家庭教育之沟通技巧篇（二）

今天，小编继续更新家庭教育之沟通技巧篇（二）。

前文小编主要指出亲子关系中最常存在的沟通问题，以及不良的沟通是如何让亲子关系变得紧张并给出两点当小孩行为不良时父母应该如何与孩子交谈的小建议（如果忘了，建议看之前的推文哦）。

虽然孩子偶有表现不佳的时候，但同样的，也有表现优秀的时候，比如考试成绩进步了、上学不要父母催着起床了、自己的房间整理的干净了...。父母需要注意到孩子这些好的行为并予以鼓励和表扬，但如何鼓励与表扬也是需要技巧的。一句简单的“你真棒，你真聪明”并不能达到好的目的，甚至会对孩子产生潜在的不良影响。

看到这里，家长可能会觉得小编在危言耸听，还请家长们耐心往下看。

 为什么说一句简单的“你是个好孩子”或者“你真棒，你真聪明”，类似这样带有判断和评价性质的赞扬是不合适的，因为这种话语会使孩子产生焦虑，助长孩子的依赖性并唤起孩子的防御心理，这对培养孩子自我指导、自我控制的能力以及不受外界看法影响的品质没有帮助。

家长在培养孩子的过程中，一定是希望那些良好的行为表现是基于内心的自我激励而不是受外界评价压力的驱使，而对孩子带有判断和评价性的赞扬则会让孩子愈加向他人寻求认可而忽略自己的内心。

拿最常见的亲子对话举例，当孩子考试成绩非常不错的时候，家长往往会说“孩子真棒，真聪明”。这句话听来，其实就相当于在说——因为你考试成绩高，所以你聪明/是个好孩子。但下次呢，如果我考试成绩不好是不是就不是父母心中的聪明的孩子了？那为了维护聪明孩子的头衔，孩子往往会处在一种压力的情境下，并由此感到焦虑，且在之后面对具有挑战性的学习任务时，他会采取逃避的方式来面对，毕竟如果自己做不出来不就说明了自己其实并不聪明么，戴着聪明头衔的孩子是会惧怕这头衔失掉的。

小编相信父母都不希望孩子做出这样的因果判断，因为这不仅忽略了孩子背后的努力，也失掉了考试本来的意图。但必须承认的是，家长一句简单的鼓励背后隐藏的可能是家长自己某些固着的想法，其对孩子的影响不可谓之小。

 到这里，家长自然的就会疑问，既然评价性的赞扬不可行，那该如何夸奖和鼓励孩子呢？且听小编提个实用的小建议。

1.夸奖孩子的努力和成就，不要夸奖他们的品性和人格。

当孩子取得好成绩之后，说这次取得高分，相信你这段时间一定付出了不少的努力，这样的评论才是自然的，而夸孩子是个多棒多聪明的人不仅脱离事实，也不适宜。赞美的话语应该让孩子看到他的成绩和真实情况，而不是大人眼里经过加工的对孩子品格的主观判断和定论。

下面就是一个适宜的有关称赞的例子

10岁的小文很努力的把家里收拾干净了，他先将家里打扫一遍之后，又将垃圾分类拿到垃圾投放点，并将家里的用具摆放整齐。妈妈很欣慰，于是对小文说：

妈妈：家里原来太脏了，没想到你居然把家里收拾的这么干净（指出小文的劳动成果）。

小文：我做到了，而且是我一个人完成的。

妈妈：那你一定费了很大的劲吧（指出小文付出的努力）！

小文：是的，确实费了很大劲。

妈妈：现在家里干净又整洁，看着就令人开心。

小文：我也觉得呢

妈妈：你愉快的笑容告诉我你此刻开心且自豪，谢谢你，小文，把家里收拾的这么干净（对孩子的劳动成果表示肯定）。

小文：不客气。

小文妈妈通过对小文的劳动及劳动成果的肯定让小文为自己的劳动感到开心和自豪。而如果小文妈妈对小文说：

“你真是个好孩子”或“你真是妈妈的好帮手”，这样对孩子品格的赞美是无益的，甚至可能会吓到孩子，让他们感到不安。孩子内心有自己的评价标准，小文会觉得自己离好孩子还差得远，配不上这样的称呼。因此，小文为了减轻自己内心的负担，接下来可能会用不端的行为来进行坦白。这就是为什么有些时候当父母刚称赞完孩子后不久就会发现孩子开始调皮起来的原因。家长们可以回想一下，是不是曾经你在前一秒刚说完咱孩子真乖，真听话的时候，下一秒孩子就会把垃圾乱扔或者做一些其它让人感到闹心的行为；又或者某一次你刚说完咱家孩子真聪明的时候，孩子会当场反驳你说他考试不及格或者显示自己不聪明的事情。对孩子人格或者品行的称赞就像一个罩子将孩子套住，这不会让人觉得开心，只会让人觉得不舒服。我明明不是这样的，家长为什么要这么说，孩子心想。为了让家长看到真正的我，只好展现我没表现出的其它面了。

2.夸赞应做到对孩子所做事情明确、详尽的描述

这么说可能有些抽象，具体看案例。

多多的妈妈一下午都在看儿子踢足球。比赛结束后，多多妈妈希望告诉儿子她对他技术和成绩的赞赏，于是她详细的描述了给她留下深刻印象的场景：

今天下午看到你在足球场上奔跑的样子真实太让我开心了，特别是最后五分钟，你看到一个得分的机会，从防守的位置一直跑到场地的另一端，在看到拦截你的对手时，一个关键的假动作让你突破了对方的防守线，踢进了一记漂亮的球。我想当时你一定很开心并为自己的技术感到自豪。

明确、详尽的描述可以让孩子知道这种夸赞并非敷衍，而且有助于让孩子自己从这种描述中感受到自己的优点所在。

这种描述性的语句以及由此得出的积极结论是精神健康的基石。孩子从我们的话中对自己做出结论，事后还会默默地对自己进行重申。孩子在内心重复现实的、积极的陈述，在很大程度上会使得他们对自己及周围的世界抱有积极的看法。