筋膜枪哪个牌子好？公认五大口碑品牌，良心分享！

近些年来筋膜枪的热度持续高涨，但同样让人无法忽视的还有迅速增长的肌肉损伤案例。究其原因是市面上的劣质筋膜枪数量惊人，它们大多来自于网红品牌、跨界大牌，普遍存在震频稳定性差以及击打力度过强等问题，不仅使用体验感差，而对肌肉损伤率非常高！那么筋膜枪哪个牌子好？赵浩是一名工作六年多的康复训练师，下面就分享业内公认的筋膜枪品牌前五名，大家放心入手！

（上图是我用过的部分筋膜枪产品）

对于众多的运动达人或者健身爱好者来说，筋膜枪的合理使用可以快速冲击想要锻炼的目标肌肉群，让肌肉群的温度以及血流量快速增加，有助于达到快速热身的效果。而且它是以高频震动的形式，可以将力量一层一层传达到脂肪、筋膜以及肌肉深层，从而达到减少局部组织张力，促进血液循环的作用。

虽然优质筋膜枪好处众多，但容易损伤肌肉的劣质筋膜枪可谓是横行市场，为了让大家更好地识别并规避它们，我总结了以下六大选购技巧，希望能引起大家的重视。

1.选择专业度高的筋膜枪。

筋膜枪不是名气大、价格高就好，真正专业的筋膜枪品牌会针对震频均匀稳定性度、电机结构、击打精准等多达百余项的调教参数进行大量的研发与资金投入，筋膜枪不但性能强，肌肉保护度也高，这些都不是那些网红品牌、跨界大牌可以相比的。

2.分清迷你枪和大枪的区别。

mini筋膜枪颜值小巧可爱，推力、震幅相较大枪都更为柔和，更适合女性朋友和上班族。大枪则是推力强劲、震幅更深，适合男性朋友和健身人士。

3.建议选择模式档位多的。

筋膜枪的档位越多，适用场景越广，市面上筋膜枪一般是3-5个档位的居多，优秀的能提供8个档位之多！

4.震幅要适中。

筋膜在肌肉下的8-12mm位置，震幅在8mm以下的筋膜枪很难起到按摩效果，普通人使用8-10mm就可以，专业健身爱好者建议选择10-13mm。

5.对于网红直播带货产品及明星代言产品需谨慎。

明星和网红并不能保证产品的好坏，大部分是贴牌商品，要做到不盲从明星网红而追求产品性能。

6.推力要选适合自己的。

推力需要选择适合自己的，普通人使用推力在10-20kg之间的筋膜枪比较合适，如果推力过大会引起肌肉红肿酸痛问题。

了解了筋膜枪的选购技巧之后，那到底筋膜枪哪个牌子好？我所分享的筋膜枪品牌前五名，它们优势不同，能够为用户带来不同的体验，大家可根据自身需求选择合适的一款：

第一款：AGVIEE未野筋膜枪

产品优势：国内唯一“发烧性能与不伤肌肉”品牌

筋膜枪哪个牌子好？AGVIEE未野是一个比较低调的牌子，是我使用过最久的产品。AGVIEE未野因为是极限运动品牌，他们对发烧性能、安全不伤肌肉要求极高！他们家推出的“非常规”筋膜枪备受运动大神和发烧友喜爱！包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！被诸多权威运动媒体誉为筋膜枪中的性能之王！关键优势在于动力推荐刚猛，性能拔尖，且实现肌肉损伤率国内最低！经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！

未野是公认的“发烧性能与不伤肌肉”专业品牌，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。市场上的品牌为了竞争不断叠加功能、追求轻便，牺牲性能和品质，打价格战，导致产品臃肿，性能差，伤肌肉！增加功能、打价格战对我们国内企业来说很简单，但是要做到严苛的极致性能却很难，对技术、研发有很高的要求！

