最佳治疗痔疮的方法是什么？莲藕+红糖是终极“痔疮药”，坚持吃一点，痔疮悄悄溜走！

现在每个人的生活条件都在不断改善，火锅、烧烤和各种各样的小吃随处可见，不良的饮食和生活方式会导致健康问题。痔疮是最易发的肛门直肠疾病之一，疼痛的发作是无法忍受的，非常影响生活质量。那么我们该怎么办呢？

 食疗对痔疮有一定的疗效，以下是推荐几种小的饮食治疗方法：

 1.僵蚕莲藕红糖汤

准备500克莲藕，7粒僵蚕，适量红糖。将莲藕洗净切成薄片，然后在锅里加入水，烧开水，加入僵蚕和红糖，煮透莲藕，喝汤，每天吃一次，吃一周，对痔疮有很好的效果。

 2.竹笋汤

准备200克冬笋、100克海菜和100克萝卜苗。将冬笋洗净，切成薄片。将萝卜苗和海菜洗净备用。在砂锅中加入清水，加入切好的冬笋和适量的食盐、味精、酱油等，用火煮，然后加入海菜和萝卜苗，用小火煮，直到所有的配料都熟了，你就可以把火关了。

功效：竹笋味甜，淀粉含量少，含有大量纤维素，多吃会促进胃肠蠕动，防止大便结干，尤其对痔疮患者有一定的好处。

如果痔疮发展得更严重，有疼痛、出血、肉球异物感等症状出现，可与芙草堂痔疮凝胶配合使用，效果会更好，桃宔上有并且它已被许多患者所认可。

1.长期久坐久站立

长时间保持相同姿势会阻碍身体血液循环，引起下肢水肿，肛门下垂，常见的职业有上班族、教师、司机、厨师等，建议多花点时间站起来走路，伸展四肢，避免痔疮。

 2.改善饮食

要预防痔疮，首先要减少辛辣食物的摄入。不规律的饮食习惯会干扰肠胃的消化功能，诱发痔疮。所以要适度饮食，多喝开水。尤其是便秘的人可以多吃菠菜、槐、柿子、无花果和其他蔬菜和水果，这对痔疮的康复有一定的影响。

3.加强体育锻炼

众所周知，痔疮的主要原因之一是长时间坐着。因此，坚持锻炼是非常重要的，除了增强体质外，还可以促进胃肠消化，加快身体血液循环，长期坚持会加速痔疮的恢复。

4.良好的排便习惯

在上厕所时不建议使用手机，这样会延长排便时间，加剧痔疮。每次排便时间约为10分钟。此外，上厕所不要太费劲，以免便体擦破肛门皮肤，导致感染。