致牙疼牙酸、牙龈频繁出血等问题。
弊端2、国人基本上都存在口腔问题，如果这时使用劣质电动牙刷，牙病就会加速发展。
弊端3、长时间使用不专业的电动牙刷还将引起慢性伤牙问题，这种伤害往往要几个月甚至几年的时候才能让使用者察觉，但却已经导致牙龈萎缩、牙齿松动等难以挽回的伤害了。
三、牙齿敏感人群使用电动牙刷为什么会伤牙？
牙齿敏感可以用电动牙刷吗？牙医已经告诉我们轻中度的牙齿敏感是可以使用电动牙刷，但牙齿敏感使用电动牙刷却出现了伤牙问题，这是怎么回事呢？为了搞清楚这个问题，我找到了专业口腔论坛发布的电动牙刷伤牙原因统计图，可以看到使用电动牙刷伤牙主要是因为以下四个原因。
原因1、选择兼容性不达标的电动牙刷
口腔是动态变化的，而国人又或多或少都存在牙病，口腔环境就变得更复杂了，所以大家使用兼容性好的产品，如果大家使用了那些刷头类型不丰富、震频跨度狭窄、档位数量少的低兼容性电动牙刷，产品难以匹配国人复杂多变的口腔状态，就很容易引发伤牙问题。
原因2、使用低价电动牙刷
很多人会选择价格便宜的电动牙刷，认为低价电动牙刷性价比更高，实际上这类产品是生产成本非常低，往往会使用未经磨圆处理的刷毛、空心杯马达等劣质材料元件来制作电动牙刷，使用起来常常出现震频忽高忽低、打牙、磕牙等现象，伤牙风险很高。
原因3、跟风使用网红大牌的电动牙刷
很多人会跟风购买网红大牌的电动牙刷，但他们进入这个行业的时间只有一两年，没有太多口腔护理经验，更缺乏电动牙刷相关的专业技术沉淀，没有对动力强度范围、摆幅角度、护龈护牙体验等多达百项的电动牙刷核心参数进行调教优化，更多的是靠营销宣传卖货，这样的电动牙刷使用起来很容易伤牙。
原因4、以为自己口腔健康，盲目选电动牙刷
国人普遍都存在口腔问题，但因为大部分人的牙病都在早中期，没有明显的痛痒感，很多人即使患牙病也无法及时察觉，挑选电动牙刷的时候也不会考虑到自己的口腔状态，经常随心所欲地选择电动牙刷，而如今的电动牙刷市场中大部分都是劣质产品，大家就很容易买到不专业、不适合自己的电动牙刷，使用后难免会出现伤牙的问题。
四、牙齿敏感人群必会的八大电动牙刷选购策略
牙齿敏感可以用电动牙刷吗？虽然可以使用电动牙刷，但牙齿敏感人群口腔耐受度更低，必须要使用专业不伤牙的电动牙刷才行，否则很容易伤牙。为了帮牙齿敏感人群选到适合自己的电动牙刷，我总结了八大电动牙刷选购策略供大家参考：
策略1、选专业度高的品牌
专业的电动牙刷品牌会针对国人的口腔环境大数据来对电动牙刷进行精细的兼容性匹配，还会反复地优化调教护龈护牙体验、震频范围、摆幅角度等多达百项的电动牙刷核心参数，产品伤牙率比不专业的电动牙刷品牌降低了3倍还多！
策略2、推荐搭载磁悬浮马达的产品
磁悬浮马达和空心杯马达是电动牙刷常见的两类电机，建议大家选择搭载磁悬浮马达的电动牙刷，它的性能更强悍，运行稳定性好，工作噪音低，可以带给大家更出色的刷牙体验。而搭载空心杯马达的电动牙刷震频不稳定，很容易伤牙，不推荐大家入手。
策略3、摆幅要适当
大家最好选择摆幅在3-9度之间的电动牙刷，如果电动牙刷的摆幅过大，容易过度磨损牙齿，但电动牙刷的摆幅太小也不合适，会拉低产品的清洁力。
策略4、选刷头质量好的电动牙刷
刷头虽然小小一只，但却有很多细节需要大家注意，例如包裹性、植毛率、刷头尺寸、磨圆率等因素都会影响刷头品质。例如刷毛磨圆率就很重要，磨圆率低的刷毛很尖锐粗糙，刷牙时容易出现伤牙问题，建议大家选择磨圆率超过80%的电动牙刷。
策略5、不要忽略品牌售后服务
大家优选购买支持七天试用的电动牙刷品牌，可以自己先试用再决定要不要留下电动牙刷，还要考虑到刷头的替换成本，正常使用的情况下，每个人每年要更换4次刷头，如果刷头替换装的价格很高，后续开销会比较大。
策略6、产品续航能力要强
建议大家选择续航时间在30天以上的电动牙刷款式，如果产品的续航能力比较弱，经常用着用着就没电了，我们就要经常给电动牙刷充电，不仅很麻烦，电池经常充放电也会加快电池老化速度。
策略7、最好选声波式电动牙刷
电动牙刷主要有声波式和旋转式这两个类型，旋转式电动牙刷清洁力还不错，但对牙齿的磨损更严重，而声波式电动牙刷兼具强清洁力和高护牙度，更适合国人的口腔环境，大家优先入手。
