霜降
霜降是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气，在每年公历的十月二十三日至十月二十四日之间，霜降意为天气渐冷，气温骤降。
“霜”是天气冷，“降”是降温，昼夜温差较大，是秋季到冬季的过渡，书写着沧桑，冷霜初降，虽然仍处在秋天，但已经是千树扫作一番黄的暮秋，霜降是秋季最后一个节气，此时太阳达到黄经二百一十度，斗指戌。
霜降也是反映气温变化的节气，但是并不表示会降霜，而只是表示气温骤降，霜降与降霜两者不是同一概念，霜降的气候特点主要为早晚天气冷而中午比较热，俗话说：“霜降杀百草”是指霜降过后，气温低，使植物失去了生机，大地也呈现出一片凄凉的景色。而降霜中的霜是水汽在低温下发生的凝华现象，与雪相似。
霜降三候
霜降，九月中。气肃而凝露结为霜矣。《周语》曰：驷见而陨霜。在二十四节气解上说“气肃而霜降，阴始凝也”，“霜、露始凝也；降、伏也”到了霜降时，天地间阴气更重，故而露水凝结成霜。
一候，豺祭兽。
以兽而祭天，报本也，方铺而祭。秋，金之义。豺是似狗的动物，豺捕到了野兽后，先陈列出来，似祭拜一番再食用。
七十二候中用了“獭祭鱼”、“鹰乃祭鸟”及“豺乃祭兽”三“祭”，代表了天地间可潜入水者（獭），可飞上天者（鹰）及地上走兽（豺）三者，在时间上跨越了春、夏、秋三季。
二候，草木黄落。
色黄而摇落也。深秋后万物生长速度减慢，而且水分少，常绿植物的叶片，会转为枯黄而后掉落。
三候，蛰虫咸俯。
咸，皆也。俯，蛰伏也，垂头也。此时寒气肃凛，虫皆垂头而不食矣。咸俯是垂头不动的样子，指各种过冬的小虫在其藏身之处不食也不活动的现象，静静的进入冬眠。
民俗活动
迎霜降
《浙江志书》记裁，富阳县“霜降前一日，县令命捕职查点民保甲，场兵大道，民多往观，谓之迎霜降。至日，县令诣演武场，亲阅操演校射，以行赏罚”。
吃柿子
霜降时节在南方很多地区都有吃柿子的习俗。俗话说:“霜降吃丁柿，不会流鼻涕。”民间认为霜降吃柿子，冬天就不会感冒、流鼻涕。事实上，由于柿子都是在霜降前后完全成熟，此时节的柿子皮薄、肉多、味道鲜美且营养丰富，深受人们喜爱，因而就形成霜降时节吃柿子的习俗。此时天气转寒，吃柿子不仅可以防寒保暖，而且还能强筋骨，非常适合霜降时节食用。有些地方则认为此时节吃柿子，到了冬天嘴唇就不会干裂。
送芋鬼
在广东佛山高明地区，霜降有“送芋鬼”的习俗。人们会用瓦片堆砌成河内塔，在塔里面放入干柴点燃，火烧得越旺越好，直至瓦片烧红，再将河内塔推倒，用烧红的瓦片煨芋头，这在当地称为“打芋煲”，最后把瓦片丢到村外，称为“送芋鬼。 人们以这样的方式，辟凶迎祥。
祭旗神
霜降时节有祭旗神的习俗。祭旗神中有一项不可缺少的骑术表演，这一天骑兵会在马背上进行各种各样惊险的骑术表演，这个活动一直延续到清朝。
秋猎
古时秋猎常在此时进行。这时树叶尽落，鸟兽不易躲，山泽路径也容易辨认，非常适宜打猎。在过去，年轻力壮的人，常带着猎具和鹰犬，大举狩猎，去到林深木茂的地方，不论平原还是山谷，可以圈定一处，称之为围场。狩猎者人数可多可少，但均分成两翼，由远而近，渐近逼近，合围猎物。
霜降养生
霜降这段时间人的手脚易凉，后背易冷，是气血寒凉循环不畅所致，但心里有燥热的感觉，这是“秋行夏令”的结果。因此，在霜降时节要注意添减衣物，不要被寒气所伤，也不要热伤风。
霜降时节还应注意清郁热。现代社会中，因为生活节奏快与工作压力大，导致许多人的阳气不能与自然阳气同步变化，因而秋冬交接阳气不能收藏，受到自然界燥气压迫形成体内郁火。阳气太过形成郁火，属于体内邪气。由于邪气太盛进入脏腑，所以百病开始横生。霜降节气还应特别注意预防胃肠疾病，这时因为在霜降时节脾脏功能处于旺盛时期，人体的脾胃功能过于盛，容易导致胃病的发生。
霜降食补应以平补为主，秋季是易犯咳嗽的季节，也是慢性支气管容易复发或加重的时期。霜降之时仍然处于深秋之季，在五行中属金，五时(春、夏、长夏、秋、冬)中为秋，在人体五脏(肝、心、脾、肺、肾)中属肺。根据中医养生学的观点、在四季五补(春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的相互关系上，则应以平补为原则，在饮食进补中当以食物的性味、归经加以区别。
