害怕吸引他人目光疗愈个案分享

W为提问者

L为指导团队

W:为什么我总是觉得自己不能优秀不能好看什么的，不能引起他人的目光，不然就会很危险，一直让自己像一个透明的存在

L:emm我们不是很乐意说，这个会激发他灵魂深层的一个内心深层的一个比较恐惧的事情就是并非是你的灵魂不喜欢让你闪耀夺目，也不是你不能够发光，而是你总认为自己缺失了什么，就好像你丢掉了自己灵魂的本质就是灵魂的核心，就好像一个人类，他失去了心脏一样的这种感觉

你的灵魂想要找的就是这种感觉，跟灵魂碎片的感觉关系不大，主要是以前有一些比较艰难刻苦的一些生活经历吧，看到一个小孩子蹲在一个很脏的厨房的一个角落，就是看起来很贫困贫穷的样子，所以你本质上就觉得如果你真的很闪耀夺目的话，一定需要你投资很多的精力，不管是金钱还是你对自己打扮上的心思，就是需要你投资很多，而你很害怕这种花费大量金钱的或者是经历的感觉，总之一件事情只要让你费心思了，用了很多的精力，你就会很恐惧，因为你觉得这样不好，因为你的经历或者是你的金钱，你家庭的金钱都是有限的，你不敢放飞自我的去做一些出格的事情，尽管这些出格的事情在一些普通家庭来讲，只不过是去做一些自己喜欢的在自己家庭经济可承受范围之内的事情罢了

还有一个就是你对于很好看的，很有钱的人的一种恐惧，你就是觉得像他们这种人很可怕，或者是很心狠，比如说有一些下定决心减肥的人，他们就真的可以不吃饭，对自己特别的狠，而你很爱自己，你不想让自己去经历这种你认为很痛苦的过程，你就想温温和和的像一只无害的小动物一样，尽管不会引人注目，但是却可以保证你的安全，因为你看到过一些人由于为了减肥或者变得更好看，努力的瘦身或者去整容失败的案例在你心里面留下了比较深刻的印象，还有一些有钱的人，你总觉得他们之间的事情就是交易总是很肮脏的，让你觉得很恐惧，似乎你不能够成为那样的人，你不能够成为那种富有，拥有复杂思想，商人头脑那种思维的人，也不是你不想成为那样的人，你不敢，只是你看到了太多你生活当中负面的例子再告诉你，只要你拥有这些东西之后，你就必然会失去一些东西，比如说你每天可以忙里偷闲，可以想去哪里就去哪里，非常空闲的时光或者是做很快乐的事情，比如说跟朋友聊天，或者跟朋友约会，一起去看电影，喝喝奶茶，这种快乐的小时光

你觉得你会失去，所以你就很恐惧去做这些事情，你也很恐惧，让自己去成为那样的人，因为本质上你觉得去成为那样的人，你就不再是你自己了，你会失去很多你现在所拥有的，在你的视角看来你认为能让你很幸福的东西，比如说拥有一些欣赏可爱物品，并把它购置回家陪在自己身边的这种能力

你认为一些成功的人，他们必然是失去了什么的，就像一个很成功的人，很有钱的人，他可能会看不起路边摊的那种十块一个的那种毛茸茸的小毛球，你害怕自己有钱或者变成你想成为的人之后，你就会失去这种能力，你认为那些有钱人他们总是只欣赏奢侈品的，像路边摊这种十几块的东西，他们根本就不欣赏，他们唯一欣赏的就只有那种大牌奢侈品牌所制作出来的那种稀奇古怪的东西，因为你觉得你不能理解他们，如果你能够理解他们了，你就会失去现在的目光

其实也有很多有钱人和长得漂亮的美美的人做自己的人，他们就可以活的很真实呀，他们并不会失去这种鉴赏美的能力，失去去这种欣赏可爱小东西，并且不会去贬低其他在这些社会成就诸如物质条件，金钱，家中资产上不如他就去贬低他人的能力

只是你看到的这些负面东西就让你不愿意去了解，接受了，其实你要清楚很多富人，比如说查理苏，他虽然是个虚构人物，但是现实当中一定也有这样的人，非常的有钱，低调做慈善，但他们心中仍然充满爱，可能他们的脑回路有一点奇怪，但是他们做的事情总是有益于社会的，总是在传播着爱的，至于你所担心的那种，当他们家中的资产，社会地位到达一定程度之后就会失去一些欣赏你现在所能欣赏的一些物品的美丽之处，可爱之处，优点的这些能力这在你有钱之后你也能够欣赏的到，只不过你会看到一些可爱事物背后更加深刻的，背后所承载着的一些环环相扣的爱

