昨天公司聚会，还有几个同事问我痘肌怎么护肤来着！

说实话，痘肌护肤真不难，把握住这几个护肤重点，妈生皮真不是问题~

油痘肌护肤重点：

①不要光想着控油祛痘，虽然长痘的本质是油脂分泌过多造成毛囊阻塞，但强控油只会增加皮肤患痘的风险，抗炎修复才是正解

②不要频繁敷面膜，长痘期间精简护肤就行，面膜一周两到三次足矣

③不要用手去抠痘痘和闭口，容易细菌感染，增加爆痘风险，而且也很容易留下痘印（血的教训，不要问我怎么知道的）

④忌口忌口忌口！辛辣刺激、高糖高热量的食物通通戒掉！这一点毋庸置疑，就算你去皮肤科，医生也会这么说

适合油痘肌的护肤品

下面具体来分享几款真正适合油痘肌的护肤品，也是我本人正在使用的一套护肤组合！

油痘肌套装（仅此一套）

上来先给大家整个套装，毕竟有些人就爱用套装，简单省事价格还美丽！

Dreamtimes K2补水套装

男生最硬核的护肤搭配，说的就是“男士护肤教父”经典套装的升级款K2了吧！

他的控油收敛效果，绝对是我用过所有男士基础套装之中最牛的，超级适合皮肤出油收不住、毛孔粗大、皮肤暗沉的老铁们。

Dreamtimes K2男士护肤套装查了成分表，发现自己挖到宝，配方里有控油成分PCA钠，收敛剂北美金缕梅、尿囊素，可以有效控油收敛毛孔，还有酵母、桑叶、银耳提取物等抗氧化成分，乳液里更添加了网红美白成分熊果苷熊果苷，可以改善由于出油造成的皮肤暗沉。

从有效成分和使用感受来论，K2简直吊打同价位的男士收缩毛孔护肤品套装，值得无限回购。

单品类（不限品类，有爽肤水、精华）

城野医生果酸精华水

毛孔粗大的油皮男生对于城野医生应该不陌生了吧！作为功效性护肤品牌，它家的毛孔收敛水可以说是男士收缩毛孔护肤品中的平价C位，但是这款果酸精华水要比收敛水效果好。

城野医生果酸精华水添加了2%的二代果酸PHA和2%的烟酰胺，温和刷酸，比1代更容易吸收，有效去角质，促进皮肤更新，还有抑制油脂分泌，提亮肤色的效果。

不过再温和也是果酸，建议一开始不要全脸湿敷，局部尝试，就是哪里需要敷哪里，油耐肌随便造，不过敏感肌最好不要刷酸。

法国水杨酸珍贵水

来自法国的”珍贵水“，因为便宜好用而长盛不衰，并且销量惊人。

有效成分包括硼酸、水杨酸、鞣酸等，硼酸抗菌效果好，但不可过量使用，所以这款爽肤水不建议当做日常补水爽肤水使用。

Eau precieuse水杨酸珍贵水水杨酸可以剥落角质，改善大糙皮，对于油皮有控油效果，干敏皮和不耐受肌不建议使用。

鞣酸是很好的毛孔收敛剂，使用时只要在毛孔粗大或闭口处用化妆棉湿敷就行了，不要全脸的敷，除非你全脸都需要收敛毛孔。

丽普司肽冻干粉

风很大的冻干粉，一度让人感觉好高级，其实就是一种”存贮“技术，用在护肤品上，可以保持有效成分的活性，至于产品好不好用还得看成分。

这款丽普司肽的冻干粉性价比比较高，口碑一直很好。

丽普司肽立体修护冻干粉里面含有乳酸菌发酵提取物能够软化角质，疏通毛孔，除了收敛毛孔对粉刺闭口有修复作用。

不会粘腻，很温和，很好吸收，一盒有3瓶200mg的冻干粉，3瓶溶解剂，在爽肤水（不含酒精）之后配对混合使用，剩下的要冷藏。

HFP乳糖酸原液精华

爱豆同款收缩毛孔精华，采用第三代果酸乳糖酸，更加温和，堪称“磨皮滤镜”，收缩毛孔和去闭口效果有口皆碑。

HFP乳糖酸原液精华我用了一瓶后明显感觉毛孔细腻了不少，没有了闭口皮肤摸起来更平滑了。

油皮星人、熬夜党两颊毛孔粗大，下巴长闭口的老铁必入，记住使用后要外出防晒很重要。

总结：

懒人可以不想做功课的可以直接入手：K2

两款爽肤水也都很推荐，可以日常用来湿敷，收缩毛孔效果也很nice

HFP乳糖酸原液精华收缩毛孔效果也是杠杠的，日常护肤习惯用精华的男生不容错过

OK，结束！

对了，最近很容易春敏，脸部补水很重要！！！