初哆咪食谱：火龙果水果捞

初哆咪食谱：火龙果水果捞

初哆咪宝宝适合的月龄：一周岁以上

初哆咪推荐食材：紫薯40克，燕麦米10克，胚芽米10克

燕麦米和胚芽米浸泡两小时

紫薯切丁

浸泡好的米下锅

加紫薯丁和适量清水熬煮软烂即可

燕麦紫薯粥制作完成

初哆咪美食要点：没有紫薯时，妈妈们也可以用红薯或山药来代替哦。