拿这个毛球举例，比如说以前你只能知道这个毛球很可爱，你很喜欢，你觉得发明这个的人真的是一个很天才的人，让你感觉到生活是充处处充满爱的，以后你如果你变成了一个商人思维的话，也就是你恐惧的那种人，你可能会看到这一个毛球从他被设计师画出来稿子，然后再到工厂去做，筛选各种适合的毛和中间的球，再将他们在一起合成的这个过程，你会去了解到这中间这背后一环一环的每一道工序承载着这样物品最终所展现出来的价值，每个人眼中看到的他都是不一样的，并且在制作这个毛球的过程当中，经过了非常多人的手和工艺，这些手和工艺本身就承载了那些人对于自己工作，生活的热爱，而且还能够去养活他们

我们这样给你解释过后，你还是会觉得那些做老板的人总是冷酷无情的吗？其实他们反而是最有大爱的人，尽管有一些人并没有意识到，但他们确实在做着帮助别人的事情

而你害怕成为那个闪耀的人，也是因为你害怕成为那样的人之后，你就会失去自己，失去本我

亲爱的，如果你真的喜欢的话，你就可以成为那样，而且你不会失去自己的，因为你永远都知道你清楚你在做什么，你清楚你要什么你就能得到，而不要去担心得到这样东西之后所带来的附加条件是你所不喜爱的，因为当你想要这样东西的时候，你就应该已经想明白了，你可以以一种需要付出极为艰苦的代价的方式去得到他，比如你所恐惧的失去你所谓的童真的纯真的看待这个世界的角度和目光，你也可以以一种什么都不失去，只是去享受，让自己更加沉浸灵魂原本的状态，神的状态，创造的那种感受，以一种非常轻松的什么也不会失去的反而更富足，收获更多礼物的方式去体验这些，去拥有这些你现在所不敢去拥有的这些物品，东西

到那个时候你会发现自己现在的恐惧是多么可笑，其实当你成为那样一种身份之后，你反而会内心充满大爱，现在的你心中也有爱，只是你这样的爱可能只能帮助到你自己或你身边的人，但以后你但当你成为那样的人之后，你会清楚你的爱不仅可以有益于有利于你身边的人，甚至于一些和你素未谋面的人，他们都将借由你所创造的这个财富因此受益因为在你允许自己幸福快乐，开心的时候，他人也会因为你允许自己这样做，而感受到幸福快乐

W:为什么我总让自己处于受害者的状态中，我该如何平衡我与他人之间的关系，怎样的关系是健康的？我在友情方面还有对金钱好像有点儿ptsd

L:这与上面的问题有关，因为你总认为只要是老板，只要是看起来在某些方面地位比你高的人，他就总是会过来压迫你，伤害你的，可是你去想一想真的如此吗？就像你家里面的父母一样，他们在于这个家庭当中的地位是高于你的，可能会做一些规范你行为的事情，教你一些社会规则，但其实你能够很直观的感受到他们对你的爱，就像我们上面所说的，你认为自己有应激反应也是如此，当你成为一个老板之后，你知道你的产品，你的发心就能够将这些爱传播千里，传递给那个与你素未谋面，素不相识的人，只是当你无法处在这样一种创造的视角，处在这样一种商人思维，老板的视角去看待这一切的时候，你总觉得自己是处于劣势地位的，自己是卑微的，自己是被剥削的，可是你去想一想当你转换的这种思维之后，你还会这样去看待吗？你会发现你生活当中的一切皆是爱，至于平衡他人的关系，你首先要允许自己有，他人才不会来伤害你，比如说你认为他人伤害你的时候，是因为你不够自信，不够漂亮，身材不够好，智商不够，学历不够高

亲爱的，你已经允许自己拥有现在所拥有的一切了，你又为什么觉得他人会因此而评价你呢？因为你要知道你选择的总是最好的，总是最有利于你的，总是你最想要的那样一个身份，地位，学历，智商，身材，容貌

每个灵魂都是如此，大家都在选择自己喜欢的方式去生活，自己喜欢的样子去改变，那你又为什么要觉得一定要以现在社会的一种审美方式，以人类社会的一种审美方式去看待，评价你自己呢？

灵魂喜欢多种多样的，就像有一些人，尽管他的外貌可能不符合社会审美，但他自己却很欣赏自己，这就是他回归了自己灵魂层面，他的灵魂选择了这样的样貌，就是因为他的灵魂喜欢，他无比的喜欢，不管你承不承认，他无比的喜爱着这样的自己，每时每刻他都在为此而心，每时每刻他都在欣赏着自己并为此而雀跃的舞蹈，因为这就是他想要的样子，他已经体验到了，而很多容貌焦虑，自卑的人就是因为没有意识到他们现在所选择的，所体验的就是他们最想要的最喜欢的

