讲座 | 近视防控科普讲座走进三元区白沙小学！

清澈的双眸，闪亮的目光，因为有它，我们才能看见开春的第一抹嫩绿，初夏荷叶滚动的露珠，秋风中飘落的黄叶，冬日里飞舞的雪花。眼睛，是生命赐予我们的最宝贵的财富。然而近年来，学生们的视力每况日下，如何才能让学生们的视力情况得到更好的保护呢？为此，3月10日16:00，在三元区白沙小学，由厦门大学附属厦门眼科中心三明眼科医院近视防控部林笑余主任为三元区白沙小学的学生们做了“保护视力，控制近视”的专题讲座。林主任和学生们共同探讨眼健康、近视的现状、真性近视与假性近视以及高度近视的危害等问题。

林主任结合年龄特征，生动形象地为在场的学生们讲述了眼睛的基本构造、眼睛成像特点、以及近视是如何形成的，说明高度近视的危害，让在场的学生们明白了如何保护自己的眼睛以及爱护自身视力的重要性。

林主任在本次科普上告诉了学生们什么是假性近视、假性近视如何转变成真性近视等，并且教给学生们如何爱护自己的眼睛，如：掌握正确的书写、阅读姿势；多运动、多锻炼，增加户外活动时间；均衡饮食，少吃甜食，多吃绿色蔬菜等。

林主任还在本次讲座上和学生们科普了日常良好的饮食习和生活习惯是保护眼睛健康的首要前提，并且告诉了学生们高度近视的危害，高度近视眼由于眼轴的过度伸长，可造成眼底退行性改变，严重者会导致视网膜裂孔，视网膜脱离等视力丧失、失明等风险！

不仅如此，林主任还在课堂上和同学们一起上台展示了眼球的结构，用模型生动的告诉了大家我们眼球的结构到底是怎样的，让同学们在了解了自己眼睛的构造之余能够重新认识自己的眼睛，这样才能更好的保护珍惜自己的眼睛。

让我们携手努力，共同呵护好自己的眼睛，让我们拥有一个光明的未来。