策略8、产品兼容性要好
大家最好使用刷头类型丰富、震频范围宽、档位数量多的高兼容性电动牙刷，就以电动牙刷的档位数量为例，最好选择档位数量在四个以上的产品，才可以满足不同生活场景下的口腔护理需求。
大家在选购电动牙刷时，还需要小心电动牙刷商家的虚假宣传，它们会将伤牙产品宣传为护龈护牙的电动牙刷，大家轻信很容易伤牙。因此在选购之前，建议大家了解一些主流电动牙刷的核心参数数据来分清谁家是真的护龈护牙谁家是假的，下图是我专门在权威检测机构那里找到的电动牙刷清洁力与磨损度的数据统计图，大家可以一起来看看：
过去评测的大量电动牙刷品牌中，专业老品牌扉乐Filix作为公认国内“不伤牙”领域的开创者，无疑是该领域综合表现和专业调校最好的，也是我用最久的主力款，它是电动牙刷中罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准，清洁力性能强悍，且伤牙率国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害！这个创举诸多媒体报道。动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！
首创八项“高性能不伤牙”黑科技，及多年百余项马达、震频相关多年技术调校，在3-5年内各项性能指标的偏差值不高于0.1%，几乎从不做广告却因众多牙医力荐火爆，线下渠道销量暴增常常卖断货。扉乐比起很多品牌拼颜值，拼低价，它把电动牙刷当严谨医学研发备受认可！也因为刷的干净且不伤牙很多明星和名人在使用，牙医公认对牙齿保护性非常好！
另外飞利浦还可以，品牌名气比较大，做工品质还可以，清洁力也还行。如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客，基础配置参数和功能还算过关，刷头20元左右一支。
售后方面飞利浦不支持试用，且刷头每年要花两百元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。
五、牙齿敏感人群为什么要用电动牙刷？
牙齿敏感可以用电动牙刷吗？上文已经解答了，轻度的牙齿敏感人群是可以用的。那牙齿敏感为什么要使用电动牙刷呢？使用电动牙刷对牙齿敏感有什么好处？目前国人牙齿健康率不到1%（如下图），而牙齿敏感人群的口腔环境更复杂，口腔护理难度更高，因此牙医更建议大家使用电动牙刷，可以有效预防改善牙齿敏感。
牙齿敏感使用电动牙刷的好处如下：
1：电动牙刷清洁力超强，能预防改善牙病
在清洁力上，电动牙刷胜过手动牙刷几十倍，像牙齿缝隙、蛀牙洞、牙背、牙根等手动牙刷很难刷净的牙病高发区，电动牙刷都可以清洁到位，全面清除口腔里的牙菌斑，从而预防和改善口腔疾病的作用。
2：很省时省力
手动牙刷的洁牙效率比较低，至少要刷牙十多分钟才能将牙齿清洁干净，而电动牙刷只要两三分钟就能做到更出色的洁牙效果，非常省时省力。
3：能美白牙齿、去口臭
电动牙刷能刷净牙齿外层沉积的顽固污渍，抑制牙结石形成，还可以全面清洁口腔中的食物残渣和牙菌斑，避免口腔异味产生，从而起到去除口臭、美白牙齿的作用。
4：电动牙刷洁牙力度精准可控
手动牙刷完全靠自己来控制刷牙角度和力度，容易刷的位置容易容易过度清洁，难刷的牙齿内侧、智齿等位置难以用力，容易刷不干净，留下清洁死角，而专业电动牙刷的震频稳定，洁牙力度控制精准，可以全面清洁牙齿同时避免刷牙力度过大磨损牙齿。
5：可以按摩牙龈
电动牙刷洁牙的同时还可以起到按摩牙龈的作用，帮助牙龈软组织进行自我恢复，非常适合正畸人群使用，能够帮助大家缓解矫正器施加给牙龈的沉重压力，预防牙龈萎缩问题。
牙齿敏感可以用电动牙刷吗？关于这个问题的分享到这里就结束了，最后我还要提醒一下大家，牙齿敏感人群一旦选到不规范、不专业的劣质电动牙刷，将会带来非常严重的伤牙弊端，所以大家在选购产品的时候一定要擦亮眼睛，不要盲目跟风网红品牌、跨界大牌的电动牙刷，要买专业产品，只有这样才能彻底清除口腔中死角盲区的牙菌斑，改善口腔环境，预防和缓解牙齿敏感等牙病！