灵魂最想要体验到的那样一个身份，容貌，地位，因为他们仍然没有发现自己现在所选择的就是自己最喜欢的，不要总是觉得没有体验到的就是你想要的，因为你已经体验到你想要的了，因为你体验到的就是你最想要的，如平衡你与他人之间的关系，在你允许你自己成为你自己的时候，你他人的关系自然就平衡了，因为你允许他人成为他人，即便有人再过来打压你，贬低你，说你有缺点，说你这不好，那不好，你也不会再去怀疑质疑自己，因为你知道他之所以会成为他，就是因为你允许他成为他，而你允许他成为他就是因为你允许了你自己成为你自己， 这样的关系就是健康的，平衡的，平等的有利于你们双方的，因为你们都在自己的领域里面闪闪发光，因为你们都在做自己灵魂想要做的事，都在做自己世界当中的那个神，都在做自己

当两个神碰到一起聊天的时候，你认为他们会有一方认为自己不如另外一方吗？不，他们从来都是平等的，无关乎他们的外在特质，因为他们的身份就是如此，因为你的状态就是如此，在你处于一个神，无所不能，无所不能创造的状态当中的时候，你还会去想自己没有什么吗？

如果你没有，只是因为你不想创造，仅此而已，并不是因为你不能拥有，而是因为你不允许自己拥有，友情方面也是如此，如果你认为被他人贬低，打压，夺走属于你的利益是你想体验的，你就会这么体验着，因为你允许了他去做他自己。你允许了他过来夺走属于你的那样一份生命的礼物。是你允许他这样做的，那么你既然可以允许他来做到一切，你允许他做的事，你又为什么不能允许自己，不能宽恕自己，不能原谅自己，允许自己去做自己想做的事呢？

下一次再有人从你手中要夺走利益的时候，你为什么不能直接告诉他

不，我现在就是不想做这件事，你去找别人吧！呢？

带你去做自己之后，你会发现你所期待的伤害事件并没有到来，因为在你允许你做自己的时候，你终于不再是将自己最脆弱的一面展开给别人，让别人来刺痛你，戳痛你了，而是为自己开了一个保护的屏障，将最不适合于你的人排除了你的生活状况之外。你也不必为此而感到恐慌，因为只要你是快乐的就可以，在你是神的状态的时候，你就是快乐的，在你是神的状态的时候，你又怎么会产生恐惧呢？你要知道即便有恐惧，也是你把他抓到你自己的手里，紧紧抓着，不想放手让你自己去体验到的，因为你想体验，因为你创造了这样的恐惧，而当你不想体验的时候，你不需要做任何事，他自己就会消失，因为你允许自己放手，允许他消失在你的生活当中了。

还有金钱上的问题，其实金钱问题是关系到你们人类进行社会生存时所兑换物品，购买物品的一种存有而已

但这本质上只是一种流通的工具，一种流动的能量，他真正能为你带来的是你想要的那样东西，是你想要的那样一份食物，午餐，物质，衣服，手机，电脑，饮料等等

当你允许自己去创造你想要的那样物品的时候，你又怎么不能创造金钱呢？你又怎么不能将那你想要的那样东西创造在你的面前呢，不管是你想要通过金钱的方式，还是想要通过直接得到这样物品的方式都是可以的

还有你对于花费一些大量金钱总是会存在着恐惧，请你仔细想一想，在你花掉那些钱之后，你的生活真的有因此而变糟糕嘛，其实并没有

你认为因此而少吃了几顿饭，或者节食了一顿对你来讲很糟糕吗？那你就去改变这个状况吧，即便你没有钱，你也可以吃上饭，就是如此的简单，你没有必要怀着任何的恐惧，怀疑或舍不得的心思去抓住那笔金钱，因为当这个金钱的流动能量要流走的时候，你无论如何都抓不住他，只有你放手允许其他的金钱进来，允许手中的金钱离开，允许你创造，允许这一切自然规律的发生，允许这能量的流动，你的这种症状自然就会好转，你不需要去借助任何人来帮助你，来告诉你，因为你清楚你怎么都会是你最想要体验的状态，你怎么都是神的状态，你怎么都能创造出你想要的物质，拥有你想拥有的体验的，还有你不必总是纠结于人际关系，其实有一些人早就该离开你的生活了，

而你只不过是将这个过程一味的延迟延迟，因为你在恐惧着这样一个转变，这样一个审判时刻的到，来，可是你扪心自问这样的拖延与你而言，于那些人而言有益吗？

其实你早就不想再与一些人保持联系了，因为你知道你们的频率已经对不上了，可是你还在勉强自己

我觉得如果离开他了，我的生活可能会发生一些突变的状况或者能量的失衡，所以要他在这里继续待着，但是当你觉得他应该离开，而你还死抓着不放的时候，你的能量就是失衡的，你已经处在失衡的状态了，这种时候你越是放手，你才越会回归到你本是的状态，你无所畏惧的，你是神的那样一个美丽的，自信的，展开的状态

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