「农民工思考海德格尔」事件：人的一生是不是都要活在比较里？
上周，《一个农民工思考海德格尔是再正常不过的事》的文章刷屏了几乎所有的中文社交媒体：主人公陈直多年打零工生涯中，热爱阅读哲学书籍，甚至自行翻译了本英文著作。
工人和哲学家两者摆在一个标题里，无疑是有股吸引人点击的力量。但正是这种吸引力，也从侧面提醒我们，是否想当然地认为这两者间是不匹配的。
“工作决定了一个人的社会阶层，所谓的兴趣爱好也应在一定的范围内。”我们似乎都被这种无形的观念束缚住了脑袋，忘记了生活无限的可能性。
哲学家查尔斯·泰勒在《自我的根源》中曾提出，现代人最典型的困境便是“生活缺少方向感，丧失意义感”。
大多数人都有过类似的体验和感受：按部就班完成一个又一个目标，听长辈的话，向所谓的好生活努力。我们渴望成功，渴望在社会中扮演好各种角色，好像只要满足了这些期望，人生就是成功的。
但某天的某一刻，也许是加班到深夜独自回家的路上，或许是和恋人又一次争吵，又或是父母万里之外打来的电话，让我们忍不住审视自己当下的状态。
这真是我想要的生活吗？如果不是，那真正想要的是什么；如果是的话，我们是否会因此感到快乐和满足？在这个忙碌的世界中，时间大多会被工作、恋爱、婚姻、家庭等等填满，似乎已经很少有人给自己独立的空间去思考这些问题。
耶鲁大学教授威廉·德雷谢维奇就发现，即便是常春藤名校的学子，也有大量内心空洞的精致利己者。在单一价值观的熏陶下，许多人的梦想常常千篇一律，如果你随便问问这些名校精英，就会发现他们都很想要“财富自由”。
一直活在社会规则和社会期待中的人，却很少思考自己是否真的认同这些。开始认真思考，或许不难发现，我们追寻的许多事情，例如“财富自由”都不过是社会文化期望的结果，并非是我们真正想做的。
在成长的过程中，许多人似乎都长成了一面镜子，把他人的欲望和期待复制到了自己身上，久而久之，被社会期待推着走习惯了。忘记了自己是谁、自己为什么出发。像陈直这种不顾家人反对退学，跟随心中喜好研究“哲学”的反而成了异类。
这种被社会推着走的体验会让人觉得被卡住，仿佛被困在了一张大网中。慢慢地相信自己无能为力，没办法成为一个实体来指导自己的生活、改变他人对自己的态度或者有效影响周围的世界。随之而来的是深刻的绝望和无效感，这也是很多现代人都会有的感觉。
如果发现自己处于没有人生方向的阶段时，该怎么办呢？
著名心理学家埃里克森曾提出：自我认同感为每一个人提供了内在的积极力量，它反映了个体的人格发展状况和自我成长水平，可以让个体保持人格的统一性和协调性。
正如德尔菲神庙上刻着的箴言一样，认识你自己。建立自我认同感，可以先从认识自己开始，当你知道自己是谁时，就知道自己需要做什么，而不是寻求社会的目光。
踏上旅程，在过程中认识、了解自己可能就是第一步。去年也有位56岁的苏敏阿姨因跳出了自己的生活而走红，她离开家庭独自开启一路向南的自驾旅行，归期未定。
在此之前，她一直在努力成为懂事的女儿、顾及丈夫感受的妻子、强大的母亲。她的角色一直在朝着满足别人的期待的方向行走，直到56岁，她终于勇敢地踏上了找寻自己的道路。
当一个人形成了“自我认同”，也就意味着知道自己将会怎样生活的感觉，即知道我是谁，我想要成为什么样的人，过什么样的生活。
自我认同的建立关系到过去、现在和未来，健康的自我认同状态既能对过去做出探索，也能对现在作出决策，还能对未来做出承诺。
自我认同建立的过程中，应当允许自己把时间放在错误的事情或者遇到的大量挫折上。是的，生活中布满了陷阱和迷宫，但这也是找到最适合自己试验的领域。
一旦充分了解自己，人会变得更加自信，将了解自身的目的，并开始对周围世界产生更大的影响。
苏敏阿姨和工人陈直的故事之所以触动了那么多人，是因为看似普通的他们却做了普通人没勇气做的事。被推着走的人生、社会的目光，也是无数人正在经历的，可选择做自己的毕竟是少数。
我们无需一步登天从当下的生活中跳出来，但可以从了解自身开始蓄力，为人生的不同积攒可能，下面的五个小建议可能会帮到你~
1. 保持安静
除非你花时间静下来，否则你没有机会发现真实的自己。许多人不了解自己，因为任何形式的寂静都会让他们感到害怕。因为独自一人面对自己，每个缺陷仿佛都被放大了，这太令人不舒服了。
只有你独自一人，评估自己，对自己完全诚实，才能真正看到你生活的每一个方面，好的和坏的。试着安静下来，发现真实的自己。
2. 认识到你是谁，而不是你想成为谁
假设你已经有了一个极力想成为的样子，请不要贸然行动。因为这并不一定是你自己内心真正渴求的，请务必注意到这两点之间的不同。当你把认识自己放在成为某人的重要性之前，改变就发生了。
3. 找到你擅长的领域
这可能是发现你真正是谁的最困难的一步，但这是一个必要的步骤。试着罗列出几件自己擅长的事情，选择其中一项或几项，让它们在你的生活中占据更大的比重。通过在这些擅长的事情拓展边际，获得良性反馈，可以建立起一个良好的自我。
当然，要找到你擅长的东西需要试验和错误，当你投入了充足的时间，而你的努力却没有得到回报时，就应该放弃，把注意力放在其他地方了。
4.找到你所热衷的事情
追随任何形式的激情都是一件好事，当它到来时你需要注意，因为它显示了你需要更加关注的生活领域。如果我们谈论的是在工作中追随你的激情，这是件好事。而如果我们谈论的是对生活有更多的激情，这也是一件好事。
多关注激情；以更好的方式了解自己，你会产生更大的影响。激情产生努力，持续努力产生结果，从而产生对真实自我的更深发现。
5. 评估你的关系
发现自己的关键也可以在关系中下手。当你意识到在你发现自己之前，你永远不会真正了解别人，了解自己的重要性就变得更加明显。
你需要坦率地说出你的想法、感受与顾虑，并耐心倾听周围人对你的看法，帮助发现问题。同时，用心投入一段关系，真诚地表达自己，邀请你身边的朋友，家人以及爱人帮助你。这条规则几乎适用于你生活中的任何关系。
了解自己并不是简单、快速的事情，而是一个漫长的，需要自己不断反思不断成长的过程。相信大多数时候，我们是有力量去独自成长。但有些时候，我们正在经历一些事情或者陷入了某种情绪怪圈，和知心的朋友聊聊或者寻求专业的心理咨询帮助也是个很好的选择。
当你了解自己，专注于你的优势时，你可以做出更大、更好的改变，让你朝自己的目标更近一步。正如美国小说家克里斯托弗·莫利所说的：这世上只有一种成功，就是用自己喜欢的方式过一生。
