听说深蹲能治疗痔疮？大理肛泰医院治痔疮安全吗

痔疮是一种发作性疾病，就是发作往往是有原因的，一般就是在生活作息时间不规律、疲劳熬夜、辛辣刺激性饮食等情况下出现肛门内肿物的脱出或者是有出血的发生。

深蹲可以有效地促进局部血液循环，也是可以预防痔疮的发生、发作。一方面通过深蹲，能够改善肛管静脉丛血液循环，改善干燥、水肿、疼痛等症状。

另一方面深蹲能加强盆底肌肉功能，促进胃肠蠕动，防止粪便蓄积在直肠窝内，改善便秘或大便干燥，有利于痔疮病情恢复。同时能加强肛门括约肌功能，防止粪便等污物流出，改善瘙痒、疼痛症状。

如果是痔疮已经发作，本身出血或者是疼痛，或者是已经坠胀不舒服。这时候这些运动反而可能会导致不舒服，会加重痔疮的症状。

痔疮的本质是由于肛管和直肠末端的血液回流受阻，导致血管出现扩张淤积形成的血管团。每天做深蹲动作会增加腹部的压力，容易导致痔核脱出肛门，还会容易引起便秘。

配合用清热解毒的温水坐浴，肛门内塞痔疮栓和局部涂抹痔疮膏，对于缓解痔疮有好处。并要多吃膳食纤维丰富的蔬菜、水果，以保持大便的软化通畅。所以每天深蹲是一个非常好的可以预防痔疮的一个方法，但不能作为一个治疗的方法。