小圈文化思考实录

一个人独处的时候总是思如泉涌，这一点其实在很久之前就发现了。从此以后，每个一段时间都会抽出一些时间独处，成了给自己的精神奖励。这一周的休假日，三天里选了一天精神奖励了自己。不出所料，对于之前的一些困惑的话题或问题，在独处沉思以及，将之前与人沟通期间的信息整合起来，又发掘出了一些关于“我”的思考。可以说这些想法的灵感启发由70%是交流中得到的，给我认识自我提供了巨大的帮助。70%的人物构成为：橙子，秋秋，排骨和师父，排名不分先后~

还有30%是自我交流时得到的，地铁，徒步，浴室是很好的灵感启发地及方式…

 

下列只是现阶段的我，主观的，带有强烈个人色彩的一些观点，用于我的思维存档和有缘分享。

 

1. 小圈文化对我来说的乐趣

之前一直想不明白这个问题，既然我对实践操作，对圈内游戏完全没有兴，作为非狭义圈内人士为何圈文化对我还有如此大的吸引力。这个阶段突然认识到了其对我来说，圈子最大的乐趣就在于——思考文化，一种精神活动。每个人都在以不同方式混圈，而每种方式都有底层，最根本的原因。对于而言，将圈内文化和社科类相结合进行探索思考，也或从人性角度探索，当无意间找到某种共性时，那种“发现新大陆”的体验是让我感到非常上瘾的。因此一旦有大脑闲暇时刻，就忍不住想去继续“进度条”探索圈文化。对我来说何尝不是一种游戏，只是比起肉体欲望，小圈对我来说是一种精神游戏。当我前两周的某一天突然醒悟到了这一点后，我更确信，小圈文化对我来说是一种无法放置一旁，抑或说“戒掉”的兴趣。那就继续玩耍，当然每个游戏都有其规则，小圈文化也是如此。而特殊点在于，每个人也可以为自己制定玩耍规则。对于我来说小圈目前的乐趣依旧存在于精神探索而非实践操作，在自己舒适圈，也就是探索其文化背后的社会、心理等现象是合理并且可承担相应风险的活动。

 

2. 小圈文化对我的生命拯救与心理疗愈

从第一次露脸读本后，我仿佛开启了新世界的大门。我可以说那是我最勇敢的操作，如果没有那一天的勇气和自信，后面一系列的蝴蝶效应也不会发生，也就是说，现在的我也不存在。为何说是最勇敢的操作？因为那是我第一次面对自己，大胆跟全世界承认，我喜欢小圈文化。以前总会觉得这个东西好像是阴暗的，变态的，奇葩的，见不得人的。但又无法抑制对于它喜爱的冲动，两种矛盾思想的碰撞，一度让自己觉得很煎熬，感觉自己就像光明世界下的一个微小的黑暗角落，全世界都无法接受我这样的思维存在。

 

而那一天，我终于对世界说出了，我就是我。哪怕与众不同，但我需要承认，这就是真我。这一天，我想，完全可以在我的人生之书上画上浓墨重彩的一笔。其实录了视频后的那一周我还是依旧很不安，我很担心我的坦诚会遭受到这个世界的攻击，会被批判，甚至会被网上一些暴力语言相向。因为受过创伤，在我的概念中，如果我用形容词来描述这个世界与人类，那必然是：是暴力的，是虚伪的，是伤害的，是黑暗的，即使是善那也是伪善的。但是，现实却告诉我，是我想错了。这个世界是善与恶共存的，就如阴与阳。这一次，我看到了人性的善，当我剖开那层“普通人”的外衣，给世界展示出一个“非大众”的自己时，我没有受到伤害，而是得到了友好，认同和温柔的言语。

 

曾经我眼里的世界是一片黑暗的，没有任何光芒。有那么一段时间，我天天思考着哪一天可以合理的，漂亮的死亡。我研究过“自杀”的常见方式，不过都死相太难看了，我还是挺在意“美”，就暂时先放一旁了，想着如果哪天能找到一种漂亮的死亡方式，再死也不迟。

但是，有趣的是，去年年底的某一天，我对着师父脱口而出了一句：能活着真是太好了。

说出口后的那一刻我自己都是诧异的，这话怎么可能会从那个研究了那么多种死法的人嘴里说出来呢？我居然想活着了，甚至，我当初想死的念头在今天也消失了…

想法的转折点我想可以分为三个阶段：露脸读台本的那天，在师父面前掉马甲的那天，分手夜谈的那天。

现在再次回顾分析，我似乎弄巧成拙的对自己进行了一种非常小众罕见，非正统却极其有效的心理疗愈（治疗）及死亡干预。

对于心理学的术语其实了解甚少，但在我的认知里，此类做法似乎有点像心理学上的脱敏治疗？

因为前期的心理创伤，对于人类是极度不信任，害怕二度受伤因此有很强的心理防御机制，极度缺乏安全感。

露脸读本那天算是我自己给予自己的“暴露疗法”，确实很有风险，不过幸运的是，成功了。所以一直很感恩圈友们当时在视频底下的评论留言，大家的言语真的对于我的心理缓解起到了重要的一环！

第二阶段便是掉马甲那天。算得上是第二次的“暴露疗法”…？当然因为有前车之鉴，这次尽管还是相当紧张，与第一次不同的是，上一次接触到的人都是素不相识的网友，而这次要在现实认识的人面前坦白，心里还是同上次一样，很担心很恐惧被对方言语伤害到。为什么最恐惧这一点，追根溯源是当初的心理创伤就是被自己所潜意识里信赖的人言语攻击伤害导致。不过幸运的是，我赌对了。

其实坦白的那时我和师父的关系只能说相当一般，极度有距离感哈哈。那个阶段的我工作上独来独往的，基本上不跟一起上课的老师主动打交道，堪称为酷炫独行侠。不过那一天，那件事倒成为我俩“认识”对方的一个契机了。而这一次，对方非但没因我说出自己“底牌”伤害我，反倒是耐心倾听并对我感兴趣了。也就是那天开始我的治疗进程阴差阳错被拉上了正轨…

后来一段时间师父的好奇心与不断的交流也让我愈发放下人际间的防御机制，逐渐敞开心扉了，与此同时，好像开始相信或许我可以尝试信任一下这个人？或许我可以真诚的对他展现出自己的内心也不会被伤害？确实，我逐渐跨出了自己设立的门槛，并且不仅没有被伤害到，而是有被保护到。很奇妙的体验。

今天写累了，明天再继续……（2未完）

 

3. 我是双非

4. 小圈活动与现实

5. 理想的主与被