一套完整的忧郁症测试题—康民
一套完整的忧郁症测试题
一套完整的忧郁症测试题:随着生活压力的增大，忧郁症逐渐成为人们生活中的一大困扰，给患者朋友带来了无尽的烦恼。下面给你提供一份美国心理学家贝克博士设计了一份抑郁症测试题1，a我从不觉得比别人差许多；b我对自身的缺点和错误总感到自卑；c我对自己的过错总是不能原谅；d我对一切过错都遣责自己。抑郁症测试题2，a我从无大失所望的感觉；b我有时对自己感到非常失望；c我对自己感到厌恶；d我十分痛恨自己。抑郁症测试题3，a我没有悲哀的感受；b我有时感到悲伤；c我总是感到悲伤，而且再也不能自拔；d我感到极度悲伤，甚至不能自制。抑郁症测试题4，a我对将来有足够的信心；b我对将来信心不足；c我觉得没什么可指望的；d我觉得将来毫无希望，而且决无好转的可能。抑郁症测试题5，a我总是没有失败的感觉；b我觉得比一般人失败的次数多些；c回顾往事，我想起的几乎都是失败的情景；d我觉得自己生来就不具备做人的资格。抑郁症测试题6，a我象以往一样对一切都不抱偏见；b我已不象以往一样对一切都很欣赏；c我再不能对任何事情有真正满意了；d我对一切都感到厌倦。抑郁症测试题7，a我毫无犯罪感；b有时我感到自己有罪；c大部分时间里，我有犯罪感；d我总有犯罪感。抑郁症测试题8，a我从不觉得我应该得到惩罚；b我觉得我有可能得到惩罚；c我期待着别人对我的惩罚；d我觉得正在遭到别人的惩罚。抑郁症测试题9，a我从没有自杀的念头；b我有自杀的念头，但还没实施；c我愿意自杀；d如果有机会，我就自杀。抑郁症测试题10，a我没有发现最近自己的性生活和以前有什么不同；b我对性生活没以往那么感兴趣了；c我现在对性生活不太感兴趣；d我已对性生活毫无兴趣了。抑郁症测试题11，a我不象以往那么担心健康；b我担心身体各种不适；c我对健康感到忧虑；d我对健康感到极度忧虑，根本不能想别的事。抑郁症测试题12，a我一直没有减轻体重的感觉；b我有体重下降的感觉；c我感到体重下降了许多；d我体重下降太多了。抑郁症测试题13，a我的胃口象以往一样好；b我的胃口已不象以往那么好了；c我现在胃口很坏；d我对一切食物都没有胃口。抑郁症测试题14，a我不爱哭；b我比过去爱哭；c我最近总想哭；d我过去会哭，可现在想哭也哭不出来了。抑郁症测试题15，a我不象以往那性急了；b我比以前急躁些；c我经常容易被激怒；d我现在总是处于急躁情绪中。抑郁症测试题16，a我对其他人从未失去兴趣；b我已不象以前那样对别人感兴趣了；c我对别人已失去了大部分兴趣；d我对一切人都不感兴趣。抑郁症测试题17，a我所决定的事一定办到；b我已没有以往那样雷厉风行了；c我现在做决定比以前难多了；d我已无法做出任何决定了。抑郁症测试题18，a我从不觉得比以前丑了；b我对青春和魅力日趋担心；c我感到青春不在，日渐衰老；d我觉得很丑陋。抑郁症测试题19，a我能象以前那样工作；b我感到现在要开始做一件事情，要花费比以前大的气力才行；c我感到做一切事情都很费劲；d我已感到什么事也不能干了。抑郁症测试题20，a我能象以前一样躺下就睡；b我睡觉已不如以前香甜了；c我比以前要早1至2个小时醒来，而且再难入睡；d我比以前早好几个小时醒来，而且再也睡不着了。测试题21，a我仍象以往一样不知疲倦；b我比以往容易疲倦；c我干什么事情都容易疲倦；d我总觉得疲倦，不愿做事。以上答案中选a得0分，选b得1分，选c得2分，选d得3分，将所得分累加起来。0-10分：精神正常；11-16分：多少有些情绪波动；17-20分：抑郁症的边缘；21-30分：轻度抑郁症；31-40分：重度抑郁症；41分以上：极度抑郁症忧郁症测试题及自我评定就介绍到这里，如果近些天您也出现了不愉快、悲伤的情绪，不妨采用上述测试方法进行测试，看看自己属于哪种类型，适当的扩大自己的交际圈，多和他人交流沟通，释放悲观的自我，重塑自己的美好人生。
以下分享一位精神分裂症患者的中医治愈案例：患者女性，年龄42岁，被诊断为紧张型精神分裂症。她经常感到紧张、焦虑、无助和恐惧，情绪低落，无法集中注意力，睡眠质量差，食欲不振等症状。
患者接受了南昌康民医院为期六个月的中医治疗。中医诊断：脑瘀血络型精神分裂症。治疗方案：以活血化瘀、通络定痛为主要治疗目标。使用中药合剂包括桃仁、红花、川芎、丹参等，同时结合艾灸疗法。
具体治疗方案包括针灸、中药、推拿和心理治疗。针灸主要针对患者的失眠和焦虑症状，中药则用于缓解幻觉和妄想，并提高患者的免疫力。推拿则有助于放松患者的身体和心理，缓解紧张情绪。心理治疗则帮助患者控制情绪，增强自我调节能力。
在六个月的治疗后，患者的精神状态得到了明显改善。她的情绪稳定了许多，睡眠质量和食欲也有所改善。此外，患者还学会了一些自我调节技巧，能够更好地控制自己的情绪。在六个月的治疗后，患者还成功的停掉了副作用较大的西药，也是一个很成功的表现；在这位患者的治疗过程中，康民精神科医师给予了很多关注和关怀。医生在治疗过程中积极与患者沟通交流，倾听患者的心声，帮助她排解负面情绪。医生还建议患者多参加一些社交活动，增强社交能力，提高自信心。
总的来说，中医治疗精神分裂症在对症的情况下可以大幅度缓解患者的症状，改善生活质量。中医治疗精神分裂症需要综合考虑患者的身体和心理情况，采用个性化的治疗方案，同时需要长期坚持，才可以取得较为显著的治疗成效。