需要特别注意勿食过热食物，霜降节气，是秋天的最后一个节气，按中医理论，此节气脾脏功能处于旺盛时期，由于脾胃功能过于旺盛，容易导致胃病的发生。寒冷的季节里，大多数人喜欢热食，如吃火锅、喝热粥等，特别是有人常以烧酒御寒，这无疑是火上浇油，增加对胃黏膜的刺激，可促使溃疡面扩大加深。因此，此节气应避免吃过热的食物。
预防腹部寒凉的方法
常做呼吸导引功:仰卧在床上，两脚分开与肩同宽，脚尖自然外分，全身放松，自然呼吸十二息，即改为口吸，吸要深长直吞入腹，再慢慢自鼻呼出，一吸一呼为一次，共做36次。此功法可散寒止痛，改善腹寒、腹痛。
霜降佳作欣赏
霜降九月中
〔唐〕元稹
风卷清云尽，空天万里霜。
野豺先祭月，仙菊遇重阳。
秋色悲疏木，鸿鸣忆故乡。
谁知一樽酒，能使百秋亡。
枫桥夜泊
〔唐〕张继
月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。
姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。
山行
〔唐〕杜牧
远上寒山石径斜，白云深处有人家。
停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。
原创短篇
《山海经·中山经》载:丰山有九钟焉，是知霜鸣。
咚——咚——咚——
秋三月，凉风瑟瑟，天地肃杀之气更盛，万物收敛，归于平静。而此时的丰山上，九钟鸣响过几声，我便要即刻出山，降霜于茫茫大地。
我是青女，掌霜雪的神仙。霜雪带给人间的危害不小，但在此时节，人们大多关门闭户，鲜少走动。我每一次下山降霜，看到的人间都是一片凄凉的景象，因为凄凉，所以不会有留恋，不曾有停留。
正在我完成使命归山之际，耳边却隐约听到惊呼声，低头一看，才发现是地面上一抹忙碌的身影，但随即看见的景象却让我目光一震，屋前屋后，院落中，轩榥间，竟是一片模糊的姹紫嫣红！
我随即靠近，想要看清楚些，但是那些美丽的颜色却逐渐凋零，我忽然意识到不对劲，不得不停下了脚步。霜雪可使万物凋零，那些美丽的颜色都是因为我枯萎，而我注定一辈子也无法靠近那些生机。
我百思不得其解，只好远远望着那些花，以及那院落中忙碌的少年郎，我知道我不能在人间停留太久，可我更想知道那少年郎的花为何不会凋零。我极力收敛自己的气息，慢慢走近那处院落，可是不能再靠近了，不能……
最后我还是不敢走进去，在屋外呆呆地看着，忽然那少年郎从屋中跑出来，左顾右盼，似是在寻找什么，目光中带着心疼和焦急，他在看着那些花。
院落中和轩榥上的好多花都不见了，原来是被他搬去屋里了，可是屋里已经放不下了，他望着那些在外面已经结霜的花朵，心疼不已，这样的眼神，好怀念……
少年郎似乎是终于看到我了，站在那里一动不动，我也同样看着他，只是不敢进去。他挠挠头，又把手上的泥土灰尘擦了擦，整理了稍显凌乱的衣服，走出来到我面前。
“姑娘，请问来此有何事？”少年郎拱手俯身，缓缓开口。
我也微微欠身还礼道:“没什么，只是觉得你院子里的花很特别。”
“姑娘若是喜欢，我可赠予你一些。”
我听到这句话时只觉得恍如隔世一般，良久没有回过神来，少年郎唤了我两声，我才回神，遗憾道:“不必，就算你赠予我，我也养不活这些花。”
“姑娘，相遇即是缘分，今日突然降霜，我院中的所有花皆被冷霜附着，恐多数花不能幸免而凋落，但是有一株花却丝毫未受霜降影响，不如我把它赠你，也算作你能为这些花停下脚步的谢意。”
少年郎没等我开口便跑回院中，抱出一株花，端到我眼前，看到那株花时，我再一次震惊了，记忆深处好像有什么东西在跃动——
哇，好多花，好美啊。
姑娘若是喜欢，我可赠予你一些。
我……我……
你可以进来看看。
真的可以吗？
当然可以啊，你喜欢什么样的花？
这个怎么没有开花呀？
因为它需要用很多心思慢慢照顾才会开花。
哦～那这花叫什么……嚯——
嗯？你怎么了？
呃……对不起……对不起……
这是我第一次看见他，那时我躲在草丛后面望着他给满院子的花草浇水，动作细心，眼神温柔，他还怜爱地抚摸它们，对它们说话，真真是如沐春风一般的撩人心神。
