益臣康牙粉是真的吗？使用后，你会发现它值得

在生活中，你会发现不良习惯很容易养成，但是要养成良好的习惯却难如登天，就拿我来说，坏毛病一大堆，比如像喝浓茶、抽烟、不爱刷牙等，而这也导致我的牙齿又黄又黑，特别难看，平时都不好意思对着别人说话。

记得是前几年刚刚春节后，大牙疼的特别难受，去了牙科门诊，牙医说要把后面两颗智齿拔掉。在拔牙时，牙医一脸嫌弃地说，你这牙几年没洗了，又黑又黄，还难闻的要命，当时我别提多尴尬了。

也正是从那时候起，我开始逼着自己早晚刷牙，不过我慢慢发现刷牙效果不显著。后来听别人说用牙粉刷牙要比牙膏美白更显著，于是乎我就开始尝试用牙粉刷牙。

用牙粉后，我明显感觉它美白的效果要比牙膏更好，但是效果依然和自己想象的相差比较大，后来也用过几款国外进口的高端品牌牙粉，但是效果都相差不大，不是很理想，直至后来遇到现在一直在用的益臣康牙粉，这款值得我吹一辈子的牙粉。

我以前一直认为牙粉最起码得用2个月以上才会有明显效果，但是用了这款牙粉不到一个月的时间，我就感觉牙齿明显白了很多，而且能看到牙齿表面的附着物颗粒不断脱落，效果特别出色。

大概用了3个月的时间，牙冠上发黄、发黑的东西基本上看不到了，满口牙齿焕然一新，而且口臭的现象基本上也没有了，和别人说话时，再也不用因为牙黄、牙黑而尴尬了。

当然，再好的牙粉如果不坚持使用，也难以达到理想的效果，在这里也提醒大家，一定要养成良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙，这样才能让我们时刻拥有健康、靓丽、洁白的牙齿。

最后，笔者分享一下自己平时是怎么用牙粉刷牙的吧，那些刚刚尝试牙粉的朋友可以参考一下。

1、如果牙齿发黄、发黑现象非常明显，建议大家早晚各用一次牙粉，用牙粉刷牙后再用牙膏刷一次，这样会让牙齿更加光滑，而且还能有效抑菌。

2、如果牙齿发黄、发黑现象改善了很多，那么可以减少牙粉使用的频率，比如只在早上用牙粉刷牙或者每隔一天用一次，其它时间用牙膏刷牙即可。

3、刷牙时，建议大家用牙线清洁牙齿不易清洁的地方，这样不仅可以剔除牙缝中的食物残渣，而且能够更加全面的保障牙齿清洁、卫生。

好了，今天的话题就讲到这里，希望能够给大家带来一些帮助，如果大家有不同的看法和更好的观点，欢迎在评论区留言评论。