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睡眠呼吸暂停会给人体带来什么影响?

2023-06-15 17:08 作者:胖叔呼吸干货分享  | 我要投稿

睡眠呼吸暂停会给人体带来什么影响? 睡眠呼吸暂停是一种常见的睡眠障碍,它会给人体带来以下影响: 影响睡眠质量:睡眠呼吸暂停会导致夜间多次醒来,打断睡眠,从而影响睡眠质量。 降低免疫力:长期患有睡眠呼吸暂停可能会导致免疫力下降,容易感染各种疾病。 加重心血管负担:睡眠呼吸暂停会导致缺氧、高碳酸血症等症状,进而增加心血管系统的负担,增加心脑血管事件的发生风险。 产生精神和情绪问题:睡眠呼吸暂停会导致疲劳、嗜睡等症状,同时也会引起抑郁、焦虑等情绪问题。 影响认知能力和工作效率:长期患有睡眠呼吸暂停会影响大脑的氧气供应,导致认知能力下降,记忆力减退,影响工作效率和学习能力。 综上所述,睡眠呼吸暂停不仅会影响睡眠质量,还会给人体带来多方面的身体和心理方面的影响,因此建议遇到此类问题及时寻求专业人士的帮助。

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