他回眸一笑，原来是早就发现我了，我摸摸小脸，走出草丛率先开口了，但他说他要赠我一些花，他还说我可以随意挑选，于是我忐忑不安地走进他的院子，第一眼就看见那个只有泥土的花盆，他说这花需要些心思，我看向另一株花，手指一碰到花瓣，那一株花都附上一层霜，命不久矣。
他无奈地笑笑，似乎早就知道我的身份，并没有责怪我。作为补偿，我主动提出，帮他把那株需要用心思照顾好了才会开花的花养到绽放，并且发誓不会碰其他已经开花的花盆。
彼时，我们俱是少年。
你快出来，快点！
怎么了？
你快看，你的花开了！开了！
嗯，也是你的花。
什么？
我说，这也是你的花。
其实那株花最矫作了，非露水不能浇，非骄阳不能照，我日日都得仔细照看着它，还得时刻小心不能碰到它的枝叶，好一阵折腾后，它居然开花了，而且居然能在一夜之间开花。
我每日清晨起来，第一件事就是去看它一眼，当我真的看清开花之时，就高兴地在院子里大喊起来，唤他出来看。他的确很快地走出来，眼里还带着一丝焦急，他还以为我是不是出了什么事，不过他眼睛瞥见那株花后，就平静下来了，快步走近，用那一如既往的温柔眼神看着我，也看着花，对我说，这花也是我的。
那时，我也有所察觉，他的身份不一般——春神东君，
世间万物都遵循着春生，夏长，秋收，冬藏的生长规律，而我带着肃杀之气靠近他，时日久了，我担心会生出祸患，于是我便一直收敛气息，到后来自封筋脉，相当于废人一般，为的就是不再伤害到我们的花，可却还是出事了。
我本掌霜雪，因没有按律降霜，被天神知晓，当即降下三十六道天火以示惩戒，东君知晓后赶来救我，却已无济于事，我早已自封筋脉，不再有神力护体，这三十六道天火降在一般神仙身上顶多算个剥皮之痛，可与我而言，便是魂飞魄散了。
我想再看看我们的花，我想回去……
好，我带你回去！
那株花我们没有取名字呢。
你来取，你想取什么名字都行！
还是你取吧，你取的好听。
好，我取，我取！
那时我没有坚持到听见东君给那株花取的名字便昏了过去，再醒来便是躺在丰山九钟内，准确来说，是被镇于钟内。
后来天神让我归附在金神蓐收之下，恢复我掌霜雪的神职，一切如常，只是从我在丰山醒来以后都居于山上，非钟鸣不得出山，而我再也没有见过东君。
光年流转，一晃眼百年的光阴悄然离去，我习霜雪之术使得性子也越来越冰冷，金神见我如此，于心不忍，将当年之事细细说与我听，欲让我释怀。
当年东君寻不到人救我，便散去自己的修为只为了能保住我，东君魂飞魄散的那一刻，百花枯萎，万物失色，此举再一次惊动了天神，就在派人来查探时，于是乎天降大雪，地盖冰霜，万物失去生机。
查探一番得知，原是春神东君散尽修为救活霜神青女。东君死时，百花枯萎，青女生时，地盖冰霜，天地为之动容。天神感慨，不忍杀我，将我带至丰山九钟下镇压，归于金神蓐收之下，于每年钟鸣之时方可出山降霜。
但一切都成过往云烟，不再重要。
少年郎抱着花看着我发呆的样子越发疑惑，又凑近了些，说道:“嗯？你怎么了？”
“我……”意识到自己的失态，我有些不知所措:“哦……那这花叫什么？”
“这花名叫鹤望兰，寓意有鹤东来，望兰如霜。”少年郎的声音与蓐收的声音重合在一起，重重的敲击着我的心。
一千多年的清冷光阴里我未曾流过眼泪，哪怕当初知道真相时也未曾啊，但在这一刻，那些冰霜都已经融化，从我眼里涌出。
我接过花道谢后便转身离开，真的不能再在人间停留了……
后记
千年之前的丰山之巅，那是金神蓐收向青女讲述整件事情的前因后果后第一次，也是唯一一次听见青女开口说话。
“你真的不在乎了？”蓐收有些担心地看着她。
“……”青女眼底仍是一片清冷，还是不肯言语。
“你知不知道有一株花是……”他欲言又止地看着青女，似乎在试探着什么。
青女眼神有一瞬动容，接着缓缓开口道:“哦……那这花叫什么？”
“他说‘就叫它鹤望兰吧，寓意有鹤东来，望兰如霜。’”
以上内容参考书籍
《图解二十四节气知识》
《中国人的二十四节气》
《月令七十二候集解》
《黄帝内经二十四节气养生》
《唐诗》
《山海经》
原创图 : 安以默
题字 : 曲径通幽
原创短篇 : 赑屃
（文章内容由赑屃自网络或书籍收集、整合）