下图是未野“非常规”的运动装备研发理念名言，得到了很多健身朋友的推崇！

为了达到性能巅峰，品质精度与避免干扰，砍掉多余功能和交互，一款产品死磕数年，迭代升级20多次！优化100多个性能细节！打造完美性能，且稳定精准不伤肌肉！还打造八大高性能与不伤肌肉黑科技有关，比如双通道核定震频技术，3D动平衡技术，以及ARS牵引调校技术等！未野还是唯一一个推力等设定百余项性能指标调教的品牌，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%！

因为国人肌肉特征复杂，未野数年积累数十万份国人肌肉数据，打造强大STAR兼容性体系！作为极限运动品牌，为了应对极端环境，会有大量严苛测试标准，保证极端环境下性能稳定！更牛的是他们家从不做广告，更不烧钱找运动机构代言，纯粹是一些运动发烧友和媒体口口相传而火！在中高端销量、口碑排名第一！

第二款：云麦PB筋膜枪

产品优势：机身线条流畅，档位力度较强

筋膜枪哪个牌子好？云麦PB筋膜枪的颜值较高，手柄比较宽大，外观设计比较突出。外层是金属材质的，重量不轻，长时间握持会觉得手酸。

它的振动冲程为12mm，击打深度还不错，可以对深层的肌肉起到按摩的效果。不过档位力度都比较强，存在损伤肌肉的风险。

续航能力上，云麦的表现中规中矩，产品内置一块2600mAh锂电池，能够连续使用14小时左右。

第三款：Artsmith AS500

产品优势：产品颜值不错，击打力度比较强

筋膜枪哪个牌子好？这款Artsmith的颜值还可以，它作为欧美品牌其实在国外并没有多大声量。国内在小红书广告很多，主打女性用户。整机是同一种颜色，机身摸起来有一种磨砂质感。但是它的重量特别重，基本已经达到了 1134.6 克的重量，不仅女生觉得沉，对于部分男性也是个考验。

这款筋膜枪的最大推力为28kg，击打力度比较强，不过它的击打深度不深，经实测证实按摩头高速运作，但是肌肉的波动仅限于接触到筋膜头的三分之一处，下侧基本没有波及到。第一伸缩间隔时常过长，是击打深度不够的原因所在，第二伸缩距离不理想。

配件方面，它配备了五个按摩头，类型上涵盖了球形头、气垫头、扁平头、子弹头、U 型头等，材质上明显感觉光泽度高，质感不错，球形头的材质也不易附着灰尘和皮屑。

第四款：Nurtria N3筋膜枪

产品优势：加拿大品牌，走高端路线的产品

筋膜枪哪个牌子好？作为加拿大品牌的Nurtria，推出的这款N3筋膜枪走的是高端款路线，价格在千元级。N3尺寸较大，重900g，拿在手里比较有沉，手腕容易累。

它可调节的档位不多，一共有3种力度模式，大家可以按需要选择档位使用。筋膜枪的推力比较强。作为欧美品牌，对国人肌肉特征研究很少，存在力度过强、兼容性差等问题，容易损伤肌肉。

N3带有5个按摩头，分别是空心硅胶球形头、U形头、扁平头、圆柱头、EVA发泡球状头，可选择性还蛮高。

第五款：菠萝君minix

产品优势：外观小巧便携，提供85W无刷电机

筋膜枪哪个牌子好？菠萝君MINIX-01迷你筋膜枪，是入门级产品，性价比高，机型小巧便携，握持感还不错。

这款标配了四个按摩头，搭载了85W无刷电机，还有12V动力性锂电池，实测下来感觉它的输出力度不够强，击打深度也比较强。入门尝鲜还可以，但性能体验与专业大枪差距比较大。

这款筋膜枪的充电接口为比较流行的Type-c接口，电池容量达到了2500AH，Type-C快充和充电宝都可以给它充电，不用总是担心筋膜枪会没有电。

筋膜枪哪个牌子好？关于这个问题我今天就解答到这里，希望大家能好好阅读上面的干货以及筋膜枪品牌前五名。总之，筋膜枪好处不少，比如放松肌肉、缓解疲劳、预防肌肉萎缩等等，可以更好地维护身体状态。但我要再次提醒，要认准专业技术实力强的优质筋膜枪，远离肌肉损伤率暴涨的网红品牌、跨界大牌。