共同关注青少年心理健康,为孩子撑起一片蓝天!
中国科学院心理研究所发布《中国国民心理健康发展报告》,报告显示,青少年的抑郁检出率为24.6%;
其中,轻度抑郁的检出率为17.2%,重度抑郁为7.4%。小学阶段的抑郁检出率为一成作为,初中阶段的抑郁检出率约为三成,高中阶段的抑郁检出率接近四成;
其中重度抑郁的检出率为10.9%-12.5%,对抑郁得分进行单因素方差分析,结果发现抑郁的平均水平随年纪的升高而增加,抑郁在青少年群体不是小概率事件了。

很多孩子甚至不知道自己状况不好,或者没有能力用语言来表达自己的抑郁症状,只是每天都会纠结:自己为什么会这样?
据心理科普,抑郁症虽然隐蔽性强,但也有一定的迹象。

值得注意的是,一些家长只看到表面现象而不了解潜在的根源,误把青少年抑郁当成是青春期叛逆,习惯性理解成孩子只是青春期到了,叛逆、不愿学习、意志力不足、内心不够强大等。这种误解往往会加深亲子矛盾、家庭冲突,甚至加重孩子的情绪问题。
因此,及时发现青少年抑郁的预警信号,尽早找到有效的应对措施,帮助孩子应对抑郁情绪,避免孩子发展成严重的情绪障碍尤为重要。

明心台是专业的心理健康教育和心理咨询服务平台,擅长解决情绪障碍、抑郁焦虑、青少年心理、职场心理、家庭亲子、社交恐惧、婚恋情感等问题。明心台是由全国知名心理专家,全国优秀心理咨询师组成的心理专家团队。
明心台的专家团队以真诚的态度、耐心的陪伴与专业的技术,以育心护心明心为直接目标,优化心理素质、维护心理健康,为您和家人的幸福生活和心灵健康保驾护航。
为了保证心理咨询质量,明心台一直在追求心理咨询专业化、标准化的路上。不仅能够在常见心理问题上为来访者带来更加显著的改善,也可以解决更加广泛、深度的心理困扰。
明心台是由白汉平、魏燕、边慧冕、马作红、贺金波、孙灯勇、万瑛、马林、景乐敏、李睿婷等咨询师主导,打造国内先进、规范的心理咨询平台。
魏燕——2016年从业至今,先后接受的连续培训有:中德系统家庭治疗、结构式家庭治疗、精神分析团体、埃利克森催眠治疗、客体关系等。 2014年-至今:武汉市武昌区明心心理咨询中心,累计个案1000小时。 2017年-2020年:武汉大学大学生心理辅导中心兼职,累计个案490小时。
擅长咨询方向:家庭咨询、认知行为、催眠治疗。

边慧冕——华中师范大学心理学硕士,国家二级咨询师,公立医院临床心理治疗师。咨询以人本主义和精神分析的整合取向。
擅长咨询方向:青少年情绪困扰、成长烦恼和交往障碍,以及焦虑症、抑郁症、双相心境障碍等心理问题。

马作红——曾任武汉华佑精神病医院病区主任,现任仙桃市恒泰精神病康复医院医务科科长。
擅长咨询方向:各类物质成瘾的精神障碍、睡眠障碍、抑郁、焦虑、强迫、创伤等疾病的心理治愈。

万瑛——武汉音乐学院音乐教育学院副院长、副教授、音乐心理与治疗方向硕士生导师,兼任武汉音乐学院心理健康教育中心主任和音乐治疗实验中心负责人;华中师范大学心理咨询与治疗方向硕士,美国纽约州立大学音乐治疗专业访问学者;武汉音乐学院“名师工作室”主持人、武昌区“名师工作室”授牌人;武汉市精神卫生中心客座教授;腾讯集团AI智能心理健康管理顾问;中国心理学会注册督导师(D-19-51)美国音乐想象协会(AMI)注册音乐想象治疗师(MIT)中国音乐治疗师行业委员会注册音乐治疗师(MT-0018)、高级心理咨询师;现为中国艺术医学协会理事、中国音乐治疗学会理事、中国音乐心理学会会员、中国心理学会会员、中国心理学会学校心理辅导专业委员会会员、湖北省心理学会团体心理咨询与治疗专业委员会副主任委员。
擅长咨询方向:音乐心理治疗、音乐想象治疗。

马林——1980年6月出生,国家三级咨询师,婚姻家庭咨询师,少儿心理咨询师、家庭教育指导师,湖北省武汉市个人执业咨询师,武汉华夏理工学院特聘咨询师。
擅长咨询方向:情绪问题(失眠、抑郁、焦虑、强迫、适应障碍);婚恋咨询(亲密关系、情感咨询、产后抑郁、性心理咨询等);个人成长(自我探索,人格成长等)。

明心台旗下主要包括PC官网、明心台微信公众号、明心台APP等。除了自身平台,明心台也入驻了各大内容媒体和资讯平台,可提供全媒体矩阵曝光,为大众科普心理学、展示个人形象、打造你的咨询师IP。
咨询师若通过平台审核入驻明心台,平台将提供具有竞争力的服务费抽取方式,即:
1、当月在平台上完成咨询的次数小于等于10次时,平台将抽取当月该咨询师总收入的15%作为服务费;
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