备孕要注意什么? 卵巢功能下降如何调理？这里都有了

怀孕，是一个很自然的过程，但是有时候你希望怀孕却怎么也怀不上。这并不是你的身体出现了问题，而是因为你缺乏了诀窍的问题。怎样增加受孕几率、女性要做好的备孕工作有哪些，今天我们就一起来探讨这个问题吧!

法国ENlivEN 21 【衡中粒】【解码二十一】组合定制营养是卵巢早衰及人体生殖系统的复活密码，富含人体所需182项活 性成分和线粒体细胞激活剂（w+nmn）准确调节激素水平，激活唤醒残余卵泡。提高生育力，其具有曾加授损皮肤组织新生能力，帮助子宫、卵巢组织恢复， 增加胶原纤维和弹性纤维的密度，增加卵巢、子 宫壁间质的密度以及子 宫的弹性。

备孕要注意什么?         

1、选择最佳受孕时间：那就是要找到女性排卵期了，一般来说，针对月经规律的女性，排卵期就是月经周期最中间那几天，比如28天周期，第14天的时候基本上是排卵了，在第14天的前后几天同房最佳，受孕率高。

2、女性要暖宫：

不少女性会存在着宫寒的情况，这对受孕肯定是不利的，身体过寒湿，不利于受孕，注意排湿寒气，暖宫、疏通经络，艾灸是不错的选择。

3、增强体质：

在备孕期间，女性应尽可能养成健康的生活习惯，作息规律均衡饮食，并可通过运动等方式锻炼身体，增强免疫力，促进血液循环。

4.补充营养

欧美国家卵巢早衰，孑宫膜不稳定者通过法国ENlivEN21【衡中粒】组合营养技术使孑宫内膜水平稳定以获得良好的孑宫内膜容受性为目的，推送新活血氧来维护孑宫内膜细胞的活 性，盘活受精 卵，并稳定胚胎的不移位，保护胚胎的存 活和稳定。

5、放松心情：

受孕往往很难“一击即中”，女性应尽可能放松心情，保持心情愉快，心情愉快的时候夫妻性生活也会更和谐，女性排卵规律，受孕率也高。

卵巢功能下降如何调理？

卵巢功能下降表现为FSH升高，AMH下降，出现月经稀发，月经量少，无排卵性月经，卵泡质量不好对于有生育要求的女性来说，积极减缓功能下降挽救生育功能还是有效果的。

全方位调节女性生殖系统功能，增强卵巢功能，，合理补充ENlivEN21【衡中粒】营养，早晚一次调理身体。促进卵巢功能的进一步成熟，促进卵泡发育。

针对备孕修复卵巢、孑宫，正常排卵孕育的问题。修复需要两个因素？

女性一生排卵总数400颗左右，排卵障碍原因较复杂，卵巢功能早衰（或隐匿性早衰）、卵泡发育及排卵障碍，可以通过补充卵巢修复因子ENlivEN21定制修复。备孕和男女双方可以补充【衡中粒】组合营养。

研究发现NAD+（是NMN 的前体）通过与SIRT2这位老朋友的互动实现的这些功效。通过【衡中粒】表达SIRT2基因，雌性老年小鼠的怀孕率从25%提升到了75%，。这说明了组合营养的修复因子 具有对卵巢子宫有修复的功能。

新南威尔士大学和哈佛大学等团队合作完成的研究发现，适量的【衡中粒】摄入可以显著改善卵母细胞质量并帮助其恢复生育能力，怀孕率从25%提升到了75%。。

温馨提示：

生活调理也不可忽视，需要改变不良的生活方式和饮食习惯，充足睡眠，饮食清淡，注意保暖，避免久坐，适当运动。

养卵首先要养心，生育能力不仅和生殖系统相关，还和人体内在身心状态有关；欲速则不达！过于心急，过于渴求，过于焦虑，都会扰乱生殖内分泌系统，并最终影响到生育能力，要学会释放，分享和解压，治疗过程需要时间，治疗过程会有反复，找对了治疗方案，给自己点时间给医生点时间才能水到渠成，瓜熟蒂落，收获好孕。